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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑
5 d/ R7 ~! {( E: p5 l0 m' S
2 ]. i/ S& K4 T5 e& R汽水可乐类食品
8 A0 e! i; O9 Y% q; w/ ]
' f6 B  f; D( }, Q. J1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙- N7 ?5 r! k/ P; q! c( k

5 o+ e! j0 `, Q% _# e2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
% U3 G1 ^9 M' h6 A4 [" F& X2 S; z6 B& H6 w- Q1 V
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
8 I, M% V1 J+ R& @0 [
  O5 S/ ~( n1 R: q4 W1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
5 k: o' U) m; S4 p" Y- G& z' j5 a$ g3 s: a; }( w0 \
2.只有热量,没有营养+ u( J* l( j* z) Q1 |6 k

5 ^  x2 R" n" V" d七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类); T) J" a6 Z  K

" Y( _- h. L0 t2 Z1.破坏维生素,使蛋白质变性
9 u$ g" g! r. Z, Z; ]2 X3 ^; @/ X
- e" g8 D! \" q- b2 r2.热量过多,营养成分低
3 N- U/ k; ]9 T' ?5 {8 s5 W$ |) R2 Y& k4 k) T' K
八、话梅蜜饯类食品(果脯)
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1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
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# ^4 J- Z  p7 s  k0 g* @2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
9 Y* }; ~! X6 @2 l2 E3 I! O) `( X8 S
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
2 h7 h9 ]& `) T7 Z* W- r* k0 X: T& G3 |
1.含奶油极易引起肥胖
. w2 {- L1 f& b. V+ S) G1 T6 \' N
6 d' v: w- {1 Q1 C1 H2.含糖量过高影响正餐
& I; L, ~$ G+ V2 e5 G+ V$ G3 d
. m$ e" b1 r0 |8 z8 D; h* x十、烧烤类食品
0 f7 e9 c& h9 o: y* R8 ]. }$ |9 m) g+ d& B; J
1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)) t# X( J0 D2 u7 v8 j  P4 ^5 e
' M1 I' l3 l* T( y* f
2.1只烤鸡腿=60支烟毒性
  @% P9 }- Q; i9 t% x
* T8 D9 c3 o( T* A, G" L3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)' [# l, V/ x8 ]) W7 r/ G
其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑 7 h& Q" c4 q. `0 W1 z

/ z; p! ^& y3 S 4# 人行明镜中 - n  ~' o* d- t: K
我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑 : i) d/ }  R/ j' J4 K+ I/ y

- W3 ]  N( }- U# s/ f! z# I8 J张悟本最近日子不太好过~~
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/ r( m" w/ v$ n卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医
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# G: X% }. @3 L% T4 a' ]* [    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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