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【金银花】清热解毒、降低血浆中的胆固醇3 y4 J! n4 f h
最佳饮用方法:6 @; g; `' j; a( J9 V" x+ c$ S% b
为了达到最佳效果,最好选择饭后定时服用。饭前先用150毫升开水/ x! R+ Y' [: i* H; j: g
, z& Y. l2 Q! J冲泡,饭后半小时加入150毫升开水,趁温热一次喝完,把茶袋丢掉
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,无需反复冲泡。饮用1小时内不多喝其它的水,尽量避免吃生冷的! u' U- i$ Q' R$ t3 [
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食物。切忌白天不要当茶饮用。
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