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[菜谱] 懒人做法:酸菜鱼

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-24 21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
IMG_4731.JPG . n: W( I. G/ S" ^
1 l/ c$ i' N. u$ \* w8 {1 L
制作过程:
* Q" q4 Z$ p' P
) b: i0 a; o0 |1 Z+ V2 H7 X新鲜草鱼一条。去内脏,留鱼鳔,去内膜。切片儿。用蛋清抓裹。
4 Z) _# A/ h- s* _( D新繁泡酸菜一包,将里面的红泡椒取出。酸菜切断。
; ?3 `6 b" i. |7 u8 F+ n2 M; Y油锅先炸蒜末,蒜末金黄后放酸菜翻炒,再放鱼翻炒,注意别把鱼炒烂了。
! r, m. u$ v9 m1 y; ?添汤,放白胡椒,鸡精。6 g/ k  x* ^6 Q; @- n
20分钟开煮。
* \+ M4 [1 S3 g& W切葱丝,香菜段,红泡椒码放在煮好的鱼上,用滚油浇上,呲啦一声过后,就可以吃了~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-24 21:29 | 显示全部楼层
喝汤,吃鱼两不耽误。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2010-4-25 08:05 | 显示全部楼层
这还懒?还要收拾鱼,麻烦死了
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-25 10:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
3# 三思 * X$ e8 @* Y, v  ^4 I$ K/ d  ^
2 Q" t9 ~6 l" h2 P6 u- X1 F4 L* c4 C
4 \% G4 U) Q  r1 V- d0 W
http://www.edmontonchina.ca/view ... &extra=page%3D44 ^9 Q" U' E* Q3 l3 [: r) W
那这个就是再再懒人版的了。。。哈。。。
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-25 16:05 | 显示全部楼层
要是不放鱼,就更更的懒人版了~~
鲜花(48) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-25 16:58 | 显示全部楼层
正想做酸菜鱼了。
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