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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~9 W# X# d' T2 u$ N+ Z
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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# \8 G7 L/ f! T# W0 h材料:# G7 e3 B$ u5 h4 a" M. l6 q
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张- j6 H9 l8 J/ T  }8 l/ J
调料:, {3 |" `7 D4 @: n6 u0 h
   葱姜 油盐  高汤粉
) h1 f) }6 Z; `' v% Y# f" t' H' L; D做法:
* q# q5 A# m% ~* W, d; R, [0 Q! _7 s0 F9 [" q. B9 Y8 ?

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' s4 O& N2 ~3 u- K* j4 T2 @% ^7 i" j: W  h4 u$ a: ~
1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
( t; C& c" V/ U( |    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。+ U9 j. T( J( I- Y# w

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; t9 z' m8 H8 b. U- T3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
1 G' w( N( h7 x. j6 S    4、放肉片,翻炒变色。‘
; r# r' c2 n' Y    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。% [3 L4 Q9 u# ^
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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