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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 旅游天地----Travel the World › 夏日激情----------户外活动讨论贴
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夏日激情----------户外活动讨论贴

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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-6 21:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
由于此帖是讨论贴，请同学们踊跃发言积极提建议和意见。活动可以有：dayhike， backcoutry hike，scrambling,camping，bicycling，等等等。
3 K( f8 H# e2 R
6 m" l) v4 D2 H. t$ g" a
: d( ~/ f4 m- r- Y2 J5 x1 Y: S; J( w# g今年貌似天气回暖早（也许现在断言还为时尚早），如果是，那么意味着山上的雪会融化的早，或许有些山在五六月份就何以爬了，特别是是一些banff附近的低海拔山的线路，当然具体路况还需要在做详细计划前跟公园官方联系加以确定。
9 f: F# A1 k1 u, P4 O4 m
+ D" ]1 O2 R1 l# b* c+ r由于我本人工作的时间表今年发生了变动，所以活动大概主要会集中在周末或假日，好处是跟大家假期同步，坏处是假日和周末游客和hiker都多，有些热门线路难预定人也太多。
5 S5 [, f$ _+ A* S) \% X( o) X: m) K9 `+ a0 Y/ k" l3 q& o( ~5 z
先说说我自己的想法和计划。今年本人想完成的线路有:
; P. J; A' j3 w  w( U1 \3 h/ p0 _6 T! B! Z5 ~" r* I
尼泊尔的一个较长的经典线路（或许需要3周）,主要看假期是不是可以允许，有兴趣的同学直接跟本人联系讨论。
% \2 |7 g1 `: J) N% ~; x; h' j0 h$ l
$ g% M" \% h: C另外一个是在美国境内Glacier National Park的North circle Trail（也被称作Highline Trail 或者Ptarmigan Tunnel loop），因为去年就想去，没有完成，几年想补上。这个线路被评为二十大经典线路之一，也是距我们最近的美国国家公园。+ k+ [2 w) x& ?: h# z
- J+ z4 x8 z$ |  z/ F
还想去Yoho，Lake O'Hara我向往已久了，因为预定困难所以一直没有成行，今年想完成此行。- K, W& m/ X, v$ g
4 U, H% P- k* J9 _; R0 Y& B
还想爬几座山，具体什么山待定，但有一座山很想完成，就是Mount Rundle。
; q) X( F& ]) d8 w- {' S: J1 f, V  v: i; |( X
其他还可以组织规模大点的家属团（有老婆孩子可以参与的活动）camping，时间和地点可以有很多选择。/ s" A* m! d9 s+ n% G5 B

2 e0 e5 ~) A: r. S抛砖引玉，希望大家积极跟贴，提出建议。
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爱飞的鱼
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-6 22:46 | 显示全部楼层
组织个小组吧,我积极参加.其实远距离的和长时间的都不太现实.还是以ALBERTA为主吧
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瓶盖2
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-6 23:01 | 显示全部楼层
仰慕已久，今年争取参加一次活动。
大型搬家
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-7 10:43 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
组织个小组吧,我积极参加.其实远距离的和长时间的都不太现实.还是以ALBERTA为主吧
: m+ f8 [3 u  \爱飞的鱼 发表于 2010-3-6 22:46
: C- Y! d# _! h6 E
' v% C) D+ {: y
短的长的可能都会有，所以才需要大家讨论，可以再分成不同的group，各自寻找适合自己的活动。
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听剑客
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-7 12:32 | 显示全部楼层
要走安纳普尔纳大环啊...口水...( t1 p( o/ S0 Q# ?2 }( H
不过我今年就剩两天半假了..." A. m. ^0 o9 ]  F3 i9 Q
north circle要走多少天?
, w: y' f4 d) `7 m& Y: q* H9 L3 }! S, D8 q  L3 c' c
今年我的计划还是dayhike为主,主要是不想买大包,而且不想在不能洗澡的状况下睡觉...1 i' q6 p0 {( X! V3 u7 V. x
坏处是好多地方去不得...好处是比较老少咸宜...- L) `( C: Y2 w, H+ q
, z& X3 R6 E9 p6 T2 u  b7 w
Mt. Rundle计划内,老大去我就去,不过那个似乎确实对体力要求较高.
7 E9 E7 d& \$ n剩下的计划内包括但不限于Canadian Rockies里所有没走过的dayhike以及不困难的单日scrambling.../ l4 ^- T/ Z! |7 a1 V9 l
Bourgeau Pass/Mt Bourgeau, Paradise Valley诸路,Helen Lake/Cirque Peak, Bow Peak, Iceline, Verdant Pass优先...
% a! z2 l5 m- x, p/ L/ wLake O'Hara难定,不知道里头的那个lodge有没有付少量钱洗澡的服务,有的话就很好了...$ o7 S+ y% d( ^) T9 e/ i
另外听说Mount Assiniboine里头有这种服务,所以这个号称世界最美之一的路线也在计划内...
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rainbowfish
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-7 16:28 | 显示全部楼层
谢谢放风儿！
" @* l1 e: P1 u5 p- q1、一定跟您去Mt. Rundle， 就是想看看它的山顶到底有多薄，每次去都感觉它像贴在空中的道具山。但不知像听剑客说的那样，对体力的要求有多高？届时等着看您的详细计划书吧。9 E# L! x- e5 ^9 Y% Y0 y: B
2、落基山周围的都感兴趣，只要时间合适，一定去！: F0 t% R" S0 L) w- X2 o
3、在去长线或难度稍大的线路之前，希望能有个拉练之类的热身。像听剑客的Elk线，或其他河谷hour hiking。
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-7 16:36 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
要走安纳普尔纳大环啊...口水...4 W4 R6 S& v* g3 ]8 F0 E# r$ I1 o
不过我今年就剩两天半假了...
9 w$ \/ {/ V+ K; `% N4 [north circle要走多少天?
" p/ ~4 b) H- O" ?) z# M$ O- n" G  ~; W9 T9 G1 x2 k0 z
今年我的计划还是dayhike为主,主要是不想买大包,而且不想在不能洗澡的状况下睡觉...
' \( z9 E+ ~6 q坏处是好多地方去不得...好处是比较 ...
  G. f8 u5 H" g/ @8 `听剑客 发表于 2010-3-7 12:32
4 o3 q7 t! n% \6 V4 u% G: `, s/ J% d
- N' W  C) P* B3 m- b+ [" Z
回听剑客：0 K4 C. A+ ?  }- ~0 _; k
你好像有顶帽子忘在我车里，最近才发现，记得是你的。
1 `8 R+ T5 H" J1 t* s
6 r' }- Z% i. y% t7 jMount Assiniboine的线路我走过，如乘直升机进去可以省去2天时间。我是走进去的，全程大约5天。记得好像是有洗澡设施，也许只限于lodge的客人可以使用，不确定。反正我没有使用，也没听到其它hiker使用过。该线路超级漂亮，值得一走。
& g9 N6 _( j+ d2 M0 X+ e6 c( \/ ]% U- @( i8 h
yoho的亮点主要是在Lake O'Hara，iceline是备选。由于距离较远只为了走iceline感觉有些不值。1 _/ x4 E. W, q/ }2 r" i- h$ ]* w
两个我都没走过，所以对我来说都可以。Lake O'Hara的lodge貌似可以洗澡，同样也许只限于lodge的客人。
3 i# d3 Y5 V, o5 }- N  \" M3 G  r! g2 z( F+ I% y$ D. U3 i4 x
Mt. Rundle如果天气好，snow free，那么难度不应算很高，但确实对体力有要求，当天爬升下降1600m，不是很多人都能做到的。
. s: }$ g, H0 f4 ~9 Y7 }3 }: n- D& D! x0 z
你提到的其他dayhike线路，我倒觉得不如找几个山爬爬，可能更有意思些。想hiking还是multipledays的线路更诱人一些。
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monamak
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-7 20:46 | 显示全部楼层
能隨波逐流嗎？就想看美景和拍照，但體力要求高的應該不行。
理袁律师事务所
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ycy123
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-8 20:35 | 显示全部楼层
最近想去骑车，有人一起去吗？
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往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-8 21:20 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
老大终于出现了！+ M8 ^" o) r9 U( z" I) F6 @
建议5月份前先爬一座难度不太大的山热热身，然后的Mount Rundle、Lake O'Hara都想参加.
! a" _# X3 W' J' h) z% `等了一个冬天了，期待ing......
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驴儿
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-9 12:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 驴儿 于 2010-3-9 12:28 编辑 $ w6 ~8 ?& Q6 V) E2 T! V

4 Y3 C7 P( R3 f5 h* H% V* l回放风儿：0 D, Y" \9 j8 `8 e6 j
尼泊尔---有兴趣哦，俺有不少假要消费。是否回国从拉萨走啊？
! s+ v6 J4 y1 E8 }1 y' VLake O'Hara---好像要提前好多定bus...
7 p4 H, r9 N% W; n' \- ^其他都感兴趣，赶紧组织热身！
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驴儿
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-9 12:27 | 显示全部楼层
今年我的计划还是dayhike为主,主要是不想买大包,: N! f, I5 Z' t
听剑客 发表于 2010-3-7 12:32

7 R0 b; M5 Y4 s  \0 i ---Come an get mine if you want :)
; \  {1 i; Q5 U2 l$ [# A4 h1 M) M
( F; ~# `  X" N* E8 J* c, j; z6 a! x0 Z$ f
而且不想在不能洗澡的状况下睡觉...
1 V: ~5 x4 X$ }7 l& H听剑客 发表于 2010-3-7 12:32
  e% i# t2 O7 v+ j; Q1 I# M$ @

: D" _* `. y0 T1 n/ N----can't help with it :(
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听剑客
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-9 12:28 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
最近想去骑车，有人一起去吗？
3 n( L. X. j) m5 }5 Z# qycy123 发表于 2010-3-8 20:35

* t& V2 B% V9 G3 r; m) \0 R1 {  ?: o) ?! d. }& @
过个把月我会发召集贴...
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-9 17:44 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
谢谢放风儿！: R8 N+ {2 _( }
1、一定跟您去Mt. Rundle， 就是想看看它的山顶到底有多薄，每次去都感觉它像贴在空中的道具山。但不知像听剑客说的那样，对体力的要求有多高？届时等着看您的详细计划书吧。
5 D+ _* S; p: B( |  b7 J; _# Q  b8 S2、落基山周围的都感兴趣 ...) ^  L3 s" c& H* y& Y( Z5 n' `
rainbowfish 发表于 2010-3-7 16:28

* C! u/ a  a2 ~
! M9 y& y, j5 U# k+ ~不客气，版主大人。顺便提个意见：以后别用“您”，看着有点别扭，让我感觉自己很老。& q) x8 D/ ~: q- Z
# t5 ^+ i* O* u9 x2 Y' H$ v6 I
拉练是一定要的，我个人觉得elk景色没啥意思，而且没什么爬升。优点是距离近，可以考虑大家见面会定在那里，顺便小拉练一下。真正拉练最好是找个山爬一爬（至少有个500-600m的爬升），或走一个难度中等的dayhike。然后再走长线路或难度大些的短线。
# n, M9 c7 G: [% s% X; U2 @
2 k$ g8 H: N5 z+ w5 l# A9 eMt. Rundle山体非常漂亮，我也早就想站在上面是什么感觉。难度主要是在一天内上升下降1600m，只要不是冬季爬，技术难度应该不是很大。虽然是轻装上阵（小包），但还是对体力有些要求，因人而异。$ f5 ^# o$ K+ n, d5 [( G, S
" g: }4 l- s8 K9 z
另外说实话，个人还是偏爱长线路的hiking，尤其是景色出众的线路更是回味无穷。其中滋味难以言表，估计一定有人认同我的说法。所以每年我本人都计划1-2个。很不理解剑客老弟怎么会有不洗澡就睡不了的恶习。/ m* l, \* I1 Y/ S0 z

9 l' b5 e% G- n6 Z今年看夏天假期尽量安排吧，假期总是紧张。
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-9 17:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 放风儿 于 2010-3-9 17:56 编辑
5 o9 ~5 V: T" c1 S
回放风儿：9 E( v; d. w$ \7 [/ h$ Y
尼泊尔---有兴趣哦，俺有不少假要消费。是否回国从拉萨走啊？) [3 S7 y: Y. k0 H4 t: J
Lake O'Hara---好像要提前好多定bus...
7 d9 x$ s  `% l其他都感兴趣，赶紧组织热身！$ J$ f) ?6 F, ~8 @2 W5 U
驴儿 发表于 2010-3-9 12:24
0 G$ y, b( k3 L. W8 ]/ T( v
2 [: J% e6 h4 j3 x

% m0 C8 F3 [& Q: ]+ |是的，初步计划先回国探亲2-3天，再从北京飞加德满都，在以后也许去东南亚转转。这样计划主要是费用相对较低，也省时间。原来想经拉萨租车从樟木出去的，但时间长（恐假期不够），费用高。具体情况有机会咱见面聊吧。1 m% [( ~& U- K# ?! K! Q

4 ?$ U( q& U* B6 c8 V7 ?8 I8 h至于拉练，你还用热身？不热身体力就很吓人了。由衷敬佩你，marina还有小龚mm。而且我现在休周末了，走短线或scrambling机会很多。# A: C% @, `- d$ m! h- r9 U
! r5 B7 ~- m& _1 G9 b0 n' R6 R! |! C
Lake O'Hara主要是campsite不好定，bus更难，但要没有家属团跟着，可以hike进去，不用乘bus。
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-9 18:05 | 显示全部楼层
老大终于出现了！0 |% n, l6 R+ g& T8 a
建议5月份前先爬一座难度不太大的山热热身，然后的Mount Rundle、Lake O'Hara都想参加.
0 k# w* R# x/ v* M+ N' a等了一个冬天了，期待ing......
9 N, _! O! u5 ]; M( f5 p5 h$ T& Q往事 发表于 2010-3-8 21:20
) o0 G2 P. y& B; \! A  z: {- X  i
3 t5 H2 {7 Z' T" d9 Q4 H

7 f2 s: Q+ {; h$ P忘了问你，订购烟的事咋样了？还顺利吧？1 c9 `7 r) A7 [  `1 m0 o
  k) g$ m# y; `
五月可以啊，但具体还要看今年的天气如何。因为前年5月走过一个线路，曾有过教训，呵呵。4 x0 Y5 x. l7 d; f
拉练爬山，我倒还想爬一次去年爬的Yamnuska，你没去。听剑客知道，我跟他说今年从另一个方向爬。在爬之前再来一个爬山拉练前之拉练，然后你就会觉得难度比较适中拉。
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往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-9 22:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好啊！Yamnuska上次没爬成，这次一定补上。先热热身是必要的，否则怕老胳膊老腿的吃不消。
6 |- E# Z! S7 V别提买烟了，第一次定4条一切顺利，第二次又订4条，海关要每条收我60到70的税，全让我退回去了。打电话他们不给退钱，说是要给我重寄，我看没戏，估计上了海关的黑名单了。
大型搬家
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路冰冰
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-9 22:53 | 显示全部楼层
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瓶盖2
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-10 10:07 | 显示全部楼层
15# 放风儿
8 y7 y- z, l( ^  N, z3 U5 C0 m! @6 n
3 Q$ |& p6 b/ _. H7 L* y
0 N3 @& P+ [4 S这个campsize一般要提前多久订?普通营地又要提前多久?
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marinazhang
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-10 10:58 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
是的，初步计划先回国探亲2-3天，再从北京飞加德满都，在以后也许去东南亚转转。这样计划主要是费用相对较低，也省时间。原来想经拉萨租车从樟木出去的，但时间长（恐假期不够），费用高。具体情况有机会咱见面 ...
5 ~6 p1 N8 H* m8 Z# P- v- g4 B放风儿 发表于 2010-3-9 17:51

; L% J- Y$ i- Y' C% k$ _
  d6 q' f" b9 p& x1 w/ `) Q/ Jsince my name is mentioned. I would like to hear more on details. good to go back to Tibet again, keep in touch and we will figure out something.
/ Z: @2 b( M) s) D' u7 e+ i. xOr I may join you guys on Americal trip. I have some holidays to spend this year.
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-10 18:10 | 显示全部楼层
15# 放风儿
5 v- T5 }% |& u- e+ g
( R  G1 P4 J. H2 S' D
- M+ |; B) @6 G3 {, `* [& ?这个campsize一般要提前多久订?普通营地又要提前多久?0 v( ]5 w2 ]8 o4 _
瓶盖2 发表于 2010-3-10 10:07
6 [( j3 @# m9 g1 l3 Z

% h' v0 k) L4 h% r) P具体时间不好说，但要是保险的话，最好在4月份以前预定。Lake O'Hara上面的营地和bus可以一起预定。
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-10 18:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
since my name is mentioned. I would like to hear more on details. good to go back to Tibet again, keep in touch and we will figure out something.
! k: a, i6 F' a' |6 M/ D, aOr I may join you guys on Americal trip. I have s ...
. P% F- A; _3 H2 G5 T1 h1 |marinazhang 发表于 2010-3-10 10:58
% K1 s0 a: o3 r) h$ T; O* H  @
1 b4 Q4 m/ L8 k. b; o
5 y( q+ M( O# [: _2 Z$ _
终于冒泡了?
- H3 u+ w2 S" s& v! ^# T. S: o5 Z6 |$ J9 t" ^& N" P
从西藏入尼泊尔境是一条经典线路，可以上珠峰大本营看珠峰，然后包车过樟木口岸。进尼泊尔后，我选的一条hiking线路是世界十大经典hiking线路，较长较苦，要上到5000m以上，可以从另外一侧看珠峰。
+ K% h/ u1 J4 F0 C, K* Y- g另外关于Glacier National Park的North circle Trail绝对值得走，你又不存在签证问题。去年因为去爬Mount Whitney，假期不够了才放弃的。今年也主要是时间问题，trail走下来需要6天，开车往返，全程至少许要8个整天假期。
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-10 18:22 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
( w9 Q- }1 {2 A  D# Y
路冰冰 发表于 2010-3-9 22:53
8 H. r; {6 y% o$ a( K. Q5 o' z  d
就是只举牌支持，也谢谢：）
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放风儿
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 楼主| 发表于 2010-3-10 18:27 | 显示全部楼层
好啊！Yamnuska上次没爬成，这次一定补上。先热热身是必要的，否则怕老胳膊老腿的吃不消。
2 \: q# W, D- m! W5 F* j: @别提买烟了，第一次定4条一切顺利，第二次又订4条，海关要每条收我60到70的税，全让我退回去了。打电话他们不给退钱，说是 ...% V: x0 w, }+ d& R/ j, d! R6 }
往事 发表于 2010-3-9 22:27

4 T1 l8 u. F$ o5 {! S4 q! ^2 k5 z# C
" ]/ z/ k  h) S  ], T" {0 s& O
订购烟的事我也一样，被charge了很多税，但我没退回去，因为算下来还是便宜一些，又能买到自己喜爱的牌子。
. a2 h( u4 h* W/ B9 i) F" p& p0 ]  O7 \' D1 o
今年如果天气转暖早，5月份可以爬一下Yamnuska，那个山海拔较低，雪应该融化的早。
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rainbowfish
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-10 21:27 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
呵呵，听你的！在北京多待了那么几年，被同化了。来这才发现还是英文好啊，不分您和你的。
/ }; P" w. Z% J( N3 `8 c4 V' ?
" j1 ~) M& f* I) ?看你们讨论的禁不住有点excited，期盼着2010年的第一次出行。这里的山对我来说都是崭新的，我唯一能做到的就是“跟着走”。如果你们要去珠峰大本营的话，我可以提供一些参考。一定会再去的，只是今年肯定没机会了。
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放风儿
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-3-10 21:52 | 显示全部楼层
呵呵，听你的！在北京多待了那么几年，被同化了。来这才发现还是英文好啊，不分您和你的。9 ^, h: q& a, U: R
! O) _$ [: I8 j1 ~, e2 a" U. o
看你们讨论的禁不住有点excited，期盼着2010年的第一次出行。这里的山对我来说都是崭新的，我唯一能做到的就是“跟着走” ...* f# X2 o1 L" ?. \2 P
rainbowfish 发表于 2010-3-10 21:27
4 h0 N1 d, h* a2 B& y0 |" x

3 b7 T0 p" H% v. |3 u$ m: k呵呵，千万别当真，其实“您”也挺好，透着一股乡情。
( p( e4 Y, `! `4 }
  t, Y9 ?0 W& d4 h: b( i# S, |6 @( {我就不愿早早发这种帖子，弄得自己心痒痒的，恨不得马上就计划出行。珠峰大本营我本人估计今年去不了，主要是时间不够，取道拉萨会多一周时间，虽然很想念在拉萨晒太阳的时光。尼泊尔那边我也是早就垂涎已久的，趁着回国了却一桩心愿。
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驴儿
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-10 22:08 | 显示全部楼层
关于Glacier National Park的North circle Trail:
7 E4 j6 C. h4 ~% _: r$ }要是用整八天的化需要早早计划,包括安排假期什么的.
理袁律师事务所
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驴儿
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-10 22:12 | 显示全部楼层
...至于拉练，你还用热身？不热身体力就很吓人了....
  W* [+ c% g0 H% U+ s
' K3 Z. g5 ^: i' a$ l放风儿 发表于 2010-3-9 17:51
- a7 {- G  ^/ }3 z2 {* ~/ u
这不是捧杀吗? 俺这老哥伯劳腿的,销售不起哦.
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花谢枫正红
鲜花(270) 鸡蛋(0)
发表于 2010-3-11 05:27 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
一定争取和放风儿活动一下.
9 J, h" S2 N* w+ z就是老胳膊老腿的,不能强度太大
4 v' R7 B9 |! \还有就是周末可以,长假不太现实
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放风儿
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 楼主| 发表于 2010-3-11 17:40 | 显示全部楼层
一定争取和放风儿活动一下.
: Z5 Y$ j: F  u9 ?就是老胳膊老腿的,不能强度太大
# \6 b3 w3 x# A还有就是周末可以,长假不太现实" J  i1 A# t) l: s& \
花谢枫正红 发表于 2010-3-11 05:27
( Q; o3 O& d. O! r9 T( a! `# s
& D8 H: X% Q4 p
嘿嘿，把花版也惊出来了。
8 |9 ^4 b/ ~0 h第一次活动，强度和线路由你来定，就选个周末，我一定参加。
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