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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
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1 o$ t; J2 G' [) H* p    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。( ~, z% U; ^0 i# G' E

, b. y3 H, M! |& M7 c2 l4 \" O+ r    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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    菜品:无水蘑菇红烧肉7 i, j! M2 z# t" F  O1 C0 C  M

( j6 O8 t# f3 x5 n% A) V2 Z' F/ ~" D    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。9 q7 u1 ?# y# x0 u

' c2 n3 f9 A0 g0 S$ Y    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。& k* }) S3 F5 x& o
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    菜品:可乐焖鸡翅
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。: L. ?! A9 d# H/ Q0 t  D# m( A

( S0 W0 y: @3 E/ ?: s    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
+ ?  d/ _1 Q. w- N; K  K原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)) f/ B% I* ]3 o/ R3 A4 }6 Q
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
  ?$ S8 l" l  k: G另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!, y' T9 z9 W8 \, l9 o8 m5 ^- h/ q
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.: _4 d0 M, Z% f! r( D6 i  d

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' q. }8 I) p4 t$ W1 U' n4 f莲藕骨头汤:1 O/ R8 `6 I+ `, [! C
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).0 I# o! R3 X# B( a+ L: S
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做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)5 {4 S- O7 r5 K
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
+ z' [- Q: j8 m% G* _/ O3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
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其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
( K2 _2 m1 f; P8 b* M$ O1 |! Y主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
3 w  R% x2 g+ B2、番茄牛腩 ! v1 `/ V) G4 Z
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。9 [0 n9 a* ?7 l5 ^' D; b/ c$ a- Q
3、水煮活鱼 * m5 M$ r( L  h- q1 ~
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条   I* Y! J$ }# n
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
, {6 @. P! Y. L  E0 Y4、蒸地瓜
! V" i5 W- j5 ~' k2 }主料:地瓜1斤 配料:水100ML
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方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 8 z! f+ u) c6 l6 c% |
5、排骨煲仔饭
: ]# P3 c# X% C5 D+ p7 c6 t9 Y4 h7 A8 a/ J主料:排骨(精排)500克,大米300克' _0 e9 q8 y" I5 _
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
2 I+ _: N3 ?) V. L, z, L: d3 A+ E" ^8 A1 S0 b- b% Y+ x; Q
6、红烧鸡脖子
: B/ F' j; n% F" i, l) L5 D用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
8 j- j3 O" a8 X1 R0 `用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
& F& Z# ~$ u$ q% v7、西红柿鸡蛋汤 4 o# t8 b1 g0 [6 i7 }' x
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 0 E, p, D! `+ t, d# R

7 W0 ~) j) g( E3 B6 x. r: I" G6 {: x方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 % F: J% s6 y3 y% M3 Z+ \  \) R- _
8、大骨棒汤
+ b) D) j# M" q主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
6 g# O, E, c1 M  J( e) G! O9 i方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
( w# C) R! i: V  n1 o9、天下第一鲜
& b. ^7 Z+ {" S: p5 K; o5 p主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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" z5 Q, R' {& x/ ]. a注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 3 h8 l, i# f" i
10、油焖尖椒1 o/ d# M8 U; h1 k4 _
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 3 C7 j; W* F' Q; I% T3 x+ K- c2 j
11、小鸡炖磨菇* B# ^! D# [# ~% V/ X5 j  _
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 ; e1 V  V& u% {7 W9 Y$ ?& e- @
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 ! ^) Y3 _, z. C5 w

1 W% ]) R4 F% A, j. X/ O* U12、猪肉煲仔饭 " d1 w3 }/ Y% o, P9 w* l# W" V' z
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变): S/ s( j0 n4 e6 R! n7 P
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 & _! u+ J( o% v& v- o$ Y' @2 s" g" p
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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13、酱烧猪蹄的做法
7 j; K1 A0 f) y2 ?原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。: U: W0 c0 _( f6 q9 C+ }9 F
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
) r% Z) V8 Y! S  d$ h5 g* d8 R0 w* m3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。( {6 S4 Q% n: m: T8 [4 Z+ V
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。) F" k$ y" W% `$ V$ W
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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14、简易蛋糕 + U. x5 I: p# A- \: i
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台" P' p1 I! j" ?$ s7 e

: [+ p) B" k, G$ L( R6 X) U操 作: , h8 B0 L5 a  _: x$ @' M& m
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。4 {+ `& {; z, T4 _
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。  i- B1 g# z5 X% p$ b
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
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4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。6 g+ n. W, Z3 z4 x
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
( X$ x3 n/ t1 G2 R/ `, i9 }6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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) h2 j0 I4 r: ?2 U3 u* g: }15、白斩鸡
4 X' ^- U# q5 d- Z材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
0 ~8 n) a2 s+ Z/ j9 U做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味9 l3 K- l, A. c0 o
16、干炸鸡5 @9 V$ J5 C& Q6 H) c' W
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
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! F. S5 G" k  }' X% z1 X做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐+ w+ J" o% |# X0 l

# q# S$ y1 ^+ d( K17、沸油鸡
" Y% Q' B$ R: O1 u' z2 A材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
' F, `& O1 M' W& Y9 x, C% p' ^, C做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
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18、锅烧鸡. w' Y  J4 _5 T; y5 I- t
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面$ \0 B1 t5 K& S; L* w

. w) m  a0 s4 x, @% U做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。  n, P5 \" ~. N+ n7 D. t7 `

4 b! Y& ^' D# a# ?3 R% ^7 x19、香酥鸡, h) J% U6 z6 r: H
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐8 o$ A  D9 z/ `9 L, B( h' q
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。$ [1 U" i/ W2 s- h, Y6 R# i. O

1 E! U/ W/ e+ u0 t+ k/ H20、香菇鸡
: s# ^2 i. F3 ~1 v材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油" {# s4 ^  R/ \/ F# v6 S( h/ W7 Y, u
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。- `6 M1 C# H8 U
3 ?) t, r; {: {2 @. c! k
21、葱油鸡% z% Y* g  Q- D3 ~
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
+ n9 G1 p; e: F4 R7 K0 V! X做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
) c9 G8 _& x- b9 D( ^* ]. {, _# `: _8 g9 l9 w9 H! i
22、鸡蓉
, a# w( I  Q0 \" Y. E材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
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做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成8 U4 L, T. Z* ~* w

% ]. B" x: H6 b; e1 \" c23、鸡丝炒鸡蛋
3 _2 A3 f$ |+ K/ c% T) i( I材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
$ Y) _) I$ v$ C+ r& y做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。+ [: z0 r$ c5 C
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24、云南--气锅鸡! F9 g. @2 {; C- q4 ~8 H; W( |
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克6 F0 N1 q. y2 l% C' i3 z5 @
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制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。  u) F- F% n0 j
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。  c# b# _! l1 T+ X
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0 d" S3 r. f: O8 `* h9 W4 B/ |, a25、可乐鸡翅
0 a" P! O' `( c/ R) ]8 H4 z, y/ D' `用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml; N: c; a5 {; {* z; H' r# {  X" T
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做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;$ r9 N8 ?, t8 ~8 M8 a
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。# A) M- M; I, C" E/ H0 D
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
! b4 w1 M) {7 h小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
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, E0 S$ B) }# M" M0 i
9 x! X( |, V7 C+ o2 `1 y# v; p4 }' m) `& k, \, ]) U3 Q
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类" c  O3 x3 z7 N) O7 s3 b2 O
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml( ?& e% g6 }! v$ p

) j3 @- n! d+ d9 N/ @% B# {做法:
% e2 s7 H' a  S1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
6 w* z6 _; O% i5 U& x2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
" _* @9 t4 w4 F  C3 G# R: ]3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。# q, b" t4 a( F1 @3 ?$ q& A/ O
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
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/ K6 S8 ~% q* K: Q  @电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:9 z0 S: O1 v6 C: Q+ M0 f
! {. c  z6 E/ k0 {
红焖肉炖土豆
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主料:五花肉两斤、土豆两个
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1 O2 \/ I: \# G配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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+ `+ H9 E- m& `9 @方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可0 i4 \8 ]$ j4 F  w' K- [& m

  E& [4 j# x1 V注:17分钟-20分钟左右。; @! K0 I6 P2 D* T  |/ U

' ^# d) b. v- ?9 [" D 番茄牛腩
6 v3 z8 q. H9 h  K* I
2 ?& \" g" z  E% m主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
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配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
/ K( i3 l- y7 C8 h5 i+ Q
6 B: t1 Q, Z/ L制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。$ ^6 S. s; a( y1 G/ s9 p
% `% ~+ `# l+ w# d' f
注:35分钟左右。% z' \$ c" n" n) J2 G. ?# b

$ m' m, g/ O* d% i 水煮活鱼
( W8 y! G  H$ J; W0 E1 P7 f
, T% Q* x1 y; M/ @9 G; Z" p主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
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配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。/ u0 R4 i2 w# b( _
$ z9 w7 Y  `' o
注:25分钟-30分钟左右。9 ]6 ]4 M. H+ v$ e& \
$ O7 U& D$ {: M$ r( r2 {+ s. ^. g9 |
蒸地瓜% n6 I( G: t( V7 B* E
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主料:地瓜1斤 配料:水100ML
& W, S0 o/ x7 e7 ?" A
! D# N# e  d' F方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
. R; }9 R  g) t" {7 Q7 f; E2 i  V* K3 e* G# H6 O9 K
排骨煲仔饭
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4 |) x# b4 j" ]2 X+ ^/ r# e5 G主料:排骨(精排)500克,大米300克' a. x% U/ `9 h

/ v4 [, o; p- o 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
! A7 `& ?, Z3 S" d+ `7 ~; V* I" [7 F0 ^
. k0 i9 M+ b  A, ^ 红烧鸡脖子
7 _" k$ d. c) S- B( O$ Z% L3 e
* s' l# S! |0 A- B9 Q2 @. ^+ M用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。4 ]6 r* }3 M7 e# [7 t' h& e! i
) J8 c3 Z3 U! t9 e
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。+ N+ n- R* @, D
& W" L3 V# v1 }. @  h
西红柿鸡蛋汤
3 ~) K- d( w+ _1 D" v/ D
1 d2 N( u( ~- T* y6 b% H2 F主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许: a, c: m7 \' n$ ]; U

0 V6 w" _: p* _4 F7 G: u  F8 I方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
6 o' e. {8 O# [  c
$ q3 c9 d' a' o# ~$ a% w大骨棒汤
- \0 ~. T6 ]  P/ |! Z1 H2 }+ J$ {
  a4 G, [: d, _+ d( L主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油! o; q5 {, Z7 k% O7 H  e

; D; x! x& m0 p* u3 f方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。  c, a) r( Q: G, h

6 }/ u4 C* T* I0 \: L8 W- @ 天下第一鲜
2 y2 H/ @" T4 P* \1 d
# F, c9 m. z: k( w主料:鲫鱼、羊肉片
, o4 E" R8 L) u- G$ n& W' |; x5 w4 L; S  G) }* U& T
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
% D* p8 X  y) s- ^) Y0 W
) R9 q! t+ u& X% s' E- w方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
$ Q6 _1 s/ r5 c9 e( U3 u
6 U7 f" o" v+ b( `; d: m注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。, ^- `. `! d) \- I. I* C- r

3 Z4 l8 ]& X/ F7 i  l# b油焖尖椒( E7 m4 Z5 K, n; P+ G

4 ^( {6 w8 u5 H) `" n 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。& s5 O) A1 U, O, F

! D" g! u6 `( r: z小鸡炖磨菇
; [% ?; E) Y7 B+ V& n- t/ B  J+ e: v! a
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
$ @$ [+ N& d! F* o1 m
1 M& X' j2 j9 w 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
, U& a4 V( D/ g/ [- f! Y
! [' {) q) P% L& b" c6 @1 H方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
( j3 h" G1 y% A) Q% p: `1 N3 o( s3 Y0 o) [# K0 J' n/ G# k( v
注:17分钟-20分钟左右6 |8 b1 F) R$ K4 X' @8 X: f

$ p  L. u$ E  R猪肉煲仔饭: a% a5 t" O( z, Q3 b% V; |
3 Z) \1 V' V  }* q* M6 d
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
, c, @+ M; S4 j8 ^$ A, h+ x3 ~5 z& G( C$ g
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖8 A7 g: f* c5 ~, }% ]' E7 m

8 w" w/ r% q$ R: j5 T5 ]方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

6 C0 r# T8 k7 o4 Q1 E; b0 r

; F( S* T; H9 {: T1 Y! `0 q! h% ~* P) _2 m) Z. H8 L' i
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
; _$ J* A2 k" J& b, g9 j1 O2 }- o/ |( J: |: ?( U; Q; ?  g
制作过程
5 ?! G2 M2 k( R: m    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
4 y7 V; z5 ~1 r& H  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡7 K( {  C, \5 p, e

( b9 P* i* v/ }4 s7 z0 H7 M; `' Y' f) ]9 {2 i: o) \
+ R% b% E- p1 i) M! D) D  m4 n* B
原料及准备
; t- w8 M0 Q& _: |4 K# o8 M    鸡半只,凤梨1个% ~* e9 V" f/ }6 G) }+ Z5 C
辅料及准备
# i' V$ M' p4 s) S2 x! ]! p    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
; |  `% Z( m! F制作过程
9 u2 S6 H( u9 A7 I% s, f' K    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块; v% A% q& V0 n0 L! E" t
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块+ A6 h, o  ]( B6 ?5 c
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
$ r6 v  Y6 v# n$ D3 x4 K$ e. L* k4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
. G, k% G% C# H, q& u6 G% n, y& v7 i' u: u& v1 C, G
3 Q& p  b. ^2 @6 a1 R# a7 b
+ z* L' U( r! W% J
原料及准备( W( K8 P' ?3 P, [6 M
    排骨,蛤蜊, n: c4 u# h, U1 P; K
辅料及准备
) ~6 w* C6 h2 S1 K1 a0 c. p    姜丝,料酒,
& H' c; H5 Q3 e0 \" u制作过程5 }! U9 M* p: l1 B% K- T
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
0 M7 z( u' s) f  P2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
7 A* X# p8 A( O3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟: q; t* E# ]" V7 Z' L8 B
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤& a) Z; o2 ]' x& L0 e# h) W. m( c

) A) n9 `) l: _4 }  Z! S5 v- X1 M2 W% t
( i9 ^1 x$ ]8 r7 w3 {
原料及准备/ R, t, N- |4 h% q) L  }  O3 f# R
    排骨玉米$ f3 T/ w0 ^- l
辅料及准备& n! k$ ~* k9 V. ^/ H
    盐,味精,料酒4 \$ g2 E" O! R. I4 O) n
制作过程
& Z, Y' _) ?) ~8 Q/ u3 O5 M    一排骨入沸水烫过去血水4 F+ @' P! E/ Z7 w) y9 k
二玉米洗净切块
8 v4 G4 ]+ ]1 Q' T$ o5 K三放入高压锅加入料酒0 r, n7 H0 b7 W0 c# [
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤: M$ W; m5 @4 [7 e0 ?

9 K9 S" \1 [" f% ]' |, ~9 ]2 O" m7 q) w

  V6 S# z/ H" U! W7 }& L+ U, G8 W原料及准备* l; r. N, y; X
    花生,猪尾骨
6 u# L& ]3 o+ [3 d/ K' g2 W辅料及准备
/ o$ H& H3 ?/ ~! c3 k; G( @    盐,味精,料酒,两片姜片0 U; n( o! H2 ~, Z3 G5 y
制作过程3 ^: u& v9 b* }: p) j$ e
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
, _7 B/ ?! L; A* V! @, L. ?) G二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开6 {* g# \" x" V, B- r7 [3 `
三烧开后加入花生,继续煮20分钟
1 o; `' [( w* M$ @9 L5 F1 K0 B( y$ A& |/ G四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉  p6 ^0 P+ G" M$ ]
0 k8 ^7 O/ q7 p5 w1 j
; G3 N9 {; H, y$ [9 {6 H2 \3 s

0 e  S, F2 U2 k4 s# o9 k, a原料及准备
2 V5 W% C( H9 a6 r# ~1 ?+ l    羊肉500克,. I6 [5 B& Q# v0 ~  c* a
辅料及准备
& W# O. v* {1 W) ~# r- \0 A    花椒,胡椒粉,香菜,酒% N6 {% q+ v6 u$ s
制作过程$ r/ f8 v2 v; U" p! C) X# e7 ]
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
, d2 p  k! k5 [  I( z羊肉先用热水汤过再捞起/ Y  E, i" i$ |2 N6 G4 S  d% r
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
/ n, Q1 G3 N, o3 S( t羊肉放入锅内,放入花椒带,调料' p$ S3 ^7 d- O3 Y$ g2 |
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟0 Z* h4 ^* P% i; i2 o2 r9 j
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤! N( L, t+ }' [& ^
7 _% ~( Y7 e! O$ ^

4 w6 D( i. r0 O$ |  B5 v( c% e4 r$ f2 d* [3 p
原料及准备
3 k: h' u+ K( \6 c4 r  S$ L    菜心两根,排骨400克
+ T9 L9 p9 S; _5 p8 D* a1 Z辅料及准备
, W8 y( P+ M' Z* C    盐,味精,香菜
" L: _+ ?) G8 G制作过程' v$ t' u$ t0 {6 I: s
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
5 T$ r7 r* N: i" G. k2.菜心去皮切块% K% ?) h' O8 s+ M7 M
3.将菜心排骨放入锅内加热
/ K1 l, r8 N" j7 x" W4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
' P1 W; v' O& p. o有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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