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羽毛球专家把脉(视频)

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发表于 2010-4-23 12:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:5 \. u7 u/ `; G/ v+ R
http://kan.pps.tv/play/252493.html
! y5 V% T4 N/ k$ p- r( s# m% X2 C) X4 U5 U
《羽毛球教学-专家把脉》简介 
: C4 I2 n. O) K3 [* |1 M对已经打了一段时间球,有了一些手感和心得,但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助,毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨,再加上自己用心体会勤加练习,您的球技定能更上层楼!
9 G3 _& q' y" @# T9 c" s每集内容:# y6 l& ?& P9 i9 Y
01.后场正手两步起跳步法,反手前场发力方法,如何改正挥拍动作4 l4 E& I9 g! T
02.正手后场三种击球步法,反手的发力: {! L) T7 r: [
03.反手球起动和步法,反手球的握拍与发力,前场球和后场球的步法与回动
; ~3 K# J+ e) @: o1 |. @04.正手挑球,正手勾对角,网前步法
- H% ]% n; L$ L4 y  f05.后场击球点问题,正手劈球,正手发球
: n* `2 Z3 X# V5 L, T; G1 t06.反手击球的发力与握拍,反手接杀,反手推球
8 S7 z3 }' K* }2 }* S$ ]2 L8 y07.[更多信息...]起动的第一步,正手发球7 Q: [0 [; J+ `* a, K
08.滑板吊球,杀球
2 N# d( N; M; Q5 o7 g6 n09.混双接发球站位,混双进攻时的封网策略/ j$ h  \2 U1 K9 w. u  j
10.后场跳起杀球,前场反手推球0 ?6 R- ?, F' \* F8 {- q
11.前后场大对角步法,劈吊,反手搓球
5 E4 i  b, M' l) X9 |12.混双基本站位,网前基本技术; O) Z2 e9 R, y, ~1 q' Z2 g
13.头顶滑板吊球,正手推球
8 {" V/ G  G3 J/ b% o& Z: N14.后场平高球,反手过渡球处理! c' @: @# ?& _9 h5 t
15.全场步法,后场球的手腕作用; y- q1 R4 ]0 z( {
16.后场正手吊球,中场接杀勾对角1 [  ~2 C' y, p/ k. t7 H' T
17.后场击高远球发力方法,反手击后场球发力方法,运动生理常识
7 H4 E7 q: Y7 ~6 f$ G18.后场正手击高远球,正手挑球7 e$ U' z7 S4 L
19.移动步法,前场击球技术
5 @) d6 y4 U$ {0 v1 E20.中场接杀技术,后场正手被动击球' X: U4 A( ~& j) ~: X5 P
21.后场头顶吊球,反手挑球,反手放小球% k7 o0 \( G# i8 Q! M, U' m
22.扑球技术,后场头顶击球移动步法,如何打破相持局面/ y2 J8 P$ ~2 O" \$ z( K$ K9 P
23.反手击球技术,跳起杀球技术,搓球技术8 g1 L& C, F& w  {! ]. D& B
24.反手发小球技术,双打网前推扑球技术
/ T3 }' Z- C( T3 h0 M* ~/ z2 n25.抽挡技术,双打的发球,双打的由守转攻5 p* s9 l# ]$ P6 |
26.双打的站位,接近身杀球,封网技术
2 {) }0 e. \8 D7 a* }27.前场移动步法,网前反手扑球技术: _* Z: A- `7 T0 u( o5 X
28.如何在击球时运用手指,正确的击球意识. l7 n2 A+ [' S% ]
29.如何防止受伤,羽毛球专项素质,如何练习反手技术
; y* S' F6 _4 ~* @30.如何挑选球,如何选择适合自己的球拍,如何确定拍弦的磅数,羽毛球的礼仪
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发表于 2010-5-18 21:26 | 显示全部楼层
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