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[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

8 s1 V% T( K, N  Y, V9 Y8 A材料:花菜一颗,青红椒各少许。
$ n# J3 C, M& ]调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。; j: m8 L, q# G9 ~' r- k
$ `$ [2 D4 \, y
做法# w3 ^  k8 q- [$ I( O  W

  ]% D  k/ f' r, K4 E( M& W1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。4 l2 J( P+ ~! x8 {
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2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
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3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
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+ f' T! e' }6 E4·倒入花菜翻炒均匀。) I! u) L+ ]) j3 [6 U  z2 n
9 p$ W( |+ f# O" U. L% |
5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。* i& _4 d' p4 N  g& ^: u+ p: }

" x' K+ @1 C  F! U9 M! A7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。$ K  M3 t; v+ w
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9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。
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10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。+ j: ?( m( A& V- W& g/ a

& {# H0 W) i; d. F11·最后淋入香油炒匀关火。
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8 \$ g, I; T2 k! D
* Q) e$ Q9 j! j% O; ]7 X) _) y! s- E  }$ j* m; K
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
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