 鲜花( 219)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 3 a( A+ v8 `* @3 E5 _
+ ^! c. m5 d% T7 K
胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:) i5 G1 L# e4 ?0 ~, T0 s
1 B9 s3 M, C: @; {$ R8 O D) L, c慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:
) Q9 @2 p; ~3 l3 ]1 j溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。
' z$ S) `. P# ?# H m有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。; }# }0 R) W( G' A6 _% w
十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。
+ p+ \3 @" g, a0 L3 Z: P因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。. N8 g! \% u: O; L! P7 N0 O
螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。' S3 H# i. A' D
饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:
# c5 h1 Q( G! y# Q! Z6 F6 B (1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。
$ z) m) P; r( ?! Z (2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。# o1 u) H/ H" r1 v
(3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。 5 j! J2 \0 X0 d- K! M' y
2 j3 d; Z/ W0 L |2 m另外还管贫雪症:" ]; `' J/ h& [) }
贫血症:
$ @( Z4 O6 p \% @红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。0 e! M' z5 ]: j- `% g
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。; i) ?8 O' }/ i3 @1 Z, M
饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:
P/ y" x& S8 c6 ^% y% }6 s2 R(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。 F- C6 z, U9 q2 ]% e6 d. Q
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。' N' x2 M' H4 P
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。
3 V* m6 W+ S5 M# C% X& A0 g( B螺旋藻享有的众多殊荣
) X2 N, i/ y( U! o人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]
; e0 T, m E7 C, Q5 I! b7 ~& x2 W1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。
) A4 |/ w. U- Q2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。
8 m8 H2 K4 L9 n4 d) ~# S3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。
$ n* ]) B9 U7 P" i& C- m5 R" z0 U4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。 o! t; {$ j. ]8 f/ j
5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。
% }4 A% D- b; i, X+ b6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。
" l4 ` A. _! I! F7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
. J% T' } K u% {+ M+ Y8 P8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。 ) a7 \! c% g& f$ _! ?0 O/ d
9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
: c9 k/ i; P( R" j2 v10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"& n8 H7 I) o# ]0 N. n0 c
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。7 b T9 e9 M4 a7 h9 c
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"1 ~+ {. h/ x! H1 o- i. c! ~
13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药": \9 g' D- |6 L1 ]
14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。
/ V3 m: z( c+ F6 U" N6 Y- e15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
3 D$ d8 a( K. y f; H( K16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;% C6 u6 d" B6 ^$ W& d
17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
5 D' Z e+ E; @! Q
4 B% M( ]& {' P! N8 `+ b% [8 ]" _ |
|