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黑木耳炒芹菜

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发表于 2011-2-19 13:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱
( G; r1 k+ e/ S5 n' p  g口味:咸鲜味      工艺:炒! f8 F9 `5 G% h* v) o# a
黑木耳炒芹菜的制作材料:* G- s, }7 e. D" W. W% g
主料:芹菜200克( t2 N8 s8 f) v& k
辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克. l- Y  M- N; m) d3 J
调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克8 X, X) H9 I& f! E7 I+ a
7 W/ N/ X) g! j9 a! `
+ H$ S" U6 h$ Z" U# F
+ D, z: \5 e1 O- p: ?5 {) `  l
教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃
' G  u2 V3 p* D. n1. 将杜烘干研成细粉;  D$ e" i  N' J; ~; F
2. 黑木耳用清水发秀去蒂根;
4 b: c. ^. \/ [6 _3. 芹菜洗净后切成段;
; V) P7 g. h# D& f. k; u% D4. 姜切成片,葱切段;
' V! C' b: M& C3 E# R+ o: s5. 蒜去皮,切成片;
8 r5 N2 G* `: _/ p6. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;6 c/ j1 ?! ]" R! f& m
7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。
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发表于 2011-2-19 16:34 | 显示全部楼层
這個,是甜點?
: I6 Q/ z. R; w+ ]1 Q1 t' M
# m( y1 l- y0 \這個菜挺好的,不過偏涼性,冬天不能吃太多哦
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发表于 2011-3-3 20:59 | 显示全部楼层
楼主,你那个芹菜看起来炒得很好吃的样子。能不能教教我有什么技巧可以把芹菜炒得很嫩。很爽口。我从save on foods买的芹菜每次炒出来要不就是很粗。。不好吃。要不就是很老。还不好吃。我一直都想知道那个芹菜是怎么炒得。。。还是不能从白人店买芹菜????
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发表于 2011-3-5 21:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2011-3-7 05:42 | 显示全部楼层
喜欢吃黑木耳,对芹菜无爱~~
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发表于 2011-3-7 10:55 | 显示全部楼层
这个是甜味的
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