 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 永安里 于 2009-11-23 18:56 编辑 - v \; N/ M; P% H) X7 U; \4 B4 Z
0 R' y+ {4 j6 b# F i7 i% D
单一的食品,一种一种来。没有过敏反应后再混合。7 k' m8 d) l" S# h
6 ?( i( K, k( `0 L" }1. 磨碎香蕉。# D4 c: @4 W) _ j7 C
2. 磨碎的avocado M9 I5 R: {' C3 o" M0 Z3 E9 T
3. 磨碎的煮熟的squash 6 P7 G @; c$ i6 V/ m$ v# d
4. 各种水果,blender之8 Y0 P9 T7 _. m" f. ]; t
5. 鸡肉,牛肉, 鸡肝儿,炖熟,blender
) D3 V4 k* ?1 c! }5 V6. 白薯,煮熟,blender之
4 y7 _& R, \1 N- G3 A% _" ], y$ ~4 L& M
我当时的做法,每天弄一样, 一大锅糊糊,然后放在ice cube里面,冻结实了, 磕出来,放在zip袋子里。一周下来,冷冻室里有大批的各种各样口味的东西。 吃的时候,拿出来几个,微波下就可以了。 如果有些食品太稀的话(blender不能打碎太干的东西,必须要有汤汁),加入婴儿米粉调节稀稠程度。
7 g; {$ @' O7 \2 B. f我几乎没有买过jar baby food。
4 u0 |( N* }' U$ f3 v3 K
f, k8 ^/ m$ S" J! N孩子大一点以后,不用blender,用food processor,这时候出来的东西有小的碎粒,可以锻炼一下咀嚼能力。 |
|