 鲜花( 123)  鸡蛋( 0)
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昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。2 W3 B3 |3 o0 Q1 p4 I' s
1 X$ v; d8 W0 G. q但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。
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今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。
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& m6 \* N8 N# O* F1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净;
1 l C$ }6 C n, g% c 党参,若干
6 G# g( F. J# n g 天麻,若干4 K$ }5 T$ b, q' K9 o5 ]3 H: q/ s8 B
雪耳,若干4 }! R; {# w x/ l8 z& X/ V$ R
花生,若干1 Q* a: B. L# j7 Y2 G9 z& B: {
薏米,若干
" |+ o1 i2 \% b, c/ _用高压锅煮大半小时。
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5 W; U! a8 N9 C1 \$ q, X& g2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。
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3、荷兰豆炒叉烧。 |
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