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本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑
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原料:( x3 b Y# S! x! a
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排骨500克。, a1 L- o5 E$ M- B& R
# W) J; S* {* K$ ^* S( X配料:7 C0 b8 j! [6 b) M
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米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。
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1 a) j9 T, O I这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。
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制作方法:
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1 j9 r3 ~6 X7 ^1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;; F2 D1 P$ Z- c, {" k9 u
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2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;
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% G# q" l" }& J+ Q- N3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;$ ]/ L( F" H3 s; ?8 w
. a2 F9 z7 U( `4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;& F' d5 \6 ^. x4 f1 |9 _) ~
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5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;
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) X" }. W; I, v `; S% @6、撒上花椒粉和香菜即可;
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% [) d! O6 {% W0 N! u* f. M, |' k7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。
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5 A1 v/ I- J7 {$ j7 j: X8 ]瑜伽:你的健康生活之路
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