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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近! G$ L) v& J) ?( S3 q
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
! M6 @; h% z. j( s您肩背酸痛吗?5 N% K, n' X1 Z0 E
你想有一套防身技艺吗?
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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9 G7 ]% j t. @' ^6 o. }1 v1 h---- 给您带来一生的受益3 {; j; I6 o$ @) r. c
7 P( g% z' H% `* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
: N ]7 W4 C4 u8 ~4 [* 养身、防身
! y. l( _6 v& Y, y. _( I* 安神,益智" n5 {" _3 Z" d Y1 {
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
( M5 V. o! G* V1 P6 a: }8 p+ n& k* 一技在手,受益终身9 _; W# [ b2 d( `+ _) ?
+ W4 z0 J! T: U) S6 C" _ D# a; }太极拳简史 % R+ a) J) P# }- B1 p
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至# V6 ^5 q3 d* t0 ~" m
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。. ?" j ?+ O) [% }
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
2 r( \3 Y7 d2 X4 E0 w钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。; I, i; ^. E% E$ A& ?
6 b( ^8 J1 z) i, V演练诀窍
/ s9 D0 Y9 H! D8 Y! b* 凝神静气7 C2 i% H, Z: ]# ~
* 松紧合一
9 Q. J7 E/ P/ f7 n& \* r. |* 缠丝,螺旋
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- a L" \, x8 s& o* L* Y报名方法:
' U* F: B- z0 O* T4 l6 ^3 e, s请于九月17日前:+ V6 b/ C- s9 p7 n, R
Email: yalezhou@shaw.ca
7 B, w5 Y9 G: p/ H电话: 489-95325 K2 j1 A. c+ J9 m8 o' |9 S' f' b
联系人:周耀义# B4 z K, e% v/ }4 \' t& a( D! L
Edmonton Better Health Club
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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