 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
有个吃草的丫头' d* y" P2 C& r* J) G
写了篇东东- ~6 v. y, ?; ~5 k
字里行间流露着对我的景仰之情/ j) j5 f, ]2 a; {+ Y8 V
但是
2 z7 G- s' P T0 s Z还是有些不实的地方
* U+ i" g4 K2 R7 d! G4 t
9 X d6 x$ v! V3 F. X z8 b/ U我什么不会?: P6 n/ X+ @6 ^2 z$ P7 R
荤的' }. `8 _; O4 U
素的
0 W9 `! a7 f1 @8 ?好吃的) j5 W. D& M$ E% c
好看的8 U9 y0 u. {4 l% \) v
好听的7 b, z% g2 f% P# j( H
好玩的% ~; k& r" \ l; O; b8 d6 l
好闻难吃的
, ~# Y! C. H' m" u& O8 I/ r" u难闻好吃的
+ K, D/ {; J- _ c# N吃了之后痛快的
6 x8 e! l% M+ M o9 Z" [2 ]# P痛快时候才能吃的
$ J+ Z+ Z! v& s. a1 Y操作3天就吃一口的
9 G6 w8 }: v! v3 M# g- v2 G操作半小时吃一年的% ?/ ~; M, K; J8 e' r( |
这么说吧7 j: J' d/ v' {8 g$ `
我能把毒药做出八种口味来
: L/ h; S8 B ^ ^* h& \3 U( A, f6 e5 Z5 S; Y1 h* H2 S" W* I8 w1 q- G
不就是白菜吗
[4 n" Q& v, d1 d我要做什么醋溜白菜" N0 S5 g. r, ~) x' G2 l) h" n, K. w
香菇菜心2 |+ ]5 n% w7 Z* p3 n
白菜汤
! O0 u2 `6 c6 d! A都不算新鲜7 C8 F" Z# Z, `2 z: g2 d
2 _. }, K) i( ?0 I3 z# `
今天做一道乾坤大
6 e. Q& W/ a) O& B7 D1 a; M- U, j让吃草的疯妞领略一下' m0 B6 Z7 Z0 M* S `# R& u
什么是天外有天7 A2 a5 i# N6 _: |1 u& A7 D
什么是乾坤大5 I$ X8 Y! f6 z4 [, g% o" h
, D! T5 u; Q9 U1 k5 }大白菜
3 e& M% K$ S' r% q1 [' z不要白菜帮
& M$ B( \3 O0 w4 M只取白菜叶
u) Q% u' f- m, j8 l, C9 @, }. }/ i别说我浪费8 S6 X6 [$ u3 f, R1 {& n: J
白菜帮我也没扔
" n: y) e% M1 a* g+ L
+ F2 n! p& f* e6 m2 T& R大白菜写干净$ P0 i8 k" R+ G" @7 ^9 r% a
备用
, L- j; k' @# g4 e5 V5 O5 f8 F8 f8 }4 ?; v& T/ G" N# ]5 R% s
准备隔夜米饭9 ^! |+ ~! q$ C$ j7 z# X* {
一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头' [5 W* o1 z! l7 C: b4 U
做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!0 h/ j9 Y8 Y# t
炒饭办法分两种介绍7 _; H w9 H) h7 b6 z/ ~6 `
先说说荤的7 M2 Q$ {% s9 m4 \! |
锅底留底油: x9 ] s4 i4 a7 o2 e5 Y
打个鸡蛋进去7 P" p& \, R5 E0 i% | Z3 D) j2 C
炒成蛋末
! U3 V: {* a" p5 b) v s有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋& H* J) V2 J% b
劳驾我问一下! l# O; N& H) y t+ { M3 p6 I
您是吃蛋炒饭啊2 H0 D5 \5 R6 X O
还是吃饭炒蛋啊?
0 K) _1 H, P; K% o7 X所以我坚持只用一个; l, R. t7 K- ?% K
再加如黄瓜丁
# a' J9 |; a% g; m$ f% C" L火腿丁5 {+ `6 E& T2 O& a% k% r
胡萝卜丁& j1 H* D) R( T# x+ K' W2 V( `
少放盐! d2 W% l1 d+ A1 B' X: O$ C: s
最后放入米饭
6 B6 y8 P' W+ N6 U以上的是荤的/ M8 @# i0 b/ z2 ~9 g d
; b% i% z% l3 r/ U( N5 s下边说说素的' c$ K' m. e* k6 ^; F, b" X) ]
色拉油
6 \5 k9 ?9 Z- X1 `" b d把直接加米饭% n5 @' N0 N7 g Z5 c
翻炒几下( |( _3 S4 \+ b0 }
放进切好的豆腐干2 x% n/ ` }4 g
水发香菇丁: K: \9 _! X' n& P5 k3 b
黄瓜丁) `/ g7 c8 Y+ p {, Y" e+ ~
胡萝卜丁% z7 ]! Z6 s( v
调味出锅
) m! ^# I5 V* d6 W2 h; x! x
' ~7 Z. J" m1 o- [; Q7 x把炒饭也放一边备用7 ]2 g' r. m5 C; }
- x. ^+ a k( ?3 }8 f* n% P
切几片香肠, L6 P& y6 M! A3 Y" \
或者酱牛肉
. B0 [# a& t1 }! r或者素鸡
5 [( X6 ]* J9 E3 F切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)
5 _6 X; u, j/ ~. P' a. m$ {/ \. Z
最主要的- q( Z6 S8 r" X* p( V2 Y
把刚刚留下的白菜帮
: b6 H* M/ g/ u' B洗干净
, J5 L" m3 l9 ?切成条
* y, l, C4 [) F: ]辣椒油
+ B7 f8 }1 I1 Y `少许糖 醋拌好+ x/ k1 D0 q( x& B% I6 N$ c
N3 t; b' @9 P
来!
* e7 T: T& u, K) e我教你怎么吃
: u; F0 D. ? o! v白菜叶铺盘子上/ ^7 Z5 G/ z- n3 U, r, z; F
炒饭铺菜叶上
/ l; `4 [! s- _ L0 ?! S) Y9 S2 x各种小菜
" y7 Y3 @( n/ x- ?/ M' B和酸辣白菜条铺米饭上! l1 q, Y8 l( m
- V; Y) z+ e9 a1 l
铺好了?
) [) T! T6 k7 Z# W轻轻的把白菜叶卷起来
: j0 q8 _/ F* ^8 F' u2 H/ W) ~????
1 i8 s3 s* O- Q7 ?还问下一步? Z' [: I1 ?! z! I3 }
那还用问?
& p( A8 f- b, _; h1 W; f. ^吃呗
7 E; O3 W4 R) @/ ?' F0 O3 c! `) s+ ^' O, b: a4 T9 b7 _
我厉害吧
! y8 U3 z) {! h4 T7 y8 a这乾坤大
7 b8 Y+ Z: A8 n1 ^可荤
" W0 w9 N* M2 Y' ^可素2 T# J) b. q1 I1 v8 Q. a1 l8 h
荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维
8 X! B! K9 z# e; f: }# L素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏7 a) H2 V' s5 z! L
可繁$ Q9 L B3 ~9 R6 Q) m
可简
/ z$ Z( @0 x+ x: X5 V! q繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩, J1 |) t* Q7 V( ~( l9 w. `+ ^
简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美
# W6 B4 d, {8 w可吃9 ]) D; l, I- B& H4 g' y
可兜着走
. r" }& E1 d& l8 `8 [吃时 做下就卷 卷了就吃 省事
+ s% G9 Y* p+ z9 u兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事
8 y3 t8 W( b# N! x! c' B2 y! y* Z) Z, S# ?: |$ v6 K& T
呵呵! Y: {& u9 J- Q& @
要是嘴馋的5 y/ e k2 M! ?
还可以在里边加不同的酱料
3 ?9 c) `* R! V/ `. x/ @至于什么酱料
5 }; s; t8 q( m呵呵* T4 c% K2 O" |! S! M
我也学易中天老师
1 k7 ?/ `* C3 s3 ]* S6 ?# H$ ?请看下回
5 L' ]2 X0 g4 {* A3 w8 m五壶上酱( ~: `* a; u, z( N* U; N C4 J9 s
" y# L; v. J; G% m8 A; g2 y" `3 y6 p. @OK5 c% R. Y) x8 m5 k
收功 |
|