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大家的月子怎么坐的?

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 张小杰 于 2009-12-23 11:58 编辑
6 h& s; k2 b0 s0 Z' \
! s9 K9 n  d  H5 }% H0 u大家有没有坐月子的说法?
3 F) A1 r# h# [1 p( h怎么坐的阿?诚心请教~
7 a# l, ^6 @/ j/ e/ N$ L该注意些什么,, T5 ?; t. y- a9 g: F
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药
; U7 i2 d7 g' |' ]6 Q/ J大小便失禁了,洗了那破凉水
7 u% y0 b% ?/ X6 i* j# S脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了0 X# p. j; u2 u% n, p* e
被医院多元民族的护士们气着了! e# d% y5 O( r; E3 m5 Q! \
伤口疼痛,没法坐好喂奶,腰背累得呀没法形容
6 f% j5 z  R- T' _。。。。。。* u' r5 b6 X: L' q. R4 j  C  P

  r( c4 H, ?! s# T1 t3 C回到家,婆婆说她几十年前的事了不记得了,就是天天吃鸡蛋喝鸡汤。。。。。
- |! L0 m! ?! h" ^( c7 [  Y我郁闷阿
# [: i  \  j: m+ X0 r同学们,多给点经验来
+ y: ~  c0 g2 H$ M- D' V谢谢拉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层
紧急求救下奶的方子 !!!!!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:33 | 显示全部楼层
大家有没有坐月子的说法?
7 O" H$ k1 [" v, C8 w怎么坐的阿?诚心请教~
% c. g+ `( z7 J* `+ z0 P  W" V9 ]# D该注意些什么,
6 b' T% O; a6 [" v我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药
. u" A* C& B. b大小便失禁了,洗了那破凉水
; L9 [. Z% H  n/ j脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了
8 T. g  W) s  @2 M( p被医院多 ...
; M- d4 I& W' ~" T2 ?' }. b) P张小杰 发表于 2009-12-23 11:56

# ~) |0 \  f  }" W" ^% S慰问。放松心情好好休息,下奶多喝牛奶多喝汤。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
恭喜当妈妈了!: S7 Z4 ~3 b2 R) x
月子我没有什么讲究,也是照常洗头洗澡,不过注意别着凉!+ b- q" O. z6 W5 K5 f3 ^
我坐月子朋友介绍的方子:醪馇(忘了哪两个字了,是罐头里面泡着醪米,lucky97有卖的)煮鸡蛋,每天早上一大盆,连汤带水喝下去,很管用的。最重要的是一定让宝宝多吸奶头,不管有没有奶,只要他醒着就抱过来吸。女儿出生后我没有一点下奶的迹象,既不发胀也没有任何液体溢出,女儿饿的直哭我也急得陪她一块哭。但是一定要坚持,不要用奶瓶喂,因为宝宝尝到了轻松吸奶的甜头,就不会在你的奶头上使劲,你的奶量就会受影响。我是直到第三天才开始下奶,但是女儿月子里长了3斤多。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:56 | 显示全部楼层
象悟空说的放松心情好好休息,白天夜里孩子睡自己也睡。以前护士告诉我一个方法让伤口恢复的快,我觉得挺有效。就是坐在一盆温水里5分钟,几小时一次。月子里面一定要注意保暖,我97岁老外婆整天说,凉从脚下起,所以月子里面我是整天都穿袜子(包括睡觉,因为夜里喂奶,总起来)。下奶的汤水里面,我觉得鱼肚羹最有效。对我比鱼汤都下奶快。月子里面每天喝点红枣水,产前班说的,自己也觉得挺好,每天早上20颗的去核红枣加碗水煮开后,小火煮上10分钟,放点红糖水喝。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 14:54 | 显示全部楼层
看看这个吧,我还没有生,我不知道有没有用,楼主坚强哈,
2 J' C* q  ^7 a7 k# K还有要是爸妈不在,老公忙得话,请个月嫂吧。. P( L3 M1 P8 {1 ~+ a  M& @
http://blog.wenxuecity.com/blogv ... 11&postID=33094
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
红糖姜茶, 大口喝阿, 我在医院就喝了, 可千万别碰那里的冰水,
$ U! U/ m: U7 `& `) f' n 我妈的红糖煮鸡蛋面那时吃起来一点也不恶了, 啥都别补,鸡蛋是最好的
# c+ y% x- e# `  _; y没人帮你烧烫水, 就喝热牛奶, 吃红糖鸡蛋面, 还是会有奶的.
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 21:42 | 显示全部楼层
学着躺着喂奶,休息好,心情放松。
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 23:36 | 显示全部楼层
穿带跟的鞋(别穿拖鞋),少吃冷的东西。鲫鱼炖豆腐和猪蹄花生汤对我挺好用的,LZ不妨试试。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-24 06:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一定要放松心情,保证睡眠时间。睡不好,吃什么都不会下奶。
* q& o1 H) T7 v: J' M我在儿子两个多月的时候带他回国,路上由于我睡不着,在飞机上没奶。后来把孩子交给朋友帮看,自己抓紧时间睡了半小时左右吧,就有奶了。* n- F0 ~0 P7 s) u8 _
学会躺着喂奶很重要,宝宝睡的时候你一定要跟着一起睡。
6 X# T4 F. z/ v% @我的月子没怎么坐,剖腹产后几小时就洗头洗澡,但要记得把头发先用毛巾擦干,然后用吹风机吹干。别相信老人说的不能吹风,只是别吹冷风就是了。0 \: M* C1 o' x
我记得MARINDA的那本小册子中说,在伤口没愈合之前,最好少吃姜。但不是记得很清楚了,请更清楚的姐妹们更正。5 ?' o' N1 L8 P+ d7 z" t
我的经验是只要多喝带水的东西(汤,牛奶,果汁都行)+给宝宝多吸奶+心情轻松睡眠充足。
6 |6 T# V6 X7 C$ u; n    木瓜汤是很下奶的。可以到任何一家华人超市都能买,要买那些青的,跟猪脚一起炖,或跟牛肉片一起煮,或者煮牛奶木瓜羹都很好。刚开始的时候先别和鸡汤等太补太浓的汤,喝点清单爽口的就行。
+ Q8 y! T! i# G& }    宝宝吸多少,妈妈就会产多少奶。人体会自然调节。如果不给宝宝吸,妈妈的身体就收到一个信号:宝宝不需要,自然就没有奶了& h3 e  o4 H0 @
    精神好,睡眠充足,才有体力照顾宝宝,也才会顺利产奶。
  \& Y# r+ Z2 i; r: d' ~8 a: U9 _
4 Q$ }" e- B, p最好,祝楼主一切顺利。3 r( w9 v& k! x; P

# T  K/ f3 _- \/ u0 V1 ]Merry Christmas and Happy New Year
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