 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。' \ f' T7 m9 x( l @
M# k* Q7 h0 ^" G$ F步骤. {% {0 f, g# X! e/ T
H: G5 ]( i2 p4 p# X; H1. 将猪肝洗净滤去血水再切片。+ a0 X+ P- M& l G8 e
. A Y0 Y5 h; C
2. 水烧后开放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。5 O, y* s8 Y8 u, G# {6 k; n
2 ?6 K+ V$ p+ ?5 c2 z, z) n( I" u
3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
' @& ]& o5 @! u [
( v, g6 F" s9 n) B: _7 K& @$ `4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。/ i! l( |9 Y! x" h! w5 P7 }2 u' ?
0 \9 q$ d5 t- K% t* S0 f
/ i" U& v; a O* |, C& ^ |
|