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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。4 _& b0 r8 `, a6 |8 n+ C G) O
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不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。) s) F7 ?5 `' K w, I
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) b) V+ L3 Q+ {9 E 岁月初痕:25-35岁的肌肤1 Y5 _: q/ S' }
: {- J( |' J0 u" W9 e% V 抗老重点:: w u, k) v* v2 P
肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。
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当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。
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; v1 D8 M, ?& p1 \ 抗老建议:
# v: \( b4 ^8 c: V: x2 K 在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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# h w1 V4 V5 C 抗老重点:
- D% v ~ i) G; Y 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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& K5 O9 b- _& v* ]+ b; O- x8 L* Q 抗老建议:2 j5 O/ J. R5 E0 T
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。# i* H/ F, V$ M! k2 F- @2 `
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤- _. L/ K8 c; W, h
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抗老重点:
0 p0 e3 N/ ~8 W 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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抗老建议:0 C; Y6 s3 |+ | W2 Y. ?
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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重塑轮廓:45岁+的肌肤' L I% W5 _: u. m2 N( @0 H J
3 T5 }' U9 Z3 C) |4 X I( w8 _ 抗老重点:, K3 o& e4 S5 w8 @; I& ]
青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。
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在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。( T# J+ p7 ]5 W
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抗老建议:
! u, W( X' W7 M j7 S/ L 这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。
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) c0 c p- l. J; W0 p在2个月里如何减去25磅3 i2 n+ C/ B. |
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燃烧脂肪减肥的最佳技术# @, v) O8 v) F: K: s
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这是一种有效的减肥过程- D5 X# |: p( t' T
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