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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 6 L/ D, l7 m# _" ?6 |
+ W; r5 Z$ l* n8 | w胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:' E+ A! L/ h+ R0 z# Y
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:
/ _8 T$ O+ H; D0 t; ^/ F6 \溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。# V2 V5 b" W: T1 J6 _
有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。: t3 x( `9 ]) X1 x
十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。9 @8 j1 {: A D* x, ]+ \; @. \$ k) u
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
% q0 y* ?: {5 S. M+ n 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
# B7 ~0 i9 x0 X% Q' g' n; l o9 V9 [1 Y 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:& ?' Y( ?, c& O* K. [: y
(1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。/ i' O" Z! b# G& E
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
: m$ I. a3 r8 S1 V (3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。
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另外还管贫雪症:; O- m# `2 I# `7 {! K2 V) d# @: Y
贫血症: 0 c) ]4 Y7 ~2 B
红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。8 V4 p; q2 |# J) Z) r9 y. N6 C
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
# K4 T& k9 B- k6 P* d- d饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:
+ B, u: L9 o Z, X5 d% ^(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。5 i# ~! [, s- E/ R! b
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。3 a+ N6 A I ]/ k* o. d5 C
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。6 L! m0 e+ Z+ v$ J0 r1 |
螺旋藻享有的众多殊荣
, W' B7 ^9 f) f; x u1 W- D8 L人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]( t1 ~8 V9 S+ z/ @8 N" u* C$ q' ]
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。 ' g# F& \8 X3 Z0 j) R$ W! j
2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。 6 v# v' D8 k9 M4 e; z) O+ [! w
3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。 5 z+ r8 k( _5 h; w4 s. U& p
4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。
6 D0 @# v7 e9 Q/ t5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。 4 O# j c7 F5 T* {$ \
6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 6 p1 P9 l# _$ [0 U6 s
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
5 N; G* u4 H/ H( n5 d% d% M8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。
$ k- r8 ~' D# ?5 K: f8 ?4 q! K) t9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。 * w* R2 A. J& ]5 {2 Y1 U7 ?+ a
10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"2 f" [! L5 {9 m
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。9 m! |& F9 o' l9 ?
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"7 e7 U" V: n* M3 |- _* \& n) w
13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
8 g, p) ]# {, z7 R3 D+ l14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。9 B; c$ p/ J0 D1 ~
15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中$ A1 H, a/ R& i4 ]
16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
1 W$ p# V3 s. C$ M% c; O6 Q* Y17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。/ ?! Z1 J& g q
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