 鲜花( 5)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 扁舟 于 2009-11-11 02:11 编辑 1 b# S4 {0 L, V$ ~4 S9 K
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没有医学背景,就是多活了几年,比你们年轻人经历的感冒多一些,所以觉得有资格说话。没有谋篇布局,想到哪说到哪。及时去医院最重要,我这说的,是护理层次的。5 a9 a6 ]( o) ~3 o ?/ W' A
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中药:感觉好使的,有两种,一是银翘维C片,小感冒肯定能退烧。二是新雪片,大感冒也有作用,非典时期被认为是首位有效的中成药,最近说对流感也很有效2 Z( ]' I' o( Q f# D+ r: {8 X
食物:大葱,预防感冒有效,2003年加拿大有过一回流感,政府在电视里号召吃大葱。大蒜:天然抗菌素,没听说过对病毒有效,但是,病毒感染后抵抗力降低,所以,很少有单纯病毒感染,大多数是合并细菌感染,而且最后致命危险的和退烧后咳嗽的,很多是细菌感染引起的,所以吃些还是有好处。姜:做成热汤后能发汗,排毒又退烧。我把姜煮一段时间,然后做疙瘩汤或方便面,补水补盐补能量,防止发汗虚脱。西瓜:传统的排毒食物,感冒出汗消耗、加上厌食,西瓜一般能吃下去,可以补充多种营养和能量。 y6 _; |( U% e# }0 e$ o6 V. q
9 g: a0 S* y; c0 c0 g, D厌食、呕吐、腹泻、大量出汗都会造成必要元素不足,所以,需要注意补充的东西:(越前面的越重要,缺了危险也越大)水、盐、钾、维生素C。钾这个东西比较陌生,用药物补钾外行难掌握,弄不好还会钾中毒,最好是食物,在国内时,都说“健力宝”饮料含钾丰富,我想,一般果汁里都有吧?希望内行能说几种含钾的食物。
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想办法出汗,不只是退烧,据说很少有病毒、细菌能在汗液中存活,而且,汗毛孔有很长一段隧道是白血球、药物到达不了的。病毒、细菌隐藏在那里,随时入侵,造成复发,只能靠汗冲洗。; q) n- y: h; r+ U3 d9 J8 J8 c
8 F6 R. D |' ?, R) ?8 T) Z- x孩子:孩子体温低于38度,就会玩,不要因为这个假象失去警惕。感冒最好是卧床,减少消耗,有利康复。过早活动会引起复发。最好能给孩子讲故事、念书,把孩子稳在床上躺着。9 F- e: Y* U6 D0 H' ]9 }
0 n8 j& @1 ^+ L& h症状消失后,感觉病好了,做:把生病期间的牙刷、刮胡子刀片换掉,用生理盐水清洗几次鼻孔,消灭细菌病毒的最后据点,防止再次入侵。 |
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