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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~+ z# @. h6 C0 p, X4 Y% T
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
4 B( m( `9 c& p& K3 W$ b# ~$ W/ Z( Z

- _8 L: J! P% a' @% e+ m! z+ s$ {+ b1 ?7 Z- p+ u: d2 ^" v0 W0 _

0 @4 k' m1 j2 ^) C材料:: K# M6 |* y0 d  u& S
   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张1 b' N8 Z! {5 \& a6 j4 E* T; S
调料:: D( u; a. {, h4 s9 I
   葱姜 油盐  高汤粉5 T) s' Z0 A% r* i: \
做法:
! S/ K7 H0 [' }) f. l5 e1 c6 O  c$ M' T8 B( R* d
- Y5 q& x( ?5 M+ C( j4 |: `
- }# I7 Q9 h2 i- G1 W9 }5 t4 d

" \# I" i/ n) I6 |1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
1 b; m, h5 R, L    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
" X) L3 p. R8 c. H, O7 N0 C1 f) g+ B
7 f! s% b% v+ W7 J2 D& k" t) j4 I1 j# q1 E& _

' u. U  v+ k% V, e3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。6 `# l- B7 |6 y9 v* [  y5 L) k
    4、放肉片,翻炒变色。‘
/ X1 |4 F+ ^+ x+ d3 s# n3 J    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
( W- Y& I/ O/ n( h5 O! c5 G: f    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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