 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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$ y+ U" S. W. g: s( o' p 担担面 8 X' W0 N4 Q$ c q: f$ d* B
5 ?" D8 M$ E/ S" S1 v 原料:切面500克,豌豆苗50克,芽菜50克,芝麻酱50克,味精2克,香油25毫升,辣椒油10毫升,熟猪油50克。8 {- U0 K( e c
/ W! Y2 f5 }" B6 ~ 做法:把芝麻酱装入碗中加10毫升凉开水,搅拌均匀,再加入10毫升凉开水,拌匀,第三次加入25毫升凉开水,搅拌(顺一个方向)成乳白色汁,加入香油、猪油、酱油、味精调匀成料汁,同辣椒油上桌备用。豌豆苗洗净,切成段,入沸水中焯水,捞起,装盘上桌备用。芽菜切成碎末,装盘上桌。锅里加足清水,烧沸后下入面条,煮熟后,捞入碗中,浇上麻酱、辣椒油,拌食菜码即成。5 Q" L1 w' @4 w2 S+ l, Y7 E
: {* P5 o! }% t8 C 特点:面条滑爽,调料鲜香。2 s" d8 m/ t( q$ w
1 V0 ?, `/ X( x4 W ? 肉丝炒面
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原料:粗面条500克,猪肉丝100克,大白菜丝200克,葱末10克,酱油50克,鸡精1克,肉骨汤200克,熟清油125克。7 \& V( \7 a* o, I6 i- I
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做法:6 m3 R# A$ n' A3 U
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1。将锅放旺火上,下半锅清水烧沸,把面条抖散入锅,用筷子拨散,煮至浮起捞出,投入凉水冲冷,捞出沥干水,浇少许熟清油,拌匀,备用。, q; a& ~" W' U" ?( h
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2。小平锅放旺火上,下熟清油50克烧热,先放葱末炒香,再下入猪肉炒散,加入大白菜丝、酱油、鸡精、肉骨汤、熟面条,烧沸后再烧片刻,至面条全部受热烧软,用竹筷翻炒,在翻炒时要不断加油,炒至面条吸干汤汁,油光发亮即可。
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提示:$ Z5 T. R# n. Q
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1。煮面保持熟而不烂,水冲而不涨。
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2。炒面时不断翻拌,使面条均匀入味。3 A H8 Q; Q; V3 B) I6 {7 O
2 t5 d, u4 s4 H6 o3 B$ t% C 3。面条水分必须炒干,使成品油香滑润。
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瑜伽对我们身体的影响 , \6 P! y+ c! p% b4 @- O4 S
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