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冬季室内健身操活动(报名帖)(更新)

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鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 09:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为强身健体,增进友谊,继篮球、排球、羽毛球之后,推出健身操活动,让大家在天寒地冻的冬季舞起来!
* u0 ^9 H! ?, A# {$ u, k
5 g8 r& ^3 T& r. G; D) d由热心的爱城武林高手林灵同学执教,内容是由民族舞改编的韵律操,简单易学,送您好身材!男女老少不拘,愿您玩得开心!
1 z, l) v  l6 P
  e5 N1 J' O' I/ y# \% q8 q% G时间暂定每周二晚7:00——8:00(1月31日开始);
, n" A8 u+ h& k/ N, i) X, h  y地点:
http://www.edmontonchina.cn/view ... &extra=page%3D1
8 G& x8 P8 y& m9 B, _3 ^# ]' D4 e+ i% d" M" s, ^/ |
有意参加的请跟帖报名!
7 _4 I: b( Y4 H+ N* P
; n& P- K6 ]; b, OIT'S FREE
7 ]% \- H& w7 A8 Z* I: b6 @( q" b- A3 h0 Y2 `
( n, u3 ~# Z" r0 f+ m9 u, E
8 K7 u- o8 S1 ^8 x7 Z/ y8 |' o
[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-20 22:11 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 18:03 | 显示全部楼层
I want to join.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 22:46 | 显示全部楼层
需要准备什么呀?我想参加,但是不知道你么安排的时间我能不能去。
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-19 23:47 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
1月29日羽毛球
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-20 23:09 | 显示全部楼层
内容已更新,欢迎大家跟帖报名。: w2 ]8 `* ~" U$ N1 i

7 ?0 I7 y! Y5 d. ]) g4 S  H, x[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-20 22:12 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-21 11:20 | 显示全部楼层
我报名参加. 支持林灵同学.
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-21 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我报名参加
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 01:04 | 显示全部楼层
报名/ r- k4 h6 ]2 ^' k$ U; y4 Y
俩字居然不让发表!? 被迫废话。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-24 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
竹帘儿说的啥意思?
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 15:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
报名。
# p) }& o% z- V9 {# x
* D0 {' A6 z/ l! E竹帘儿说,论坛不让只发两个字,所以被迫写一些废话。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-24 15:17 | 显示全部楼层
原帖由 竹帘儿 于 2006-1-24 00:04 发表+ S8 X+ L& o. i9 Q# M+ ~( s" p
报名9 o7 ?" @- V& I3 m
俩字居然不让发表!? 被迫废话。
0 @8 _3 \# W- t3 R; Z
' t1 {3 U' I9 K$ M8 o  |
呵呵呵呵
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-24 16:09 | 显示全部楼层
呵呵。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-25 23:26 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
:zhichi:
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 10:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,有意参加的同学,最好到时带双运动鞋或舞蹈鞋,进体育馆换上,保护您自己,也保护体育馆环境卫生。谢谢!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 17:47 | 显示全部楼层
哎呀,鞋真是个问题呢,我还真没想这个问题。看来要去买才行了。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 18:01 | 显示全部楼层
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-26 16:47 发表/ p4 z( C8 J% O! H9 m) {! m
哎呀,鞋真是个问题呢,我还真没想这个问题。看来要去买才行了。

# \. k! z2 \$ R/ z
& N3 I/ g0 Z: a# k& @, H4 }- E* y6 @" G7 x! `/ d; ^
不用买,用布缠缠,效果会很好!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 19:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 年轻的心 于 2006-1-26 17:01 发表- \" L$ Q; D& u
/ H6 L% X3 Q* U! q# |1 U& ~

* O6 a8 A: [& n+ Y
, {0 b* @7 v3 l" ^/ R1 t' Y不用买,用布缠缠,效果会很好!

$ `! X  k. P- A7 F, b
8 d6 i" a) o' {0 h7 Y% p- l' g哈哈,我只知道你家有很长很长的同轴电缆,没想到你家还有很长很长的裹脚布。
# @! {" A" Q+ ]6 h& e0 m. j! U# F4 z. w4 ^9 }
同轴电缆我想要,可裹脚布嘛,就留着你家里的两个宝贝女儿用吧。
2 ^  z8 H3 s$ z/ ^' h4 Y9 T( ^0 T6 u4 u+ ~6 c5 t
对了,你的同轴电缆有没有带接头的啊?
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 20:44 | 显示全部楼层
downtown的sportchek前段时间有很多clearence的名牌运动鞋,大部分是女鞋,可以去找找嘛。俺家LD就掏了一双reebok,20刀。
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 20:48 | 显示全部楼层
原帖由 一尘 于 2006-1-26 19:44 发表
7 T; Y: t" V4 Xdowntown的sportchek前段时间有很多clearence的名牌运动鞋,大部分是女鞋,可以去找找嘛。俺家LD就掏了一双reebok,20刀。

+ O4 c! e& e, {0 w) o( f8 s/ ?0 X, q6 V- M- O- ?( b4 P- {- H4 o
大概在哪个路段啊?运动鞋还不能太重的那种吧?不然怎么跳得起来?
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 21:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
就在图书馆斜对面,city center的东南角。款式很多,轻的重的都有。
8 S2 J; ?& c2 y  }  j8 A0 j8 ~) `6 m/ {8 _
[ 本帖最后由 一尘 于 2006-1-26 20:51 编辑 ]
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 22:12 | 显示全部楼层
哦,知道了。我以前经常去那里逛。
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-26 22:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
其实什么鞋都可以,只要不把人家地板弄脏弄坏就成。我看到的视频,人家还穿半高跟鞋呢
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-26 23:00 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
踩高跷?
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-27 00:42 | 显示全部楼层
原帖由 林灵 于 2006-1-26 21:19 发表$ E3 |9 J6 t. b
其实什么鞋都可以,只要不把人家地板弄脏弄坏就成。我看到的视频,人家还穿半高跟鞋呢
0 F. b; A& J. s
8 }% Q, W: m. D# b! N; |5 v. q
那是自己难受啊。我还是买一双吧,我不是半高更鞋就是登山鞋,穿着跳都不舒服。
鲜花(91) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-27 23:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
向组织者提个弱智问题, 健身舞跳的好不好看与穿不穿好鞋有关吗?
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-29 16:46 | 显示全部楼层
原帖由 沧海小鱼儿 于 2006-1-27 22:34 发表2 d- N* ^5 S" E* B! t2 [/ x
向组织者提个弱智问题, 健身舞跳的好不好看与穿不穿好鞋有关吗?

6 z6 n% C" a- A6 D" O) z  |5 g. Y5 _4 K1 P6 s7 ?8 y
插句嘴,应该随你的喜好,穿啥都行。
: D" W$ \' ~. r/ C1 b0 C
1 s3 k! Y5 ]. s' x以下截图图片做参考
cc.jpg
ggt.jpg
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-29 18:53 | 显示全部楼层
呵呵,中央5的早间健身节目。我觉得那俩男的特傻,各位有没同感?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 00:54 | 显示全部楼层
周二马上就要到来了。领导同志们可否确认一下活动是否如期开展?
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-1-30 18:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
呵呵,领导革命小酒天天醉去了,不用确认,只要不取消,肯定如期进行。顺便说一句,昨天礼拜天来的人可真不少!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 22:51 | 显示全部楼层
原帖由 一尘 于 2006-1-30 17:22 发表/ ^/ p7 F4 \$ Q( J+ g0 y
呵呵,领导革命小酒天天醉去了,不用确认,只要不取消,肯定如期进行。顺便说一句,昨天礼拜天来的人可真不少!

4 d( w6 I6 q# A8 f( [3 O6 k9 @9 F6 L" f! u
哦过来确认一下,看到领导点头了,明天就放心去啦。7--8点,那打篮球到几点啊?跳健身舞跳得一身汗还等儿子打完篮球再走,不是难受死了?
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