 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头
% @/ `) V; `! E) Y A写了篇东东
) ]+ Y& |% l- F2 p5 g$ c字里行间流露着对我的景仰之情" F q% H/ }8 o( m& q7 v6 _
但是0 V* s" m" t$ _4 `. a
还是有些不实的地方 E; l6 r7 n' v( k* ~
( u2 M1 a z) l1 z7 Z2 T
我什么不会?2 a9 k6 P4 ^& X: a* \) u9 l
荤的5 ]1 N$ {6 f3 Z$ x
素的0 k/ H+ b3 P" L. {9 H6 F
好吃的7 r# r8 H: m1 U4 V9 [
好看的, r% C9 F' y6 w a% X% @4 k: W
好听的* ?" n$ |" S, b5 e- B5 l
好玩的
0 W K& W% m2 R! Y- e$ g好闻难吃的3 E. F6 ?& }! Y* B
难闻好吃的( ]! H% b% b; G' a, L! L
吃了之后痛快的* b* p9 A/ N. s8 Z+ T
痛快时候才能吃的0 k) m% Z5 d5 J8 [" Z) @, J
操作3天就吃一口的
3 u1 l( G# `( M J8 _# k操作半小时吃一年的
# r) X5 U- s4 ~5 D, H8 W( {这么说吧
( I9 n3 `) ~# m# j0 q- K( E. X0 n我能把毒药做出八种口味来
# c! \* _4 F9 e9 [+ i9 ^! }- P5 ^5 L
不就是白菜吗" s' D& \% I U9 g4 Q
我要做什么醋溜白菜
, A7 U: Q) r9 H. Z# B香菇菜心9 k& C- u# C9 X c
白菜汤( [, w4 {8 O1 h$ f( ]: _
都不算新鲜- y3 E$ {4 `4 |# |
* V9 y0 X" \" C* S* Q: B- X) S6 u
今天做一道乾坤大' B, t1 W3 n5 {' A9 p
让吃草的疯妞领略一下
5 D& N$ Z! K1 @: b2 o& E5 b9 Q什么是天外有天
; x, j, c; |: v. N& {1 {) p6 r8 p5 {什么是乾坤大
$ |0 v8 k* j/ r8 g, l; z( L, S. j5 _; K4 y8 V/ g/ o. F
大白菜
) R" R& ]7 [& z* p2 Y3 c( |* Y不要白菜帮
8 h/ V. a7 L, G. N* u只取白菜叶
# l) G8 |& V& z% j Q别说我浪费- I7 ?+ ~8 r$ W( x4 b8 U1 O
白菜帮我也没扔
* g" F4 b6 i1 z& @" ^- @. W/ l- v& ~, K! d4 U" I
大白菜写干净
/ W5 c) S$ D o备用
" k0 B. k# X' |2 o, ^6 |( A/ g8 f4 g+ z' J8 Q
准备隔夜米饭- S8 o/ i h: D- Q* q
一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
1 @$ f% k- O5 F0 G0 D* Y做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!, G4 }- Y' y) i3 A6 v" G
炒饭办法分两种介绍
0 i$ W! q4 L# |: h# W! w0 _! P9 ]先说说荤的' d6 H5 t7 q5 n" @4 l8 @
锅底留底油- ~* X, j* x% B8 c8 K
打个鸡蛋进去0 v) u! u1 n2 T3 A1 y. \7 h1 z
炒成蛋末: w3 h8 y5 u. H7 @4 o. L# C6 d* d" v
有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋" l9 F! E- Q$ C) j( V- J1 _9 ^+ y9 ?
劳驾我问一下
4 i8 Q! l, P) I您是吃蛋炒饭啊
" f# G4 L. T* T还是吃饭炒蛋啊?
& F2 ?" J. x1 b- B! }所以我坚持只用一个8 r ^* C9 }- N
再加如黄瓜丁
2 p/ z/ b7 ~ b- o7 b; Q) J火腿丁) c" j+ q6 h" u* t6 n1 t& h L
胡萝卜丁. V% N* Q& B' \6 B6 i# W
少放盐
6 P, }/ k+ T& M) R7 Y最后放入米饭
W6 n- @# N7 ~( S; m ]; Q以上的是荤的. x& v+ r, e" V* i Y
7 p! q7 Y4 N, k, R. H/ u F下边说说素的
s M6 w4 m- p+ ?5 }7 Q色拉油
4 Z; g/ V8 ]) x" w% }4 O u/ b1 @) o把直接加米饭
# Q' m4 b0 L0 e3 W" [! P翻炒几下3 K& t' `8 F5 K7 `4 m
放进切好的豆腐干7 e, x2 P7 U2 U. h
水发香菇丁8 c( J# S7 E8 o6 n3 A) k7 m
黄瓜丁
6 m3 P" {: b1 S& j5 M* M胡萝卜丁0 l; Q- b- s* B2 }# b' `" b
调味出锅
, o7 _' X4 d$ w& e$ k r b) N1 P1 |9 r5 T
把炒饭也放一边备用
I8 @( Y9 x0 y8 ~- w& h" G( U# q: S& R. O
切几片香肠: y9 G- k- G9 s
或者酱牛肉. M7 ^) g) M( q$ G9 y
或者素鸡
% m* E( L+ u- ?& h切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)9 J J! F1 R, A* ]9 M7 t# o
; w2 I5 X; T' v, L K最主要的. l/ a, h9 r$ G% [& j
把刚刚留下的白菜帮
4 R# L' L3 w1 `7 ^洗干净
/ x$ S' U2 r% L+ O7 z切成条- j. L9 ]7 L2 ^ c) P6 O
辣椒油
Z, t/ E: s4 V' P& C2 @少许糖 醋拌好' `: g5 }: F' `9 K1 I4 v9 b! C9 v
- k7 B" A3 R6 Q: y
来!
6 {$ R5 q8 I( Q1 p4 V7 s8 X我教你怎么吃. g) \9 M! b) C t& S
白菜叶铺盘子上
' h5 w6 D( h2 d" k5 {# S* O炒饭铺菜叶上# ^6 M+ J, q7 N
各种小菜
5 j7 D2 t; s F* p1 G和酸辣白菜条铺米饭上# p+ c8 o* b, d4 Z/ _
3 d3 M) X$ r$ x* J8 j) v p
铺好了?' ^& J! i( t( C7 A" p( M; I, b
轻轻的把白菜叶卷起来
. ?% ^" f U& n* a9 w????4 P' F2 K5 q+ i% r
还问下一步?, a$ C( Z: i+ G2 d) T6 C
那还用问?7 m' U7 t4 u4 j6 P: ~. ~+ D- [) B
吃呗2 c6 e$ k& K6 F0 Y$ g3 [
2 a7 o+ }" n" ?3 V6 N% ]我厉害吧% W! i+ B5 x( P: k9 n& L
这乾坤大0 y2 l3 a7 G8 m
可荤3 b. ?0 _# D9 |6 A% F8 ?
可素" \. s Q6 f4 D8 @
荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维
+ Q J9 \' a' H( t素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏% F7 C. k: ]' v, `1 S
可繁
! t1 O3 z9 |5 Z# p& `可简
3 ]1 U8 C; R k$ |2 u# W繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩
+ Z% n8 H- [- O9 V6 O$ m) K( @简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美* h! ^5 j0 U8 b w; a. G4 }) n
可吃
* }; f. U" @* t5 n; _, f* ]7 ?可兜着走( U# ]- V4 g" r8 b
吃时 做下就卷 卷了就吃 省事
: P/ j, c9 y. M H! ~兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事) N- W+ L4 Z3 q- f) p
8 {' T' `6 A0 ]3 l1 {) W
呵呵& U, X$ A/ q h" V
要是嘴馋的
+ Z* i- N6 V+ b5 H还可以在里边加不同的酱料
6 R+ g2 N% z' ]( H* [至于什么酱料
8 K( f% m3 D4 U' T h! _2 [. {呵呵
4 V8 a) d2 _. W9 S6 C. o' D* B我也学易中天老师
8 z( d2 p+ S4 |请看下回& A8 q+ | V# n8 _2 a G* I
五壶上酱
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收功 |
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