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春夏清火气苦瓜酿肉

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鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-7-12 11:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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# r) e; b+ p% _+ g3 U  鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各2克,熟猪油1000克。 2 c. E- }9 H; D/ K3 o

' u+ ^$ n; `' r8 q  制法:
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  1、豆腐去皮切成6厘米长,2厘米见方条,共30条,冬笋切成片;1 H9 Q! g# O  A

' ]( f3 ^2 H. M$ V/ [  2、苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水;( y" f4 e% t5 C0 b/ J0 j, Q
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  3、猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、湿淀粉25克、精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端;
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  4、熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟;4 b% M  J' ~" u/ @/ e

( e+ u$ x5 _, v! \, m3 S  5、熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-7-12 22:07 | 显示全部楼层
好帖子!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-7-13 13:18 | 显示全部楼层
好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-8-21 16:32 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-8-24 08:21 | 显示全部楼层
good
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