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有机肉我是从来没舍得买过,太贵了!!现在是打算少吃肉,而且朝吃少吃精努力。 ' O- J' X1 T6 f0 W1 O1 a. v以前我们总是买那儿的鸡蛋牛奶和果菜。 但是后来save on foods 有了有机专柜后就不在那儿买水果蔬菜了,离那个店很近就有一个save ...1 x# b0 L! x) u0 s% D8 b) R+ p2 X3 m 竹帘儿 发表于 2009-8-15 15:39
有机肉我是从来没舍得买过,太贵了!!现在是打算少吃肉,而且朝吃少吃精努力。 * \$ Z: D* ~ j/ e9 M2 a/ Z9 a6 t 以前我们总是买那儿的鸡蛋牛奶和果菜。 但是后来save on foods 有了有机专柜后就不在那儿买水果蔬菜了,离那个店很近就有一个save ... 0 r8 M6 E6 t0 V6 j% {竹帘儿 发表于 2009-8-15 15:39
今天的晚餐:煎西冷牛排(有机)、清炒木耳菜、番茄蘑菇汤(有机)$ ]+ k3 R8 p/ j6 R 邵大头 发表于 2009-8-16 18:16
A few comments:+ O7 @& O0 z3 V+ v4 u0 @4 o - 清炒木耳菜建议加少量蒜茸$ h+ P) b- x' W& _" V w - 番茄似应与鸡蛋搭配为宜 - m8 V7 ^- f, Z) `- 为增加肠胃蠕动, 整份晚餐还应加纤维类蔬菜, 比如空心菜* N8 f9 \7 @. R5 u 贾星星 发表于 2009-8-16 18:32
呵呵~我家一直都是吃的少而精,劳工胃口比我还小呢。3 Y7 p+ d$ t5 K. D* D 邵大头 发表于 2009-8-16 18:22
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