 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 永安里 于 2009-11-23 18:56 编辑
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1 C& q1 p+ K9 d* L单一的食品,一种一种来。没有过敏反应后再混合。
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2 ~8 l" X/ `, ? G3 r1. 磨碎香蕉。 `# \: q7 M" ]
2. 磨碎的avocado, Y- d% z, j$ ?4 D: G i! {4 P7 b& G
3. 磨碎的煮熟的squash 2 J: l" i" q7 k' _8 O' K
4. 各种水果,blender之
. C/ ]/ I' ?8 z% k' g. ?, V5. 鸡肉,牛肉, 鸡肝儿,炖熟,blender2 Z5 S1 E' U3 s& Q4 i
6. 白薯,煮熟,blender之9 F$ }5 m" _7 [9 f
$ E+ Y3 L$ c! U+ m5 P+ _/ c3 m我当时的做法,每天弄一样, 一大锅糊糊,然后放在ice cube里面,冻结实了, 磕出来,放在zip袋子里。一周下来,冷冻室里有大批的各种各样口味的东西。 吃的时候,拿出来几个,微波下就可以了。 如果有些食品太稀的话(blender不能打碎太干的东西,必须要有汤汁),加入婴儿米粉调节稀稠程度。/ B& m3 i* v! s2 a
我几乎没有买过jar baby food。
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孩子大一点以后,不用blender,用food processor,这时候出来的东西有小的碎粒,可以锻炼一下咀嚼能力。 |
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