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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。9 w& B' r$ p: g' c* k
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病, T0 u! S8 \1 t5 f- j" {
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8 n3 H# t7 Z# O# H S艾叶的使用' q$ H d) [" i) j
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽, @: o0 e6 Q4 ]2 I0 ^5 x7 g1 v
艾叶水泡脚,
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+ y& o! o$ A ~0 {1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
( u" B9 Q/ D7 D- T, K- e撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。" X C! l( }$ d6 U8 v
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
4 G$ Y% _) z, `4 J/ d把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,. U) o& [7 h$ F3 q
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
7 g3 G; H& Y! |+ _$ L- z( g7 O月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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注意:
' T& t* J( J% H8 z; C正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。4 z6 l8 w+ m& A+ A2 O8 Q% R& [
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8 G( r4 B" l8 n2 o二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
. i" g3 C% @' o# n" v; ^' \“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。+ @# F. p- j7 Q
常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
7 ~ X1 y9 F& W+ `烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
, N. o" T! i `; ?艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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参考信息:
: G6 Z! O5 q% ~7 w) D* z- b; L) q! `' `# I' V; |& d% w
艾叶泡脚的几个小验方:
1 `+ g) @: y! r. ~% ? ?, ^3 z1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
1 h+ f- e# j* A) f管炎、肺气肿哮喘。
4 d* Z% k: n7 I5 P2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
a5 r. Y+ k. {. v2 t好,手脚麻或瘀血。
6 I, W2 j+ }( i3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气: z+ [' G! j1 x/ D6 v1 q% }
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
! }+ I7 ^8 {# _1 d4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹( e0 [6 @* l( f/ r0 a$ Z1 q6 v, \
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。1 ?9 j- M4 H1 |7 f- V4 I! n* y
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泡脚注意事项:8 }- d( p* S& D+ Z
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
c# L7 x8 z- v# e9 o3 c; V2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 ; D9 `* O5 D, p: j9 v" {
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。; A# j. m( t/ A9 T. R2 ^
# d# r+ N) p8 ~2 W6 |泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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: |. L3 ]2 w+ e5 h' ^艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
* W }+ `' E- T- u5 ?& j8 k【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳: e( V& H+ S; j
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 ' Q" j) D6 q5 Y2 L: F) K- z
* D j2 @' n# H( H; S/ C) K6 E治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 # Q# y; V9 l6 L) o/ D7 f! y& g# W
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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, \' c0 ?! e6 i: K/ Y8 Q2 [4 B' H% c @预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒# R! P9 d0 C* y+ F+ Z
$ Y1 K' o# T- U0 k! h5 n# g颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)! Z( W3 t3 R0 Y, F
9 b9 K5 u8 f3 I Y% \) \1 d嘴唇经常上火?
: d% q5 K+ K, W/ [7 c5 p4 w! e嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。% G/ C G- T! j+ D
( n+ q! I5 ?- X2 n% l, h可以天天用艾叶泡脚么?
8 x- G W' R% T' _& a% G5 E) X不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以! ~8 ]- m0 K9 e% |1 ~$ }3 A
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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