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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。, x+ ?3 V& B6 H' _
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不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。
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岁月初痕:25-35岁的肌肤
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抗老重点:/ L5 U2 X6 p( c& Y
肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。
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) w) w. l+ e( l' C6 y( |3 q! I 当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。% T% P" w* G& q
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抗老建议:
. ]4 h% @5 d0 P7 D/ I 在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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3 E8 |# `3 f1 |% \' N 抗老重点:
( x) r6 l Z8 a) j 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。) N D9 ~6 q: b
, v- s8 z7 X; u! T& R! {8 m 抗老建议:- ]2 K/ K$ n$ i+ _6 n2 W- R
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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抗老重点:
9 h% ]' M! Y' ~+ z; A7 B$ l5 \ 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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抗老建议:; ]7 Y. O/ C8 j) P: |6 w: |/ w
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。% S& Y0 S9 i1 q6 A8 Y" B: ?- f' O
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重塑轮廓:45岁+的肌肤/ q$ D% N% C* h/ P2 B2 U/ R
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抗老重点:
3 |9 B1 P. m2 P" p G 青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。7 p; W7 |% F8 c& c1 \$ g$ n, o5 b
' ^; m; m% T" l* M 在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。
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2 v% {* _! P; `, e( H" R# ] 抗老建议:1 M2 l3 P% r3 y( C
这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。3 v6 Y) a. Y; {7 f) b
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在2个月里如何减去25磅
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, f; z1 U& @5 D! M# @. M0 f6 D燃烧脂肪减肥的最佳技术0 z" r+ ^& W% l3 F
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中药减肥的一些简单步骤
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这是一种有效的减肥过程
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