我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
8 P: g; }- v7 F. |' \. e
: |9 m% T' f  G% ~! @1 |我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题

医生说我身体有问题。
2 S3 s1 g  _" s; O
$ t* }5 _1 A* ^& V/ v# a9 U还是决定不减肥了。
/ {4 |6 B0 k2 o3 Y
6 `. r+ @4 t0 p; R; m中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
% S5 W0 D+ N  W3 N# t翠花 发表于 2011-4-11 11:55

2 ~! T/ j" u- a/ W
我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
# `6 V5 T4 d1 _3 O) y  f$ }tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。

我一直觉得我身心都很健康。

, \9 B) j3 \! w1 {现在家人说我精神有问题
. u9 S& J2 B: W; I, y, o$ G+ l1 F
( D# g9 s! l! f+ D医生说我身体有问题。
/ Y! k- S. J# A7 F/ k2 j2 Y
还是决定不减肥了。

) N; j0 H4 v, m中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

精神有问题??

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
1 I& C1 Z8 n2 Z" S, R2 ]3 Zshelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

1 ]5 J- R! W0 X* @: Q8 V7 c
, i) e  T0 C- E- ?9 {: {因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
3 U$ E; e8 L( m" B0 v1 y还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾


$ F# v$ \' {1 F! V; r) k缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

! k# N/ V8 o6 F0 G/ U
请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥