 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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! V* Y, c- Q4 P% `1 J, |6 W 材料:吐司片8片,蓝莓果酱200克 , |# b- |1 n4 t5 m+ W
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做法:
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: D: U( T; B1 U4 y+ K2 k9 e, Z2 f 1、蓝莓果酱加水,倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度,如果太甜就再加些水) , g2 E' w) @5 e/ i% u" ^
% j; I# Y3 U, K3 G0 B$ g 2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后,离火晾凉
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3、取一个大碗,将吐司片铺在碗里:底部、周围都铺上
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9 A' e" ^' X3 z, z: J; S o8 s0 h 4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上,尽量使所有吐司片都沾上果酱水 ! r5 i. ]5 i& M! q+ x2 f
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5、再铺上一层吐司片,继续将蓝莓水倒入
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6、在最上面铺上一层吐司片,压紧,剩下一些蓝莓水待用 6 d: s; U. f u6 l
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7、用保鲜膜盖好,在上面用重物压住,放入冰箱中冷藏一夜
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8、第二天去掉保鲜模,倒扣碗将吐司倒出,吐司是半圆形的,最外层的吐司颜色可能不均匀
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9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上,使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可,切片的地方颜色如果不均匀,就接着用蓝莓水浇匀 4 {. r, k9 g% w7 ]6 E3 I
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备注:
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1 P" @5 _7 M _5 A 1、果酱用自制的或买来的均可,加水稀释时尝一下甜度,因为果酱一般都非常甜,尽量多放些水来降低甜度,否则做好的布丁会太甜。 / q6 d8 E" G% R" w$ z) f3 _
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2、用任意果酱都可以,最好选择颜色深的果酱,做出的布丁颜色漂亮。
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3、最后在上面用重物压住,是为了使碗内的吐司片定型,第二天可以轻松、完整地倒扣出来。$ K4 z% Q0 D) C" W9 C( P! d
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中草药减肥 一些常用问题
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4 [/ k Q6 W- |8 q7个健康提示 提高新陈代谢
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