 鲜花( 159)  鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
C; T% n: Q; A5 U1 d( |. r k" P% H$ t3 `2 \9 P$ t
没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!* ~" [& ^: o' q/ t9 p
0 @2 R0 ^% q6 J2 F( `/ Q用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)3 d" L+ M* h! T. J* E
高筋面粉 1CUP
' ?% a; _% F, iBaking Powder 1/2tsb (泡打粉)! d$ S& [" ^* S- a8 w I
盐 1/2tsb) f* ?3 w" i2 ~/ W5 S8 e
糖 1/2tsb
$ v: o5 i4 i' O X 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)9 ?% }: K- ^: g! l, F# G \7 N
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
+ a; @/ ?; _% O 做法:: J' b" j& a& _* I" ]
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;1 `8 P. t0 S/ i
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 7 u( O8 G- T4 o
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) 1 H+ E8 S0 X% @) O- g [
3 J0 }5 l5 a) K& g5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) : K9 N* E. C+ b7 x" e5 a" P8 O
贴心提示:0 l' Z E3 Q" `$ x
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
6 D( \. K( I6 r5 `8 f1 B2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
V6 I" I, M" u4 ?3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;& I+ r H* U8 N1 }* j
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;* F' @- ^: T& m, e |
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); + g* U' a# m& S/ E
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);! d6 P' C. ]( z' b
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;; q0 F- ]4 }9 ]& `# U" n& ^
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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