 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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:翠包赛螃蟹* K: r$ v: |8 w8 z6 a
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主料:鸡蛋5个
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* G: ^; L; P( ]3 k H ]& w3 G4 R, h 辅料:生菜、净鱼肉少许 ) N- v5 H3 r; o+ x& b
香辣蟹的做法,特点在于辣上.
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, o; u5 C- F9 T1 y 调料:姜、葱、料酒、米醋、盐、鸡精 http://www.cctv.com/program/ttys/20040923/102304.shtml* E5 T, S% G1 R& I
T- W3 ?; h( A9 y6 T 烹制方法: 1 o0 e/ Y2 H: ^. `2 Q
" L* n0 ^: a% N* x 1、将净鱼肉切丁,放少许料酒、盐、鸡精、蛋清腌制片刻; 6 ^% `/ ]/ |7 [% N4 r
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2、将鸡蛋打碎加盐、料酒、鸡精、米醋、葱、姜沫(姜沫要多些),加入鱼丁; & E9 V$ ]3 @ z* D% h
' a G" n$ g1 }, x9 ^ 3、坐锅上火,加底油,再加入鸡蛋炒熟,出锅时烹少许醋,食用时将生菜作皮卷食。 + Y2 \5 N0 G! ~* E" ^$ }
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特点:口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。
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: X; U, m# r0 N# i5 w- x 天天提示:鸡蛋不要炒老 |
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