 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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& \/ ?' I; j% }9 { 做法:
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% m4 b y) e) q7 ^5 @* s; a 1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;+ k7 L% ~' z2 r6 H0 l5 T" ?
, O( O7 v+ \1 E8 w$ Y 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;
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3 |# }0 Q9 K7 d: e8 a( r$ T! P 3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;$ w) p$ b/ t# T, }! I9 h1 T
2 N" p, w4 f$ m1 g) O; p 4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;1 B* Y) Z7 v3 @5 g: s' T1 t
1 P2 c2 ?- {$ u& l; [ 5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。
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2 q# b% C+ p! O- @* g 备注:
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;
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2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了& {5 J6 o* ]2 v# T. H/ V
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