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美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。
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# C& g3 t& N: ?' \& W 洗头
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皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。% E/ m% X! N3 Y6 w6 ^
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洁肤8 A. E) V' \0 P: G- M
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如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。6 G: ?: o2 F+ m
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慎按摩 5 }7 H+ X6 Q. a6 o
7 q; @* j h% p: k0 [2 e- ~: I 皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
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6 S W* \0 G2 m 遮盖 2 W4 c5 S! e' L
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如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。+ ^& j9 M; I; h' ~
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注意饮食
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多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。+ t L8 N. O0 M$ W
: P/ F7 s8 l& j* X P 作息正常 % h' O$ M! I n6 @
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养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。
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6 j' G W- E' P* R 不要用手去摩脸
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8 o4 l2 |; G" H$ r) w9 H 没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
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去痘产品
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-21 23:47
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