防晒霜不可乱涂 也是有学问的哦

kinslayer

在这个七月末的盛夏里，不要以为，每天早上出门时涂上薄薄的一层防晒霜就可以安全的出门了，其实你不知，在这闷热的桑拿天，超高的气温不仅会影响肌肤吸收的养份，还有可能会导致你的肌肤严重的缺水，脸上时不时的冒出一些难闻的油脂，从此你会发现自已的皮肤毛孔越来越大，皮肤也越来糟透了。想要让自已的肌肤从此清爽而嫩肤吗？哪就赶快尝试下这4个简易的小方法吧！让你的肌肤瞬间清爽起来。黑眼圈的治疗方法
/ W5 z" q: M, _) S, r- q
5 y7 M: Q3 F$ I! r1 l& R

　　必备道具：防紫外线遮阳伞
' b2 A' G2 w/ l
　　大家绝对不要以为，出门涂了防晒霜就大功告成了，其实，紫外线的能量绝对不能轻视的，在夏日里，它已经成为导致女孩们肌肤出现问题的第一杀手，虽然你已经在外露的部分涂抹了防晒霜，特别的提醒你，最好还是撑起一把精致漂亮的防紫外线遮阳伞，不仅能表现女人的淑女形象，还能进一步保护自己娇嫩的肌肤。要知道，美容专家指出，一把能抗防紫外的遮阳伞，要比你涂在身上的SPF50的防晒霜，更能有效的抵抗紫外线对皮肤的侵害。

" q( B' {2 D; L+ o" P$ k　　必备道具：晒后修护

　　每日高温阳光的照射，让不少在户外工作的美女们感到很是头痛，一不小心就想自已娇嫩的肌肤给晒伤了，身上一层层的防晒霜好像作用并不是很大的。美女们要记信，防晒只是夏日里肌肤保护的第一步，如果你在阳光下曝晒的时间较长，建议回家之后最好选择晒后修护乳为脸部、身体各外露的部位做保养，如不重示，否则你的肌肤仍有可能出现毛孔粗大、发红发痒、疼痛，严重者甚至是脱皮的现象。黑眼圈的治疗方法

7 {0 m3 t3 S$ t+ `" f8 Q: m　　必备道具：保湿喷雾

　　相信喷雾在白领们办公室里，已经是人手一瓶了。平时的晒太阳、吹热风，还有肌肤热得透不过气的时候？这时，保湿喷雾就是肌肤最迅速的镇定剂，喷雾有着舒缓作用，像皮肤发红，红斑，用喷雾是一个不错的选择。使用喷雾时在距离面部肌肤10厘米处将喷雾均匀喷在脸部肌肤上，然后用柔软的面纸轻轻拭干，肌肤即刻变清凉湿润既可。
* `1 k, U, M- y" U; `% j0 \
　　必备道具：保湿面膜
; W2 N1 G. ~. Y& I; e( q. R
　　对于懒女孩来说，贴面膜是一个又方便又救急的好方法，夏天敷面膜更是一种享受，敷在脸上湿湿的、凉凉的，对晒了一天的肌肤来说，真是救星啊！而且保湿面膜还能快速、有效地为肌肤补充流失的水分。建议各位美女们可以先将面膜放在冰箱里冷藏5分钟之后再敷，你能感觉到带给肌肤不一样的清凉。

) i" L/ K( ^; |美体瘦身是多数女性的梦想，均匀的身材和漂亮的脸蛋是每个时尚MM所追求的目标，而瘦脸呢，则成为了瘦身美体的重要部分，因此163两性健康网收集了一下10大常见的瘦脸方法，想要瘦脸的朋友可以赶紧跟着练习吧！黑眼圈的治疗方法
- V* K6 R8 h- g4 `+ A. S6 @  k/ [
0 [- |9 B$ f2 g4 L1 ]

　　1、沐浴法：高温沐浴是瘦身的好措施，一样高温沐浴也能够瘦脸。你能够天天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并共同瘦脸霜推拿面部，浸浴期间以20分钟为宜。
" W- u) ~1 x9 W0 _. F( v
1 o. y. c/ w( X- z' C　　2、面部减肥操：有氧推拿 ：推拿过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效提防面部赘肉横生。预备，进行3分钟的有氧举动：

+ ], q6 f, |* G, k+ B' E　　第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次;
6 f7 N' A9 G* p4 L' x6 N% s) h
　　第二步，双手中指、无名指瓜代轻按鼻翼两侧，反复1-2次，再以螺旋方式推拿双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部推拿，反复2次;
6 p1 c" v' R$ A; c. i; {" P* l
" s4 d: Y1 L# r5 v) |) Z& W　　第三步，以双手拇指、食指瓜代轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。
. _% {( L- v( g* E: p3 X( f* A
" f/ R/ h: w5 B. o) t* g% C% |　　3、举动法：举动减肥的成果是全方位的，假如你的脸真的“肿”了，乖戾举动后的大量排汗，可有助于水分灵敏排出体外。
- P* y) g0 ^) E8 B1 C7 W' D
2 z4 I: p# |% ?3 U9 o　　4、饮食法：常日三餐中多吃那些能够消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。假如你的脸是因肌肉硕大引起的胖胖，就请断绝口香糖、甘蔗等锤炼咀嚼肌的食品，由于它们只能促使你的面部肌肉加倍健硕。

　　5、专业瘦脸法：大大都专业美容沙龙部设置快速瘦脸办事，成果随方式而变，你可按照自身状况进行选择。美容院的瘦脸成果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的环境再做选择，千万别留下啥遗憾。 黑眼圈的治疗方法

" F" x/ ?+ f, u4 D0 y' x0 u　　此刻的美容瘦脸法囊括面部吸脂术：从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪;面部整形术：大夫会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，如此原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。