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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。& Y) O9 N* Q2 Y5 a% m/ V$ a
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不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。
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8 V9 o( I, v) S1 d 岁月初痕:25-35岁的肌肤1 V5 { q6 J& |8 @7 m5 Z- l
1 Z, V/ Z/ g% \) G- ^: m 抗老重点:
6 ]7 B5 L1 |' |/ B+ ]) N 肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。 {$ I* M4 o; |) R$ S
7 m' _; r2 q# \" ~/ `$ V3 d 当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。
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抗老建议:
. l% o* Y. {1 o5 K" Z! e& s 在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。
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# q6 S. |3 r2 r. X/ ^4 m 紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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抗老重点:! \0 h) }2 n, s0 s
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。5 E, s2 Z# o7 b' ]/ y
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抗老建议:2 P2 f, s3 ~, D1 u/ P$ m
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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抗老重点:
6 |( u% ^- q# [$ W2 p 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。. v' \) m0 z% e8 {
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抗老建议:
; ~: ]7 I7 @. Y6 \ I 这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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重塑轮廓:45岁+的肌肤
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1 B+ ~" I2 ^& N" Y5 Z! v( ]( @; K$ H 抗老重点:
* I) \; ~5 o! g* h. C/ h 青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。
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在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。
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抗老建议:
2 ~2 r# K$ m9 {$ C( r2 N4 G 这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。
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在2个月里如何减去25磅
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2 I! o+ u2 _# S1 _燃烧脂肪减肥的最佳技术
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中药减肥的一些简单步骤
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- R9 ^9 C, y: w! D. e. g) k这是一种有效的减肥过程
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