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预防酒糟鼻 饮食有讲究

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发表于 2010-5-9 22:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  酒糟鼻又名玫瑰痤疮,英文名Rosacea,中医别名赤鼻、酒齄鼻俗称红鼻子或红鼻头, 是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症。男科在线咨询专家介绍说,预防酒糟鼻需注意饮食:
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/ b! E9 `; L/ E  一、少吃油腻食物8 n% g/ A1 E" E+ o
  如动物油、肥肉;油炸食品、糕点等,以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。; }1 V8 A4 O  Q

2 Y9 e" y; S5 g1 I+ {  二、尤其应当忌酒
$ }6 d. g/ O3 \: w# B& p  注意避免冷、热刺激,避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时,要用内服加外用产品同时治疗,一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。
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  三、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物
: R( ~$ R9 W1 }" w( ]0 r6 v6 @  中医认为,酒糟鼻是因饮食不节,肺胃积热上蒸,外感风邪,血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。$ d- g! E# [6 [. A% M7 R  u
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  专家推荐酒糟鼻食疗:3 u: h2 {7 V5 x) g8 W2 g! p
  1、鲜枇杷叶粉沫
6 y) d1 ]! Y5 d1 S  【做法】用新鲜的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末,每次吃6克,每日3次。
! i" {# n3 X5 e【功效】能清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。
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& i7 }, _; ]2 D  2、马齿苋薏仁银花粥
- m3 W2 ^0 r/ e% B9 B8 L$ Z  【做法】用马齿苋、薏仁各30克,银花15克,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。
$ J  Q. F8 B( d9 h! c; {+ I& g  【功效】此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。
5 d, R5 u( b; h6 W9 a" N% D6 C, z3 `5 q2 G3 o, h4 m9 F
  经过了男科在线咨询专家的介绍,相信大家对预防酒糟鼻的饮食有了相应的了解了吧。
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