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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑
3 t7 z1 [4 z/ X! H- V  E$ e) ]( v: W' S, E; _8 Y$ q
汽水可乐类食品
: M( M  j5 |: w' c. b2 l7 ?2 |/ J3 O, W$ z# m, T
1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙8 D( \0 v3 |! f5 w9 I/ C
. p8 }: t' y7 v! y7 I! Q
2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
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  f( |- h/ z: ^1 W, \' j六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)4 ^% D4 r* N, ]/ d
5 ]' J& j+ m8 [3 A, ^- L
1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
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. U+ s/ b8 Z4 T: P6 G  D% N2.只有热量,没有营养
6 }4 n- C7 m' F- n' \, m' O! n4 Z! i3 F1 K6 h9 N
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
6 K& T5 Y0 O3 t: h. S; q6 U0 Z2 k4 o* W, V
1.破坏维生素,使蛋白质变性
  f: K6 w) r6 S$ F' k
  q/ y: n8 Y1 @2.热量过多,营养成分低) ]6 F% N* e! l) \) H+ F2 X
( m- k' O/ u8 ^8 M
八、话梅蜜饯类食品(果脯)  }1 I; [" B' X0 g0 _

4 O* M" h6 s  P7 X1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)7 o' j8 ]/ @1 {- @% @; p7 V  h
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2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)8 d7 n& Q1 e& |" [, k: \
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九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)- L0 y5 w, @  {

; a6 K8 ?, U, N  ?+ Y1.含奶油极易引起肥胖8 `+ j/ ]3 o- ]4 u% o5 \/ n0 {

6 q7 O9 M5 W2 Q0 d2.含糖量过高影响正餐. Z3 L# A  ]: t+ K6 p1 e
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十、烧烤类食品
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0 H# T! d- s  j1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)
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2.1只烤鸡腿=60支烟毒性1 j0 T+ d. t' o6 i) x0 Q0 M  m2 e
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3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
+ @( u  i; k0 f7 a3 H) H* v其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑 7 e* o8 E7 m* s  b. h
7 v; V0 {! j0 ^3 ]
4# 人行明镜中
( |' d  {# b+ e; X  B我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑 4 `% ?, ^+ z9 q' x( U" D* {# o

1 O9 A  u; L7 G+ F$ T- y9 Z! a张悟本最近日子不太好过~~# b) M8 d' E% v$ D( G0 `1 Q

. }! {6 j! W: r) A7 w, b卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医
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: Y; I) K0 F- y* P& p- }    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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