 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头
# e. q, r2 C# P! h/ w$ J写了篇东东
" Y) H0 [# T; \2 L* X q" N字里行间流露着对我的景仰之情7 k4 A$ Z' k" X8 ^
但是, _9 P$ c3 V! B `# v. K* ?' B- {
还是有些不实的地方0 `" M2 P n; u) y, B$ r; h0 O. z
+ E5 ` }, O7 `* r
我什么不会?
1 Y' z$ G o1 R荤的# E5 L X3 V- Z+ g
素的
: u8 D" [9 z* Y* u好吃的! t( c- Z h9 V6 g# T
好看的# K" e' l5 _& Q( K
好听的0 v# J* O7 x @3 g% N2 X, ?- o$ ?
好玩的
1 n4 h& @" R: N8 T9 t/ [& o' _# F4 @好闻难吃的2 u2 U* T1 S5 a" p1 ]
难闻好吃的
8 x$ j4 H- U" N吃了之后痛快的* z) o5 I- `8 w9 y" u
痛快时候才能吃的
) W! N: P0 A! w2 v- j; ?8 B# g( b操作3天就吃一口的
, j1 q" [5 b% \$ g操作半小时吃一年的4 H( i6 z% h9 ]6 T9 I
这么说吧+ {+ s5 ~* R: H8 u% ]" E0 r
我能把毒药做出八种口味来9 X; a0 C8 v5 x/ I- Z/ `
4 V2 R- C5 B7 g
不就是白菜吗
7 [' I" m7 V" t" Z5 `我要做什么醋溜白菜& \/ h6 [% y6 ^$ K2 V D
香菇菜心
1 c) V3 H" L1 n4 q' V2 V) q9 f白菜汤
4 p9 j; @3 n- D3 v都不算新鲜
7 ~; u( q1 i+ `
n% h" J. i% c6 {6 Q今天做一道乾坤大
: R1 M. i0 \: d4 F6 ]9 W让吃草的疯妞领略一下
5 | h- k$ ]& V4 N( D什么是天外有天
4 F! Z* Q+ z6 r7 j8 p什么是乾坤大
y! N6 G) W6 v9 K9 U/ Q! m4 ^% @
. T8 ~( [- X5 S4 B6 V; T' F大白菜
- I/ \- c" f& a0 b6 v不要白菜帮
6 A3 b* G8 [. @& O) O5 w5 U只取白菜叶
, k9 t2 f+ l* @( o别说我浪费
& K2 \: O; t+ U3 n; ?& \: z( H# F白菜帮我也没扔8 ~$ x9 G' y! b f
& z% a: r( s( R8 \& k9 L* H大白菜写干净# u7 X: H5 V0 P1 s' P
备用
& X2 m; U3 d7 H
8 I4 ^1 T% P# r1 }准备隔夜米饭1 P, ^8 l/ B7 B2 u! k
一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
% \- i8 i, ~! T* }. e8 u做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!$ Y! X1 h; `% V7 G
炒饭办法分两种介绍
4 y0 |" l/ k9 i7 p, L* y& t先说说荤的
& W/ H6 x3 M2 J9 h7 f% ~, O1 E% w) e锅底留底油
' J+ F$ [6 ?7 [& P' ]* x) K' M4 o打个鸡蛋进去
6 _6 a+ p5 W. K: V s炒成蛋末
5 V; G) G; z1 Q0 y3 @有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋
. s2 F# p2 p6 \% l4 h2 ^! ?劳驾我问一下2 u0 ~# r' A3 c$ T2 J$ H
您是吃蛋炒饭啊
6 J$ v- m5 T% i/ t) T2 w* Z, Q) b) K2 l还是吃饭炒蛋啊?
9 S0 s( k* T6 s7 u- `; w. Q: C所以我坚持只用一个" x1 W4 S' i/ t0 g2 s( ~: d, T- |
再加如黄瓜丁
B$ \) o+ ~- `4 Q: |1 D火腿丁
3 `; @( j7 U4 n9 Q3 E- y0 ]胡萝卜丁
" }4 G/ a! y* d! q9 C4 o% [少放盐 @+ x2 t; v0 Q g) L
最后放入米饭
9 G- j3 B8 ^% I# b- |4 v以上的是荤的
* k6 i# ]! h4 U+ z: a& t/ f/ x9 s1 G0 B. s' l
下边说说素的
) V$ y( r& u) b( C$ q7 r1 z色拉油
h {; y: `* k$ k0 m把直接加米饭5 \) E, d. t4 S9 z
翻炒几下
; y* u2 a) s6 \放进切好的豆腐干, ]' @2 H1 q% J* z6 i# Q. Z
水发香菇丁9 @: w- Y3 o5 `% W6 C
黄瓜丁/ u3 d. L: q1 |1 u
胡萝卜丁9 i6 C0 ~6 J3 q) ~; l
调味出锅
6 G" U/ P" W* d& v/ o* X. t* O- H T1 @
把炒饭也放一边备用
% W U. i' W/ H
1 |9 H! m" U& k" C切几片香肠6 [/ m$ l" G5 L5 j* Q7 f/ p1 ^3 b
或者酱牛肉
, X! @, @9 U( d或者素鸡6 i7 W! ^! A% h/ \# q# J l8 A
切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)9 s3 r/ d5 K1 D1 o& h8 D. [
7 Q0 c# C' z8 i- B( f$ J最主要的0 Q/ P8 C e/ S9 m! E) J" H
把刚刚留下的白菜帮
! U/ P ?0 D! X: z8 @3 Y洗干净) j4 w/ N4 q% y& p5 W: D
切成条4 [- a- i. {$ k" y3 D) ?
辣椒油8 ?( c! n6 O1 H) \- b8 ~- T
少许糖 醋拌好
9 S& w# C& F/ } h. Z: w- P% D5 H* d6 m: \
来!$ g G% N' D% P% h: v7 ~1 n
我教你怎么吃/ }9 p$ [6 K- D* @
白菜叶铺盘子上8 f! c: r* K- t# f2 p
炒饭铺菜叶上
* I) G3 n- z- n8 K) L" j各种小菜# V" O0 i: N0 M
和酸辣白菜条铺米饭上
& I+ n7 s W/ G. v2 t) o" W/ V8 F1 a8 ~& r) \ H7 @2 Q# `
铺好了?' S; T6 }- F- ?2 O& c7 B
轻轻的把白菜叶卷起来
1 W6 ~$ W+ K/ H3 h3 V????- |2 R, N2 x" U: X
还问下一步?. ]- B { m0 o" ]" L
那还用问?
: l* R. g: F& s% o吃呗
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) a0 m$ |& |0 C4 G7 ]' C7 N$ U我厉害吧
! z% S; w: P' ?7 a; p' R( P0 d0 \7 z这乾坤大' U; e, H1 k) r. o/ v4 u- i5 Q
可荤9 A1 w* @* `. A4 `
可素! j3 c: J; T) b @
荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维4 e% b7 z2 Y5 i
素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏
) c* X# o' s; z6 }' q可繁
' E; L2 e$ O. |: ]可简
4 N- G% K) j) Q繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩
' l# [) _% e% ]/ S( t( l简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美. _( D! e3 j' M2 z! l* a3 U
可吃
6 T8 `" M+ z/ H' H' X, f4 k可兜着走2 `# g" S+ a* f( m& C. G; k
吃时 做下就卷 卷了就吃 省事
( {: Y5 n' E( g* D" b兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事
1 c/ L; O) z9 x; S( X3 X/ L& h9 t% I. }. y, }9 a. s8 `
呵呵
; ?* }, Q$ V) D j% x- S [要是嘴馋的* X, m" J6 o0 p$ {- @
还可以在里边加不同的酱料, ~% c1 @7 ~1 V) T% d' J, |2 U
至于什么酱料7 h+ g6 i6 _ b7 m6 h0 k
呵呵* |% m3 ]. b9 d( y! V) h( Q
我也学易中天老师
6 Z4 i8 S7 n3 W: f0 b' }9 j5 \请看下回 e1 p: A) q, l9 t0 h2 X
五壶上酱
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OK
7 ~+ ]; K) W0 S1 Y8 B收功 |
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