 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

. c3 ?! D/ o2 E8 Z) b5 L7 D3 Q# J8 |& b q; R, G: g- ~" p5 Y/ ?
当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。 n2 h( Q7 Y7 M3 _+ y
: y Q, X; N, x& C1 ? 当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。
6 \4 t: k7 z' J
' @% r9 e- B6 o- N$ ~" A 中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。6 H3 X6 E: h4 P; j/ m
) Z& @3 ~! [ B% i8 c 下面介绍以当归为主药的验方6则:! U, b' h. A* S( e
9 |2 m$ [4 n6 j* W" Y3 U$ O 1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。
|3 q/ Z V! @# F1 ~8 s3 w$ f; ]# o7 M
2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。, Y1 F6 y* O, O V7 D+ _: @2 W
* M t, `9 t6 a- d& r, V% \* i 3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。, h, Q* T7 N6 u3 z4 J0 d, e
. M* T; H% \/ @1 j, ] 4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。
: k/ w9 k) F/ p8 K
! r3 Y- ? m" E0 C 5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。8 F, e1 K) |1 {0 _
$ M; U7 [1 f. c* f 6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。# J: _9 Q! V { x: s' I
# h0 @& M# E' `, i! q( T
民间验方2则:
( s d- V' |1 f1 u0 a
) r9 {7 H0 c1 ]8 ]3 a. l 1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。
8 o1 O2 |" S' R
3 f- c2 i! {4 A {9 \ 2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。
! o) T& N: h, f& c0 u, H' I- E, M5 a! L3 J
美容祛斑验方:% u4 a- l5 E' }+ J! \
+ A1 B/ k) `% v; r
当归30克,用水300克煎汁100克待用。
: {$ [7 g. r. P( d4 f# B& f/ E) w; G) d+ Q `* u! e8 |
大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。
% D, D- `; I. K: M2 Z, Q# d5 M1 k X7 n. F5 Y8 Z
每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。
+ k! p5 B; P: U& p9 ]2 T- A/ p" U; z; @/ j. ~5 s
MY BLOG: _+ N q: W7 r0 B! [* \/ a1 I
% D7 F4 p' Q. j. K. O9 r) v2 J
简单步骤达到最佳健康状态 # s5 @( K7 Z, J; e. i- P
( ]& S/ Q6 M: N/ t如何才能达到您的减肥目标
& y0 n4 z. M0 _. h
7 k* B$ M) x r6 S- s今天就启动您的饮食减肥计划' w, n* h" ~% @# O( J
0 q6 N& t' s7 w$ b) N* I6 D简单腿部运动 塑造性感美腿% z! x x+ m+ Q# T
|
|