 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 海妮妮 于 2009-11-19 21:54 编辑 6 L; Y, B o8 w5 @- f* c, u
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DBT说了意大利红心粉,俺来说说无论空心实心、各种形状通吃的意粉。
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5 f- I, t; Z' e8 f准备材料:(用时5-8分钟)/ {" ~7 l8 I$ }( ~8 i/ `8 |
-芹菜切丁(或用眉大妈的刀工或用三大妈的slap chop) u7 g6 `/ j/ q1 C `. m
-新鲜西红柿切丁(同上). q8 Y: _4 d2 j2 H) Y
-肉类(sausage、或上顿剩下的肉末、肉丁、排骨汤)6 f( E% t. P; G' J8 S& N. k
-没有顺手的肉类,那么就加一罐清鸡汤或鸡粉提味- v7 D3 j& m X. D$ m
-罐装西红柿酱(偶家常储)9 ^. L1 o- L/ f
-Cheese粉(备选)1 Z$ o3 e7 Q3 @0 N% z% N) T4 d' F
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烹制:(用时5分钟)7 g$ ~; Y! d6 X: G$ s
-开火倒油,将上述材料,根据人口和口味,适量扔进炒锅里混合、均味,不用炒熟,最好带少量汤汁。$ n3 a) S: Z+ c7 R
-同时另一炉头烧水加pasta(各种形状都可,其中以spaghetti和小圆饺子形状有馅的最佳(链接中的Cappelletti,但是这里好像不叫这个名字))烧开。
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最后一步:(用时1-2分钟)$ x+ q& W4 V- j' L
-将pasta捞出放进炒锅,和菜肉搅拌均匀后倒入slow cooker,适量加汤或是水。slow cooker调制低温档,出门!
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6 |. V+ ~1 H2 n' n回家就可以吃热乎乎的pasta了,肉、菜、主食都有了,讲究的再做个凉拌菜, Done!$ }/ g$ {3 b; @' t* M
2 y9 k2 j- f! a9 R T强烈推荐给家有中餐只吃白米饭和白面条的挑食孩子的家庭。1 W3 N6 G0 q& ~% R- X
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累死了,写下来比我做一下还费劲、费时。 |
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