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【孕妇求助】 我晚上睡觉抽筋了

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发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
各位妈妈,问问,这是怎么回事。+ {+ F6 g) O# H% z, ?

, E% i) p4 y1 q! d前晚右小腿抽,昨晚左小腿抽。我睡的迷迷糊糊,我记得是用手使劲搓,才搓好的。
; j4 T2 x5 B+ [
2 s5 Q, l3 g& k4 Y可我先生说我睡的跟猪一样,没发现我有什么异常。我想了想,晚上发生的一切又不太真切,因为我记得我是喊出声了的。
7 R% T0 [% [" d, N- z' o. @
7 r+ ?: [" k, h5 z+ v. w要么是我在做梦,要么是他睡的跟猪一样。
) r5 @! S0 a, K7 v+ V; {9 B
/ S$ C- c* Q6 A: _[ Last edited by 怎么办 on 2005-9-29 at 12:44 PM ]
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 楼主| 发表于 2005-9-29 11:39 | 显示全部楼层
刚才上google 查了一下,发现孕妇抽筋是缺钙的表现,看样子我还真不是在做梦,是真的抽筋了。, C* {; D' S$ b/ j" |; F1 u5 k

$ ^3 E# m4 s; {" D" w* m; }要多喝奶。我每天都喝500ml奶呀,怎么还缺钙?# `& Z2 C1 E6 d. ~! h7 V* ^) t
# A7 M  b4 V6 O. Z
各位妈妈,你们吃什么补钙?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-9-29 11:40 | 显示全部楼层
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?
8 I* D% U! V% F- \0 i: a7 n
6 i: P& h& i8 O  E# r& A  D我真悔。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2005-9-29 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
吃孕期维生素啊!去药店买!
5 M; C- K( Y0 d8 \+ z: t  R
1 l) R/ F3 L5 ?& v别太紧张,现代人吃奶制品比从前多,应该没有什么问题,我那时候吃维生素也抽筋过
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发表于 2005-9-29 12:15 | 显示全部楼层
孕妇缺钙时正常的,不缺钙到是不正常了。哈哈哈,俺怀孕的时候,小腿肚子都转到前面了。
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发表于 2005-9-29 12:19 | 显示全部楼层

偶尔没事的

我到后期也会因为抽筋而惊醒。没事的。
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发表于 2005-9-29 12:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
应该没关系的!我的同事和我母亲那一辈的人都说,她们怀孕时很经常抽筋,那时没有缺钙的概念。。。不知是由于缺钙。% _5 ]1 w) b7 W; ]+ D
这一代人的营养好了,即使缺钙也不严重的。& f# D5 K7 Z% `5 B# W3 a
你去买钙片或Materna(玛特纳), 或是去Community Perinatal Program领免费的孕妇维生素。; O0 b7 I6 `+ }5 T3 s+ t6 \& q
我以前在国内时怀孕中期也偶尔抽筋,开始服钙片后就不抽了。
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-29 12:54 | 显示全部楼层
多喝骨头汤。
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发表于 2005-9-29 14:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
多吃含钙产品,再吃维生素E.
大型搬家
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发表于 2005-9-29 16:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也是有一点,但是不太严重,有时早上醒来时刚想伸伸腿,就发现抽筋了,疼的我啊.不过我现在已经八个月了,可能是正常的,后来我问了我的产科医生是不是在吃点钙片什么的,他说不用,让我每天坚持吃一个香蕉,结果还真的管用,现在基本没事了.不过我是属于整个孕期都比较好的,不知道适合不适合你!
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 楼主| 发表于 2005-9-29 20:13 | 显示全部楼层
谢谢大家了。这么多有用的信息。+ R; q0 k# e* m$ i5 ]! C1 l
% z' x1 S1 Q5 H4 U6 A/ A
我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。
3 M$ f& H) _1 |6 t0 C( Q
9 m0 ~- \4 n+ l- u% y喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香蕉。
! X$ k: a9 {7 \: g- G% [; c/ D1 C
/ m% g4 ^. V3 z7 T6 K' D谢谢大家了。
9 i1 s7 I& K$ m
% L: Q! v: F6 O( Z7 M; O! A抽筋的滋味太难受了。跟恶梦似的。开始还真以为是恶梦那。
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2005-9-30 10:44 | 显示全部楼层
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 09:13 PM:
" ?! w* O# @+ a2 R% o, P谢谢大家了。这么多有用的信息。0 o$ q9 O2 c0 e  A
$ T3 j! o5 f4 N( `5 O* W
我今天下午看了医生,等了4个小时,总算轮到我了。医生说很正常,多喝奶,坚持吃马特纳。至于怎么不抽,我就只能多收集写民间的良方了。( V& K% M5 Y7 X& @2 d4 {

7 ~" i3 E; s. H2 F+ G/ Q( T喝奶,喝骨头汤,吃马特纳,还吃香 ...

4 u' J1 X2 V9 Y- _2 F% ^; N
+ h5 V4 L- s& F+ BStand up very straightly immediately when you feel you are 抽筋ing. It happened and worked for me when I was pregnant.
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
晒太阳吸收维生素D,可以帮助吸收钙质。钙除了在维他命丸里找到也可以在豆腐、* c4 B. b% [1 z
牛奶等食品中摄取。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-1 16:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 怎么办 at 2005-9-29 14:40:! s! ?, C( B/ v  z
那现补来得及吗? 对胎儿是否已经造成影响了,比如牙齿骨骼的发育?# B( j3 t" Q4 G$ |

. ^  C( X. B7 @; Y6 i/ k我真悔。

/ `8 E/ d* L  s* t, p! c# m3 y9 T8 ?
. _: ], h1 `# {) C' r( `' n" @) ^2 ~
来得及。
  W+ O% [' N$ K% L6 k- F# j2 d
$ v; {- V" `' r: F' R! |$ H, d2 a对胎儿没有影响,胎儿从你身体里攫取 钙 。你身体里钙少了,就会抽筋,但胎儿那份,是够的。
+ ^2 c. m" }/ A1 @
8 d+ F: p! ^  D0 f  \2 P建议服用DHA (孩子生下来眼睛就会很亮),不知这里有没有。
  V( V& Q* D8 }6 L; {( T9 u
/ j% Z( A% P' C& O4 P7 }可以去这两个网站看看,相信会对你有帮助的。
. E- V/ f+ R5 i  h5 G' Y6 J9 c0 A& T+ D% @) i8 S* j; |' }
http://www.baoying.com/ 0 H' q! l( C8 m' R, ^  \
http://www.yaolan.com/
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-10-2 13:27 | 显示全部楼层
吃维生素(孕妇吃的那种上边已经有人介绍了),加上喝牛奶才不会抽筋。
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 楼主| 发表于 2005-10-3 11:25 | 显示全部楼层
牛奶我每天都喝,维生素含叶酸的那种,每天一颗,前晚又抽了。不过这会没有前两次难受。我爱人半夜爬起来给我揉,说整块肉都转向了,可我不怎么难受。# ~( [; G6 v# u  E3 L2 {

& Z6 x. H4 K5 R0 H% g我收集了好多食补的秘方,希望有用。. o. r0 o/ h  ^" {" M  W! ^' c

( t: e  a, x1 H9 x# t( WDHA, 我这就查查。- k9 F5 f5 w# E4 f
7 e" u3 N- X4 y+ b
谢谢。
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发表于 2005-10-4 09:10 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我那时也抽过,过一阵子就好了。
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