黄豆芽炒蒜薹

郑伊缴代发组

原料：黄豆芽200克、蒜薹150克、花生油25毫升、葱、姜、蒜、酱油、盐、味精少许。

8 t" u6 D- b( W' d6 E: g做法：
4 h* S# J8 R; j) d
1、将黄豆芽洗净。
2 w! N9 x5 |! ?- |( `


* [- ~$ |- |2 ?2 T6 [! u9 _2、蒜薹洗净，切成寸段。
9 s5 c( R* y* V

  }" U$ R5 g9 |, ~3 O' k
8 o! K$ d& W3 Y0 B0 D0 h3 v7 C3、葱、姜、蒜切碎。



4、锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。

8 v2 P3 e; V- b5 g. |

5、放入豆芽、酱油和少量水炖5分钟，放入蒜薹翻炒。
7 O4 T( a5 u# O$ G" u& o1 T
6 J/ ?* T8 {) |3 q9 x6、出锅前放入盐味精调味即可。
4 _1 J8 c6 ?" ]" |' o8 s


7、盛入盘中，即可享用。
/ d5 R  c. E7 O, E7 m5 q

bingtong

炒得真好看,我也要学,谢谢分享

怎样行走

这篇帖子构思新颖，题材独具匠心，

Stethoscope