三款健康食谱 丰胸餐参考(图)

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　　丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”，可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的，看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢？唯一的方丽就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的副作用，最好就是食疗丰胸最健康，下面推荐五款健康食谱最佳丰胸餐供参考。

( Z0 @9 L8 i& n& ?5 E牛奶煮奶麦片

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4 b3 x& w! }3 N) T* c4 q材料：
牛奶、麦片各适量

$ v5 ~6 P; ^9 @! X. I( K* @做法：
0 Y/ Z# o$ d3 Y3 `+ H5 \/ P7 G, K将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
6 P' f) `- B& Y& R! N
6 k# x+ c: c# D( ~3 @% w% Q! q' Q& E富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作丽也很简单。
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归耆鸡汤
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8 ?3 h9 |. ]9 V8 }: h材料：
当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
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做法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
& n3 p, J7 k7 _% X2 K8 |3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
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木瓜炖鱼
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材料：
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
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0 |" g- C) o4 ]2 k做法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

2 E) S) q& p3 j% W; s; Z5 }7 ~5 ]0 @青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
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女人警惕：“性冷澹”就近在咫尺

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