 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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* X! B8 G1 G1 e: j# h5 A5 F 牛奶加蜂蜜0 M$ R _- n z+ S
" B+ j, Q: d2 l 单喝牛奶因为镁的缺失可能会导致月经期的痛经。但是得益于蜂蜜中的镁，所以蜂蜜加牛奶是月经时候的饮品的上选。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
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2 | T1 Z7 i" z 山楂桂枝红糖汤 8 O* j& h0 N& X* ^
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功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。 2 M6 E# o6 @+ ^6 u$ i. K
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月季花茶
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功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。, y: g V o& A5 o9 L& X
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乌梅红糖饮 * K# O# @2 k) c4 B0 C
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功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。 + J ?; U1 }% ]! m' F3 p
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藕莲饮 - \: K z3 v: i( z; M. p2 r4 A
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功效：具有清热凉血，止血固经之功效。 $ S7 i; [" B- i1 ?! ]7 L. w. B9 J
# \3 [) h+ J1 S; O) L0 f% S" z 益母草泡红枣
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' W0 V" B. y7 M7 x6 L' S 功效：此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
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9 F3 y9 _% D- U& b$ Y! ~1 b* m& A% Y9 @- } 玫瑰酸梅汤
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3 o( d6 x f: z4 S. R5 F 功效：缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。0 `0 s% |! u% l* _6 [' q4 c
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狗仔卡
发表于 2009-12-23 19:16
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