埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1894|回复: 6

三汤一粥吃掉黑眼圈

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
五食物吃掉黑眼圈-----通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。 " z/ N8 P* E9 T5 T3 L
苹果生鱼汤
* ]) U, s* n: q
) E5 @/ Q) r* k/ C! Q 6 I- D3 K; N; N0 @4 X- D6 T! R
  Q1 @# c2 e; z& C. |" L

/ J- ~9 I% w: f! ]- g1 h. E' W苹果生鱼汤
: m# a4 O4 S+ ^1 h
) v$ _, ?' x! s* d【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。 9 v, N' k/ F: g) @7 k1 s/ o

7 Y7 W% z* t2 o: `) c/ `2 ^【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
, o: v! K( c' t4 M4 ]
) X* Y8 d7 o7 b  M2 v【功效】预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
1 ^# e/ A) G7 Y$ P
: i5 g  R' O2 l- q# T- {枸杞猪肝汤 8 b/ [! Q5 q; N0 w5 x# Y) U
" k, E4 A% ^: {% U' c
9 w  ]" F! W6 \  x

, L. W  Q" P, q+ L, C0 U( C/ G7 [5 H1 e# f7 `
枸杞猪肝汤, o  [" x0 S& V& a1 n
( ~: P  c) H8 v9 Y
【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。 , X2 W, w# D% l3 u6 b8 O7 A% q  u5 K
9 {( W, M4 c" o' _
【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。 8 T1 y+ `  b9 z/ c( p2 c

5 }, }' n6 M0 r$ \5 z3 p【功效】补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 1 f2 N& G0 p# O- A0 G: b' M; E3 Q
3 Y. ]3 N: s; ]+ s5 w
当归鸡汤粥
$ x6 ~& \: w2 h- n4 F2 Z1 z& C; C) l' _7 \
5 F$ s9 Z- c4 m% t6 B0 k

  r, z8 ^1 ?7 l9 i# P' j& p# U( S$ x2 B
当归鸡汤粥  o/ P$ t, ?- e% u' M
* _; [5 }  J4 C4 [) H$ o) c
【组成】当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。 ' |, H3 I) |3 F7 A* D7 b* A) _

* d# @- w$ X! W3 s【制法与用法】先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
- Z2 O. J8 i1 T( F3 ?
9 D: D. s  ]: e) @【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。
+ a# P! A. C' N6 \6 x' a1 t+ G! x  M- f5 J' g; l+ ?; i4 X& u
  洋参猪血豆芽汤
3 K( p) g0 X% G& c( j4 |# [+ F2 m1 G' i' F% r, M, Z
; w/ b+ l  n- `; v" Y" `# e
洋参猪血豆芽汤
4 N* B; e8 F7 ?9 W' p5 l/ B  L1 \5 W7 _; w
【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。 $ x) S) k) b+ o9 u" Z
% q  W/ s" L% b$ l: [4 _
【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。 : ?+ T: s' e: f/ k3 v) c* }

; {1 r1 {" J. l& r  P【功效】可养神、补血,清除黑眼圈。 * |- L5 o4 z3 O, w1 }4 q

+ U3 `5 n+ D7 a! o) Z此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
鲜花(18) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 14:19 | 显示全部楼层
睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 17:21 | 显示全部楼层
原帖由 轩辕无天 于 2006-1-3 13:19 发表
; Y7 ~# {! e7 j0 B* x8 `) X睡一个好觉,黑眼圈就不会存在了
8 h7 R) S' Q' c
7 J# h3 g  h& D! f' j
年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 19:58 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 八千里路云和月 于 2006-1-3 16:21 发表' w  a2 J" r& q% u% x5 T% r7 ?

  t: j3 r9 K: W1 G/ q
: G0 q$ N" E  @. U/ I年轻时很容易恢复,年龄大就不好恢复了,所以最好不要熬夜。
1 Q: c- I/ U9 G& P9 D: [  a
同感!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-3 22:04 | 显示全部楼层
已经有了哎
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-1-30 14:27 | 显示全部楼层
哎呀, 第一个还比较好做的拉, 后面的我 学不来呵呵!!
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2006-2-1 13:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城哪里有生鱼卖啊?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-7 09:07 , Processed in 0.149244 second(s), 22 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表