 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~: F" A+ j5 J- x0 q6 L5 t/ `1 O
9 p+ S0 l6 F4 ~7 M" a0 ]材料&佐料:
1 _% X2 @3 K1 \7 n2 [# P0 v" V
; k4 X+ P( Z O5 V9 C瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
+ b' _/ V. |3 ~0 m* G" r6 _辣椒碎 1大勺
2 Z4 y. j! Q/ O, w- Q: F1 l5 d9 @5 H花椒粉、五香粉 1大勺- [, B$ z/ O' g. n
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙1 D9 E/ I) K9 l! I5 D( |
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)6 E( ?0 Q. Z8 g. x \6 s; d
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
" R# o {7 u3 d" O* `, |2 I5 ~9 {姜、葱、陈皮 适量; B( B) T/ P+ `& L% x
/ Q3 D6 k- d2 I8 b$ X3 X! T步骤:. W& n$ ] W8 v' u/ V2 S' U
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
4 n! y( b7 F" Q7 i& V, v5 h2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)
& `, G( c8 j3 b3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;8 w) \; i c7 O9 d, E- q4 C- n
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;
9 S8 c+ n7 P* s; K/ o- B! `5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
% ~& m h" I$ ?: R2 J% @8 e6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
2 K: b% b: F. B7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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