 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
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做为一个单身妈妈,我深知一个女人活着的痛苦,和不幸。9 D; |4 @3 g4 j
经过几年的挣扎,我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。6 [: ?/ ], V/ r
我的生活简单了些,除了上学,看孩子,就没什么了。% E: d3 V$ v6 X5 x. q
所以我给自己安排了很多户外活动。4 A& Z7 o4 i P
每两天我就去游泳一次,做一些健身活动。而且在游泳的时候,也会认识很多人,时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流,也就是说说话,打发一些时间吧。
- y& |( D% s; l0 G, k8 ~- U每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛,也给自己一点快乐。和谁不是看,何况是自己亲爱的儿子。
0 x+ o9 O8 ?4 s1 [3 s; W体贴自己的胃,隔几天就做一顿大餐,温暖一下自己的孤单。
6 f; }* |. h# R- i8 q8 f一个星期和自己的好朋友长谈两个小时,说说费话,开开心。让别人指点 一下你,关心一下你,在乎一下你,觉的活着并不是没有意义的。
& c7 ]' j3 A& K. o多关注孩子,多给他一个拥抱,亲儿子几口。告诉他你爱他,让儿子说他也爱你。这样,你会觉得,这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。' A3 e$ L1 y v p5 y- t
多下载一些喜剧,在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。
. Z- g8 c: Y% e H8 l每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强,健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情,追求自己的理想。2 z, `+ Z9 g3 w5 p8 r; G) x6 |
每当看到别人的家庭幸福,老公 老婆恩爱时,千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。
& M2 S1 Z$ W/ _6 R) Q$ \3 w每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下,别太消沉了,美不美是一回事,你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。
5 j8 `; z* p$ s4 n) t如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。+ E! H4 p( G" ^* M
一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走,错了都不知道。有时忧郁象无形的手,总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以,有个心理医生是必要的。
: p5 Z% k9 S" X- D! G( c不要哭,在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想,其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的,有压的状态。: K) s1 w1 U2 L! b. s% z! H: J
多喝水,多听快乐的音乐, 多参加集体活动。
' J4 U$ l' N* w$ z学会大笑,告诉自己,就是一个人活,也要活的每天都不同。. U0 t$ f/ `' X ~5 l4 z% R, P
发现你人生的使命,男人在人生的旅程中,不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。& J% ^/ l6 P9 m
永远都不放弃真爱,不要为了怕一个人走,就找一个你并不开心的人的陪着。
1 f3 ]. T) A- j' U, i- T% h3 [做男人, 女人都不容易,要学会保护自己。" v. g u5 u' }( E$ x! ?" X
找一件事情,你总想去做的。例如喜欢瞎写,所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣,做手工。有时我打扫整个的房子。总之,就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。
1 c, y( G6 U! V# _" A$ Y+ J! n大家好好锻炼身体,你的身体状态往往有影响到你的情绪。. B2 c K# b& X( ]; G! e! x
所以,一定要记住,每天都要开心。还是开心。 |
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