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有机肉我是从来没舍得买过,太贵了!!现在是打算少吃肉,而且朝吃少吃精努力。 3 B+ @0 K1 |% q0 ^) i以前我们总是买那儿的鸡蛋牛奶和果菜。 但是后来save on foods 有了有机专柜后就不在那儿买水果蔬菜了,离那个店很近就有一个save ...4 g+ \5 q- _7 Y% Q* f/ E 竹帘儿 发表于 2009-8-15 15:39
有机肉我是从来没舍得买过,太贵了!!现在是打算少吃肉,而且朝吃少吃精努力。 % V) C+ p& h, D 以前我们总是买那儿的鸡蛋牛奶和果菜。 但是后来save on foods 有了有机专柜后就不在那儿买水果蔬菜了,离那个店很近就有一个save ...* q' D" X1 }& O% y& W 竹帘儿 发表于 2009-8-15 15:39
今天的晚餐:煎西冷牛排(有机)、清炒木耳菜、番茄蘑菇汤(有机)8 I. M% v( G; E+ G/ E; Z/ W' _; u 邵大头 发表于 2009-8-16 18:16
A few comments:3 D2 u, R% `9 R& `! N - 清炒木耳菜建议加少量蒜茸 ( }" V# `# `, c5 c; [- 番茄似应与鸡蛋搭配为宜 ! O1 a. S1 c( H/ z9 Z- 为增加肠胃蠕动, 整份晚餐还应加纤维类蔬菜, 比如空心菜5 M" O9 C2 J! ?7 p% ] t1 i) K, K 贾星星 发表于 2009-8-16 18:32
呵呵~我家一直都是吃的少而精,劳工胃口比我还小呢。 z9 b# e! i0 s& \$ B& @ 邵大头 发表于 2009-8-16 18:22
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