埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2296|回复: 1

[照片] 韭 菜 豆 干

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对于一个合格的家庭主妇,如何科学合理的处理剩饭剩菜,如何将家常菜炒得可口、好吃,是一门永远值得学习的学问哟!我正朝着这个方向努力哟!豆干炒韭菜,就是这样一道菜。首先,豆干要选嫩的,韭菜要新鲜,最好是本地的。这点对久居大城市的人来说,是非常的难了。
/ G" K2 b* n' U" ]     主料:豆干150克、就菜200克
& A/ P$ M# }: Z" g; u) P2 [" ]+ T     调料:盐、油" v% ~; T% ]. f- ]) J
     做法:1、韭菜理干净洗净沥干,切1寸半长的段( a! k; ]5 ?7 N% D  \- h
           2、豆干斜切成片
* D6 l' F: I* Q' U4 S: @+ p' M           3、坐锅烧热油,下豆干翻炒1分钟后下韭菜,调盐大火翻炒一分钟即可。
* m( M& F- \" F1 ?. Y% U    小贴士:我炒蔬菜不喜欢放味精,那是非自然物质,喜欢的“美友”自己要放哟!
, @6 d  n% \& E5 G. H
, J3 K' Z9 J: O+ C  j& D
7 s+ K2 f/ e& n4 d$ _0 ~# A; _/ B2 u0 C, ~: }1 k7 _: B6 K6 M

' C$ w6 h) p6 `/ E& Z& U5 N, d4 y/ {% P

9 w' Z- T" }2 b: P
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-7 06:35 | 显示全部楼层
味精是谷氨酸,从谷物中提纯的,而不是人工合成的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-27 08:15 , Processed in 0.752903 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表