 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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) c, h$ L" [6 h5 t# V+ U+ H材料&佐料:
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; y. A& {& I6 Y4 e/ [瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)
. M, ?. C' p# s5 v1 d8 R辣椒碎 1大勺
" j0 p1 a3 u! Y% U. ^花椒粉、五香粉 1大勺
- q5 E6 V4 V# t) P" F生抽 5汤匙 老抽 1茶匙1 c' D1 H" u9 m- ~* V
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒). {( F) V0 Z: i9 \4 S# E
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)$ `3 w+ |- i, j+ n! Z
姜、葱、陈皮 适量
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/ Q" a2 `2 M- }5 u# D3 n5 T步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )
1 p( x( c1 B" h# g# _2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切)) ?7 p$ L. W, @
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;
! D% o; t5 A8 H4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;+ F+ M0 g, _! Z7 g7 a6 T
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
4 v- |, d* W H& F6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;% `9 H" I5 H5 u% ^
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)# ~& C7 c& r! H9 h7 g
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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