 鲜花( 60)  鸡蛋( 0)
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香辣豆豉烤鱼5 G/ K3 |- D/ t% p0 G
主料:草鱼
7 H8 o5 n N: F c1 t, _- Y辅料:莴笋,藕,土豆,木耳,豆皮,花生米,葱头。
9 N+ Y9 ~) B4 p! _3 m6 w9 ]2 C/ ~调料:葱,姜,蒜,豆豉,辣椒,大料,青蒜,酱油,胡椒粉,白糖,盐,料酒,黄油。
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4 {4 k- g; ]3 ^, f7 w9 T2 Y做法:- B ?, `; {1 Q- z, H+ l" J9 m
1:将鱼洗净后,切成大段,拉上花刀后用料酒,胡椒粉,盐腌制30分钟。(因鱼太大,只好切块,最好是2斤左右的,整条鱼更好)
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$ o! w' b( l% h- N' T3 z' M0 S X2大葱切成葱花,姜切小片,大蒜去皮整粒。青蒜切粒。1 j3 |9 w8 B. q3 l, G- U: T5 i4 L% |
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3豆皮,莴笋,土豆切条状,藕切片,葱头切丝。5 O# b# p( q* [
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4将花生米炸熟,土豆条炸成金黄色备用。9 t( M- c* R- E* K& l' {
5炒勺放入食用油烧至六成热,将腌好的鱼块放入炸至焦黄捞出控油。
- H; e; b$ ^+ J6将黄油均匀的涂抹在烤盘上,依次码放葱头丝,藕片,青笋条,豆皮,土豆条。最后将炸好的鱼块码在上面。
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0 d* Y) k7 R6 `7炒勺放入少许油八成热后,将整蒜粒炸至金黄,随后放入姜片,葱花,辣椒,大料煸炒香后,放入豆豉继续煸炒,接着倒入料酒,酱油,白糖,,放入清水烧开后,放盐,胡椒粉调味。" l7 @3 R# f8 R* N$ L
8将烧好的汤汁均匀的浇在烤盘的鱼块上后,把炸好的花生米及青蒜粒洒在最上面( g! s5 r7 I4 o2 C" j
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9将烤盘通电,用100度的温度烤制15分钟就可以吃了。
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