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[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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材料:花菜一颗,青红椒各少许。
9 Q1 N, E9 A6 o. L0 b9 O) K9 A调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。$ J! z1 i: r" f: D: N

" K& O* x: H' G, ~3 ]* J) h做法& Q8 I) \" X0 @; Y) f
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1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。9 x9 Y4 V4 E7 j; _
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2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。
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3·炒锅到油烧热爆香葱姜。% y9 P* O# ~+ _$ y, L8 N7 {
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4·倒入花菜翻炒均匀。
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5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。
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7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。
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: P2 t6 ^7 M# `2 x1 G2 d: n9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。- {% I2 T. C, H$ h" M8 r/ h
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10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。
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% S) r6 t/ E0 B2 S, S* O# q11·最后淋入香油炒匀关火。
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
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