羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
1 T# x. W% E, O! q每集内容：
4 {7 I/ k9 T+ u* A# ?01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
1 Q$ k$ s. G  d& K( ~02.正手后场三种击球步法，反手的发力
) K% f/ R, P9 I2 q+ Q6 M03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
7 E8 G3 g# L, J  u04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
5 c3 W! K% w9 V, i) s9 y8 F5 D$ }05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
$ M: h+ o" l1 s10.后场跳起杀球，前场反手推球
! a+ D* Y" r! y; I. x; `11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
4 u( p; o5 J: d: M12.混双基本站位，网前基本技术
) P; [" `; y; ]# j+ p13.头顶滑板吊球，正手推球
9 W& M2 j' n; k: v/ g# A+ s14.后场平高球，反手过渡球处理
! o. i6 I( G1 G9 c9 o$ ^1 D! r15.全场步法，后场球的手腕作用
1 P1 M" c1 Z5 d& G/ [8 z7 X' P16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
! |, ]; z2 Y7 D5 ?7 N19.移动步法，前场击球技术
20.中场接杀技术，后场正手被动击球
% D. D5 e0 v! G3 y/ Z9 x, g21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
5 h, n, e  |0 p3 H4 e& |9 Z22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
0 I# N2 D' Z9 G& ^$ y24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
7 D  t7 h3 a5 R+ M; _26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
; s/ L  H! \) h6 K3 G1 T27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
3 M1 v7 e$ D  I6 n) a30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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