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三汤一粥吃掉黑眼圈

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。 6 @/ l; J2 D+ X: p8 X- G# }5 x
苹果生鱼汤
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苹果生鱼汤6 D9 o: G' c) v7 [5 _# s
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【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 # R1 ~2 K  @/ d/ ?2 d9 e, \& k- F

" P1 _+ p0 f& M3 d+ f8 k% |【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。 . d/ p9 c9 Z0 |* t6 H( H
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【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。 9 ^. P8 i9 Q- i2 h
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枸杞猪肝汤 , K5 V. O, _/ U! ^& ]
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' C, h/ O, g) Z. s0 b7 Y9 H枸杞猪肝汤0 @0 x/ ^' T& y) M
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【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
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【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
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【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
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' j# H1 S  T* H' W- s: D! B% j当归鸡汤粥 5 d+ _& k. ^+ H. V- i
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当归鸡汤粥
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8 {2 p! }& C. I! H$ P【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。
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【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
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【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。
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* v: M/ M7 }! o  洋参猪血豆芽汤 4 D: e- n# V. |9 C

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! I* T# ^- i( Q( D1 V1 h! Q) E洋参猪血豆芽汤 ! r" B. N& {( ]' \
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【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。 - H# w  B; u5 ], Q& G. d% f

3 H& E: S3 v6 \" n% X' A4 _【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。 + a* M. I7 f2 }! k* r! e! X

. Q0 G9 _4 a5 r+ `# g' Q【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。 2 p, D  q6 i/ u& I) a
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此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 14:19 | 显示全部楼层
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 轩辕无天 于 2006-1-3 13:19 发表
: b% `4 n. g7 _* {8 r& J1 E1 S+ q睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了

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年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
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发表于 2006-1-3 19:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-3 16:21 发表0 @3 ?, H4 X: y! e
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( m% C, F8 z9 ^: Y6 V1 y! `年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
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同感!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 22:04 | 显示全部楼层
已经有了哎
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 14:27 | 显示全部楼层
哎呀, 第一个还比较好做的拉, 后面的我 学不来呵呵!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-2-1 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城哪里有生鱼卖啊?
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