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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。2 S& R5 b- U; @: u% z
& I& N/ o2 E4 N) |+ |* ^艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病4 b- S7 i) J- s5 p
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p* r4 {! J2 L) O4 n4 C3 o) s& G艾叶的使用3 ]8 y( @3 `2 J0 k" }! e
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,5 \% S5 B3 ^% O
艾叶水泡脚,
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,$ ~% c. |5 o9 b- Y
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。6 s+ }/ V u3 j* g6 c, W* p
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。+ `; `. u% Z- P% F( ?8 l+ L( i
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
, X {2 C3 Z% K1 z( {1 O把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,! G0 @, s" A0 u1 e; X
0 `3 U* C# g, F& V: |6 r1 J3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
$ m* ^7 W5 ?7 F; G1 y2 O月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚/ _; `& O/ H1 n' f0 J
4 w% S. ^( C: e6 \) \注意:6 a, x O/ }( d3 ? z5 Z
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。$ S% L5 U i/ P3 v! z( ^" v$ U& {* v! z
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
. _9 j' Z% w. R: R$ B3 p# ]' [. {“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
4 D( v6 z; ^- X2 M) h. J7 i t- M常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。/ O( Z" X: M4 O: a |# H
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。2 b5 v B6 T: w+ o( e1 F7 e# W" ^
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿0 }) [& P' G- G1 a! {" c0 s& z
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参考信息:
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: w. ?2 d7 ^, V) }! _7 E q$ h& }艾叶泡脚的几个小验方:- x. r: a7 ]* a% w
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气5 l% H% f) w3 Q1 Y+ S# I7 n7 n9 u
管炎、肺气肿哮喘。* m4 n9 r1 L# w9 [
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不( z7 D8 B1 c6 r7 T% o. k A
好,手脚麻或瘀血。! M, u$ y' A) \5 V
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气$ \+ h, N4 J) I' |: G
躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。0 [2 q. V- x ]9 T4 P) G
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
* w; t+ j. e& C8 }9 K5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。
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1 n: d! q/ Z( s' x8 T泡脚注意事项:8 A! q3 h1 e6 z5 S/ u
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
5 R/ t2 O% @( {5 D2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 & j/ k) _, T0 Q& n" ^5 m
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。4 i5 h% v# \# E+ ]) Z
3 x+ j7 s- Y5 R3 L3 D6 R泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳* n, a/ s5 P! g' v. U2 I2 V
E9 E: M8 W; }2 y' a0 U) h艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。, m" N( }2 I- Q1 z% y i' r1 |! C
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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6 V2 O& k; I; ]3 o排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。% k( \& E3 V/ t& G0 C
0 O" v8 H8 u6 Q9 i咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 : V( k3 M2 r& k H
- e, V, e# ~; H) a/ k0 ?% j治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
5 }, u0 ~3 d, u+ j" g具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 9 X: T* b. k3 G4 q1 Y8 e
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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6 U) k" B& G* i! e* n; }# B: S颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)
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嘴唇经常上火?) a# z" M3 g7 e4 `& S! j/ [
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。
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可以天天用艾叶泡脚么?1 W7 M7 [0 D7 Q6 @; ?1 x
不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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6 Y( D$ w! `- k3 q5 ` M本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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