 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
 - W& B3 n- p6 ]: Y
上汤益母草
9 M$ x" D3 K- z7 }$ F0 X) q0 k7 l+ r) H9 I6 K1 F
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菰
, h4 U/ c: G( e+ R+ Y/ P4 Y' V; P/ k% U# Y
作用：益肾活血，通经止痛
' `# J# |! z+ v5 m5 R: U5 `8 N; q* H! E0 L
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。9 ~ X! t7 F/ e4 ]3 C& c
4 t& } s7 ~7 @/ I
# I, I: o# E- { 鱼白益母草$ g) H J' q9 j, x
, [5 d* n6 {- S, T, Y, j+ R! ?+ j8 S3 s+ J
用料：益母草，枸杞，香菰，红枣，鱼肚，姜0 ]' K: g; y7 N& o0 u2 c( m# r# @
' ?6 | M% `: ~- G% x$ B [
作用：美容养颜，消肿活血) Y5 e# i( c$ k, G
. ]* ]. H! a0 W0 z! v6 @
鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。) @$ j# D- q$ f6 }2 w
1 |3 @/ B" ^& d" J2 r4 K
; P0 _) L. r+ {, v
益母草薏仁鸭肾煲
' M: D- U5 N" C# P' T' A" O. |& S0 L+ q( B" u: p* J+ ?
用料：益母草，薏仁，鸭肾
& P6 G ~; c; v& @/ f; d/ `% c
; P( Z6 S$ b, H 作用：清热去湿，补肾降压. v+ e% b* A/ V1 n% H% b
- z8 c J" i; j$ ^
益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
4 K: ` O' f( z/ e a" E# j2 h7 A. ]% }- `0 F2 G
$ R: j' ?! I) N1 G5 n0 }/ ^
MY BLOG# c. w( w. h# g+ {/ U4 q
& P7 |4 P) A, h% v6 Q
瑜伽对我们身体的影响
0 n3 F7 P% }8 G) q+ X+ [* B0 }7 F8 d2 x
最佳的方法 让你减去20磅
3 `) i) H9 A# Z% R9 F# B% s6 K3 x' I! B+ M& O. u
使用中药产品 塑造美体. N! ?3 N6 k( @4 g' m7 W: p3 z
7 m1 j* q5 E) \* {3 ^7 T瑜伽饮食 更多的关注素食
4 p/ b# H- r8 m. i% Z' m |
|
狗仔卡
发表于 2010-1-22 19:57
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡