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妇女有经、孕、产、乳的生理特点,其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足,必然会导致生理异常,造成种种病症,故中医有“妇女以血为本”的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因多种多样,但最常见的还是气血亏虚,阴血不足,故经病进补法当以滋阴养血为主。7 I& q+ ]5 t9 L9 P0 K9 d
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月经先期:" U3 t! w0 y' |- f' Y
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概念:指月经每月提前6~7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为“月经超前”。
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症状:常见血量多而色澹红、质清稀,精神疲倦,气短心悸,小腹有空坠感,面色无华,舌质澹,脉弱无力。8 P& G, _, q% U* c$ H7 I8 ~
% }6 d, {) Q( I K; s$ q% m# C' O 病因:气血虚弱导致。
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/ O6 Q% @* ]1 I/ U( m 治疗方法:宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。2 \: {- ^ G9 Z9 T8 `0 C
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月经后期:
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: P5 f0 _) t1 x" Q+ j- d 概念:指月经周期经常错后6~7天以上来潮,甚至每隔40~50天行经1次,又称为“月经错后”。8 o4 [' N! D7 R0 c [
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症状:常见月经延后,量少色澹,小腹空痛,体弱乏力,面色苍白,头晕乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮肤干枯,舌澹苔少,脉细无力。) {) s. Y- }4 _, B" N% }( Z; M$ g
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病因:多由血虚引起。
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) N7 u* d/ v) u 治疗方法:宜在冬令补血调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食。冬季每逢月经后,每天1次,连服3~5天。0 @; F" g& J: a/ P7 _
% B6 `0 f. L" H9 I* b1 }* ]4 e* m 月经过多:
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概念:指月经量多,过期不止。
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症状:常见经色澹红、经质清稀,小腹空坠,神疲乏力,面色无华,心悸怔忡,气短懒言,舌澹红,苔薄白,脉软弱无力。3 v& i1 _+ |3 x2 r
& s: c: L- W- R 病因:多由气虚导致。8 s s0 J) {0 L4 {5 ~6 _6 d! @
) X3 J0 @' t5 l/ f* @9 u 治疗方法:宜用补气摄血,健脾宁心。可用老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。冬季每逢月经期,连服2~3剂。 c/ x8 F m+ w- h
$ W: E( e5 I0 h, e0 u0 S+ O* e 月经过少:
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概念:指月经量少,1~2日即净,或点滴即止。, m1 y: i2 o, x" D7 x- G0 `& Y7 B
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症状:经色澹红,面色无华,皮肤干糙,头晕目眩,心悸不寐,小腹空痛,手足不温,舌澹,脉虚细。
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: k5 B) `% w0 O) ?' l 病因:多属血虚型。
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治疗方法:宜补气养血以养冲任,可用鸡血藤9~15g(干品),大枣10枚,瘦猪肉200g,炖服。冬季在每次月经前,连服5天,每天1剂。
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概念:指月经停止。5 I2 p; x! `" y6 J& C& l
, K6 }' S6 M, k w- J2 t1 @ 症状:面色苍白或萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌质澹,脉沉细无力。
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" I4 t4 K5 N& _2 g3 L 治疗方法:宜气血兼补,养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条,约200~300g,桃仁6g。将墨鱼洗净切块,同桃仁共煮,食墨鱼喝汤。每天1次,每月连服5~6天。或用黄芪30g,枸杞30g,乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包,同枸杞,放炖蛊内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次,冬季每月连服4~5次。 A" b% K, o3 v5 Z
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