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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？7 \+ u n4 H3 C2 _
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) j1 g+ O9 z V. k7 S, J& U 复疲劳，头脑灵活
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咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。
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" f1 X' i* u" E7 _9 t% F$ P 帮助消化，防止胃下垂
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咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。- r5 V1 a, ]4 z! [% V
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; d+ N1 C# o/ @( v/ h 分解脂肪，控制体重4 ? B9 ?: C; K% `$ {
2 J4 T! w2 a: T$ _ 咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。
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去除口腔异味
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0 ~/ e# D3 [! H7 t1 V: s 咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。7 j3 y l9 m/ `9 _# ]
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2 ]0 f5 t( N% B& W 促进血液循环
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咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。- _1 \4 }- W' M: s/ E5 l
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{1 U( I- w+ I- e5 c8 ~4 M: M 快速通便0 @3 X% y' V q% z) X |# {
2 l3 y5 V' E" U8 ?4 e9 S' a6 | 咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。6 m* z: Z9 \; \1 b4 o4 q
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治疗偏头痛7 Q2 @% i: l/ T V T7 P( ?5 t
9 o3 C3 j! L4 ~) J. m) z9 C 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。. x5 T; X- y) q2 {/ Y! e9 m
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抑制气喘- v, N- }. t4 t) ?7 r1 M& {
# t$ k Y( g6 @0 J3 U2 ] 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。
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有助醒酒
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咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。# Q: c1 |, @$ a8 ?- O2 q, G5 c
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减少胆固醇* e# G8 [1 [* g T4 X) G, @
8 a+ F4 q6 M( O+ {: {# O 咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇& u5 C2 J% n+ _7 Y U) d' _" J
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咖啡渣的作用
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8 f/ K9 ?' @% } 咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。) M R+ r6 Y* l5 T$ G) Y8 @
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大家不妨试试 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
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