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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
& A; g5 R( e2 Q5 q. r; ~( S& y4 I, e- S, x& e
    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来4 }- v. x; l, ?; m: w) N
的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那  l1 _- [# L! D& k3 {! n2 b
份全然的信任。
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    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,. ^: H7 N$ F$ M- r& k) C8 C
却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的
6 Z  g, ~8 C" A; i: j8 O. a( l人。
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    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难
7 ~& d- v3 ]( e- ~6 b  {以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。% J- S; M4 M5 T* t( y3 q
3 `! |% H. V$ `7 d
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    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关9 ?6 V! M1 y/ Q/ {# V: n7 y
系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来," c( N7 N' v$ [' n  _5 b9 z
完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观& Y" h6 H1 [0 h
察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲
3 {2 g' K, ^6 g  V& q* g! @) d孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身3 U% i* u; v6 {$ ~& F0 Y
的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有
, F% w- f6 l& g本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
( j! O5 m  H) f! a9 j上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了
0 a6 {: n! k  a' i% m, `1 O+ `# u解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都
1 ~- {1 h/ ~2 A+ e不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命% ]: B0 q- Y2 m1 V4 F2 {9 f8 e3 k
根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,+ x. C9 I6 c. S
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教
3 t7 _% _- G/ c8 d' d/ S2 D6 U育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便
0 b) O4 F0 G2 X: I3 G由是产生了。
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    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之  F1 D2 U2 i* [) N( g4 ~1 K
间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一
8 ^# ~7 ~) O8 F$ Y个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情
) I' y* L1 F; ^也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。1 e4 H: I$ U/ i4 _5 f5 x* T
成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的
: J$ p7 ?( h- }- A$ K: s爱。  h9 t6 R9 Y6 ~' s
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    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是/ L. ~8 s( ?3 R. x1 Z
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因& ]" @7 a: m, R2 T9 U8 I
为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。" e) o& _- N/ V; Q& ?7 g+ z

% A' O/ [4 Q: x9 v1 P: z0 `/ r) D    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,
3 ~. q6 Y/ p6 o6 M) Y而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
) [0 l4 E$ [0 j3 |4 B7 o慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解! e/ G, Q% ?7 ^1 l& d- ]/ a9 a
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一
, X$ o) u4 E& C/ R$ p" W种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,
) _1 w* A* Z$ Y, u' N伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
7 T6 d! h1 K  m& g都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字
8 v: ?+ Q7 d3 E. f8 G0 y。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不" Q. d' T, O* x- S( t/ \& j
给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和- ^" Z: g" z) N# g( o& @
,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写% T9 m3 f1 F$ D9 l
着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句
2 [6 ?! P( e% c) X2 [1 u. m; ^子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
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/ o; _4 e. B2 B. D    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也
' p8 I" h9 n( M+ T9 j# I. Q1 Z. o9 T许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。
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    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都
' q+ z1 J, J( Z" l; f知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母
8 D! N! W) t6 r0 N7 V仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力

. O3 i. y& P( N  @6 t8 k9 n之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的8 l0 H3 U. u/ u
。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见
9 g% ]7 h# ?( f9 o2 y,又有多大的效果呢?
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    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任0 S5 e' `2 h! q* h- e' f
与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是" n& C7 w3 B! }: h# [
初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的
# ^6 u& a+ U& }2 j2 C' L战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你
; ]! U, W4 q! ?3 X  D8 f是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子
4 [5 ?: P8 ~2 p' [9 d们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?
9 o# m  u7 t3 [
! J& Q; `! P/ I4 N/ A* v# N& f4 h    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那/ J- g& [9 |% e/ I' w* q- ?
一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难
& i! q# o* L& S1 B3 h5 @, H的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵7 h9 g0 p- |6 m& j
父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女( r7 R% T8 p8 Z: ?2 G( U7 _
时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教: |5 t/ h! a5 g& `, Y% d* T. E7 h
育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以; a; k# Y/ ^/ h! Z
为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的
1 l' s0 [" o# y纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小# d% j. k8 z8 h0 e
事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。
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    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的
* C. ^# S  l# k2 S$ O. U3 d好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母
9 A, D/ h3 x, P* y' s) e,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重9 P! J" ~" T9 h# W
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人+ o( W4 f5 e, H% n2 p
生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
) s. B/ z) o- y" J: m说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的
6 T% l/ P7 j4 _9 x' f2 s表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们
1 D) V; X8 N1 y的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致. G& X' }) k4 n5 M6 i9 Y
的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论
: o! F' x& \6 t+ s: f6 T、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父* U) t4 A& c/ i# x& M) M- A
母和自己之间的认识。& C. ]6 x, E3 m. u% R
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    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的
. W1 Q- x* ~  F4 F/ f. S7 |猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动
& A& o: {, ]$ @" Y* D! P而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。
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    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因+ W2 D. Z; g" ?$ B9 k. D/ A' A. |
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的
1 {. x/ j* y  L% @孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,& P6 O4 l$ F# w; R
赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静+ Q+ |0 b5 m$ g  t$ r; u
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表% f; z  d2 q# |* U
示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
2 h' k- A% {; m+ @是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的8 l  d2 J* E, K8 [6 X+ Q. v# U( V
来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看8 R" O8 n7 P) v; t* c9 b* J
重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方" F) ^8 d8 R8 _( M4 U8 I: x3 r
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是
" P& X4 k/ n* j, Y4 a. j$ L0 G' J唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例
& \% g8 @. ^4 {4 m子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文( I  o+ i7 r" y( a
凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落
7 P7 y# e1 Y/ C做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要8 j2 T! d0 h6 }# K, l8 f9 E  d. V
劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存* Q0 k: H! P1 o* p. E  y% K0 b& }2 I
足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,
( e% D: T' k9 ], R: \8 r; p对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎5 _; e- p0 {6 k
一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何
2 Z3 G# `$ M6 a  t- Z的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱  K" c1 H9 w$ x; E  r" |$ p( w
弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
; m( ^% H6 i4 O# N- {吗?
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    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,
( o/ c6 ]: E3 K% o* C( ~我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情
2 d0 E3 l; g$ c" L8 w7 F9 d& V/ T, e, H来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
  _1 \' T# E( g) H. |! E! Z者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是- D$ }: T* i; K8 l) T- N
我们一生追寻的目标。. N1 F9 ?7 d& Y& q$ S# a

: ?7 M4 c" ]* _! Y) e    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我
# X' ]0 u( S. U' O" L* a! {时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
0 @2 w5 ?: Y1 ~' Z' k一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜
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    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给6 ]8 q/ b# r8 j0 v0 f6 v. ]9 g0 }
您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者/ l3 ]/ u9 j$ R
的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞) E- i+ t  U1 X+ L/ b. Q
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    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在
3 X* g: B& T+ W/ y我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷/ V" C% R: g/ s
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自* z0 ]) W; T/ d
小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别
2 U; W3 T! @. _$ f/ w- q劝我放弃出国,因为这是不可能的。( P9 f- e/ X6 ^, w) U; x8 }3 M& F4 g: F
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    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也5 e$ x3 F  G+ y4 Y( t, P
觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪8 J- @6 B! k, d8 Q8 [
迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很% \" E' a$ [0 o
抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但
1 O) V& t& R; v( N3 l2 m* a是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。( ~1 f3 Z+ ~( J- W# J- \; |
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    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
) Y. O" j* q! Q6 Q- j: F. g8 ?国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感4 M* V. H2 i4 y. M' U
觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重
! x4 n9 k. ]0 k5 ~. [: B% p! _3 |要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤7 }8 i/ [0 |% @( s: U
$ [6 r. r3 V0 F) J. k- V. U2 d
    陈小姐:你的照片寄回,请查收。* z$ U+ _, }9 C9 k! f1 }/ I: s# h/ x! u. L
5 X+ _0 B1 d, j9 O9 f( k
    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之  b) b4 s/ i. n& o# H
后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性
2 f% B4 Y  r  s) E, M看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考8 C( \, {2 R) S: O
试。; ?2 [6 r5 i9 E& K, `9 b

% v- }9 r8 W: C; G$ P: Q    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是5 ]) u8 V- m- N% \7 u- ]& B
靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书3 V. M5 F6 v0 u6 ~& |0 W( Y
本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。. t5 s5 R1 k9 K: d5 D# Y

0 Y0 t# v- O+ k( x' x    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,
- m6 |2 Z8 ?: f  C6 M3 O) v8 y; F毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点
1 j, C; U) L/ m5 x$ }$ j,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)6 e  H/ E, L, I8 N% v; E
: ~: [* w3 u9 q% S/ j/ i4 \8 S& _5 v
    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信
5 `5 ]2 k! M- y" Q. J* H中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也( O* h! T6 q: S1 r
没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便" g# c9 V( j$ s2 L% ]
肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其/ v% |; G6 K# b6 ?
实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我
. ?1 s/ T9 R4 Q/ d( [看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向
+ j5 s; z3 {, j% k, E上爬,又使我十二分的诧异。
3 c" |# E5 P* v3 Q/ x! y& F1 z, Q: t& J4 p! A/ h8 f
    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不5 o! G/ r' |4 O" K. |" v
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人
, L. P$ A% w0 s" k/ \% c" S,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变+ r* M" ]- h$ B  x" D+ \. e' y
,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到" F( k  j" H2 V$ v( N
国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我* n0 I/ n! M$ \) |& `: X& K
。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于$ A: h- {, V; z
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。
0 K& S, j; X+ V再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康8 M9 b) G+ [. z9 e
,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识& R3 y" H/ c3 p
才去。
. Z: q9 I8 w0 }5 A9 n' _
2 U0 s3 k$ G1 t: E, x3 f    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为
! O: {: U1 o# P0 q3 A1 f) D8 @压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
" u: y6 O+ l5 ~3 F不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实
& w' s2 t* s2 w* \( Y, i上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已
/ l" o" M: \: t* i! E: Z  ^& u是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我
. e! \( A) S+ i7 ~" \十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点
' f, R; P* C" L% m" l  E6 `& {就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”
3 S/ z/ z, @- c. {! J. h的对大地万物的那份欣赏。2 m9 C% I' X% {- H6 o

! Z' P9 ~6 p- z* P0 f. R    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
. Q, X  n- y$ W: \0 F有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。; I8 z: L$ D; Q, O; a

: m: y) P" v6 _6 i    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活9 `! g  Z/ Z6 V5 F& V, B% B/ \% p
的勇气吗?" J) X0 d, T) l' H

' m! Z% \" ?9 M5 ~    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,: n+ C! b! [$ a/ r# n+ ?5 S+ F  U
不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
1 n6 `# Q$ ^5 f: Z0 q4 T! v  G自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你
8 ]2 S8 k$ J: Z& A" N% o) L太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望8 z* r2 }% G+ R' d9 b* V/ x
一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的
( Q7 ^, V' h% x" E  Z- [# g去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜
% d" v: \7 m" U. X2 _* V,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方) c! P; s8 X6 `& D) Y1 K, G1 o
。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸2 V- f' E9 p9 I( _$ k
人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣, G; E4 H1 {4 O2 s' |2 k
不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。$ ?3 n2 w. m7 s
. F. I, E0 z6 b+ R) ~
    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体
8 Q1 `2 x, i2 o好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个
. ~0 Z/ M) o+ ~4 R: u健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没% e+ A+ ~) H( }% ]/ c
有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试0 c3 g- d. |8 q/ W- O1 X3 f1 b
半个月,看看有没有改变好吗?
+ m- g& q5 D& W9 O( X: x
7 p1 x. T! {% a% |
    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信
- {6 @' N9 v8 M& A6 E: N回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
- {: k2 {. o: c/ y( |' i& t$ l, W,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件
& q% q  Z% J) O, t6 L7 i# |事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
' @3 i8 U& @* I,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你. N$ r4 V9 K" w5 j" v
找出生命之路。7 s1 {# J9 |( Y, d4 ~$ D$ L

/ @6 M1 N8 e/ v, g: g, \    谢谢你!祝健康快乐9 M/ x( f3 H3 j$ M; n

6 I) j  L! G4 e    三毛上  `! u, ~3 g5 L; t/ J0 H/ f
9 T) @" F; ~6 E& l) V
    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是+ F* f( F9 C) ~8 _" \
生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想! {; A; d! [1 U9 d  J& G. D
好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大$ [% H. |& [  i, Q
的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,2 y/ H7 K- @3 m  E
你的看法又是怎样呢?陈明发
" r4 s$ ~2 W- y6 q; Q
/ \6 U$ P, k+ u, s$ V" m$ h7 W. n7 w    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚
& B5 _& N8 ]4 B6 a6 I。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴8 H4 c1 B. n9 y- ]) ?* i1 F$ r
实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的
4 d0 \. q& ^  a, F) v不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之
( J" M1 K" A. E" a8 }* A, O旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的
# b; f7 F! K. S# P0 x写作方向。' T$ o. i" |3 G# t, ]% I* t8 g8 [
% l' a& U$ h! D; {: W; u; R
    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因
0 ]) V, w" f* d1 T而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。# s' d- g% P, O/ x" @2 l
* o; r4 ~5 ^( l. D1 I

. y/ n0 x1 x6 _  w% ^    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的+ E' ]' L( b" y& R% a1 i* f
角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不
7 {8 N. ~6 @2 _/ W为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡
9 y' ^  _: O8 U' Q8 F! N。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当+ r* t9 L) j. ^
年与世隔绝的那个沙漠女子了。
7 q! R6 Y6 d9 ^0 u$ Z% Z- A$ L3 J/ o9 _# W  H5 Z1 l8 U
    很感谢你,谢谢! 祝* y0 E3 D0 k' ~
* N# j3 ~6 M. \8 T
    好
- O5 A# c% e4 x: N) P8 e9 g% d" g2 n/ E0 Q8 Y) E1 z' C" T6 }! ]
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实% M0 R- B0 l1 N$ j- o* r' _& u$ k1 o
在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
0 B. B3 Y: y3 H,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
+ C) P) x+ a6 W3 J" r0 }. g,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝( W, k8 N* K: H, T

! m4 d* M: n/ k  c    愉快0 Q6 {, Z9 A/ y- M2 H) j
7 ~$ r. x/ L: ?" j0 G# L$ Z" d

$ G) Y) N3 l5 d! T# z    淑芬) B  X7 g3 ?) y7 |: b+ h
- E( F/ d' j6 j% j
    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除
) d2 c5 F+ ^2 E非是生命线。
$ {2 n0 d, E. n" Z# T2 C9 K
: o! I6 d$ C" c! o/ |8 f    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入
; c1 x! f) A+ R' `% l, z睡的好。
- I8 D$ r- R% }8 @
, Z+ i9 G  O! E* h9 c; Q+ L; d3 j. f    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,
# t3 ^1 S. a7 c* w0 {只是化解了很多。
5 N. J" r0 c, U( m0 ?0 X
' c2 H! c( E" l    我认识的人很多,朋友并不多。
6 Y% B: D+ x' I  _- }& V7 ?9 M
' X6 X9 N9 f; y# n0 g    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太
. ^" [7 m% ~9 j2 x& U4 ^多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一/ ?1 m6 s$ M9 }2 X8 J. V
个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界0 B% J& g: L; I' B' Z
上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱2 M2 Y+ `. ]( x* I

0 H- w7 Z: C- g+ d2 B( c! C
1 f8 e. s* |" D( N% D, y    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难0 F! `' W: W* Y/ [: @$ y7 v+ ~& T4 }
来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢
$ q6 R2 E% h$ |; c
3 y6 m0 J9 h- ]  q* u+ i' ]2 P
# ^1 x9 n9 b5 r& Q8 T. U9 A    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。
- i: W; ^& f+ S  g; \' y: M
! H% N2 @3 Q0 i/ u5 O) L5 _    试一试,好吗?谢谢你。 祝5 ]" {) j( u' D6 Q

; I& ?+ I6 L; h- B6 g3 K" z) i8 T    幸运+ P" Z" B) D6 A5 V! V  F5 n, z

9 z" ?, Y$ W% s6 q; i  b    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
# q$ _' g# w+ f. u8 i1 u' C- N$ Y申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全
; ^8 v* D9 c0 s$ a  V8 A部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求6 S: ^6 |& i* L8 @9 U6 c
离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
- s% ~0 c4 A$ A4 X+ y8 A6 i法再继续爱我。
! k  f2 a" ~0 z' `9 v8 b* g7 ~0 G1 {# e; t( v* A0 l
    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前
" f( Y5 b& X/ r! M: e4 c: z后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空
6 ^# v0 B9 {" A' }8 C- O) \0 E$ F虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告
- h+ ~& R& S# d诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在
$ ], w! e5 d% s: I- z世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再
$ N0 i( I) Y! }; n7 w( @活下去?
, y, `+ h! M, r" c
: x( a0 \( I6 U% J0 n+ Y一个被弃的女人
5 o: R+ e# Y' C( V) c5 b: s2 v
7 w6 R3 M5 v* P5 x) H" s& [& |. q______________________________________________________________$ z- D1 u- d# E6 E. O) k! u0 k
3 G2 L+ q- u8 X0 r
    这位女士:
% R5 w9 h& u1 m8 ^/ W" U8 S# @2 `! w# T
     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴
$ k" q; M% L; c4 y5 X自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。! r& x5 G! j8 R
, l' ]& w  H6 g3 Q
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是* H% z. e. P1 g& L. o" b2 k5 R
要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独
8 `8 Z. Z  p$ L, k' S的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况
: R! b' [5 }6 z才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许
( m% E: C' w; P残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不" [3 e2 I4 U9 P. g" P  ~# [' V
要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急
* D& r- S4 A  V8 }" \7 q% P,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足( T, W4 D) M' q3 W1 K$ l; U' s
,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
: D6 A: B. [! t' d, y不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变
( f9 g0 _! ~) `, u* h* ]的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种1 r1 B/ M/ ]! H6 y& D1 e
情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点
( c1 }6 n7 i7 A* [: J,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要5 X7 J8 I; @' ^4 x
轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难" G% f) [. ~' T
道没有生的勇气吗?. C5 p+ s9 E0 X
( H8 x; A( e- g3 `
    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之2 z2 V- ?6 ]/ m% i0 D' d8 c
而来,对不对?
" C/ Z5 J6 Y" ]" U# h7 q- ^) k2 A4 D2 U  Q1 _# K  H  L( R8 @1 o
    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未. s3 Z% @. V* K% R5 Q6 U- r
尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某
* J$ y" w7 i8 j5 a些情况下,是好的。; [1 Q* z4 g. ~0 `" g
$ r# v# P. n. P3 P7 a3 [% U
    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这
. A# a8 Z1 K, k种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时3 C/ l% Q" S2 R
间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的3 x& n: q+ `* w3 u* _4 _
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。
; O% A; X# Z) L( i& E

5 @$ m8 o5 R+ G+ p" j2 b/ L    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去0 U" I0 d8 }* s; Q. A, \: k& N
,生命自然在日后给你公平的答案。

# T7 o1 y3 B! T( X% |" R3 e. h: E1 \( @* W
    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有( W# [& w; V  W+ e+ d
些欢悦的活下去?
% h1 A8 r2 ^* s  ~4 ~  p4 u% z3 r- J) o  a/ ]. L
    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,
$ d' z: p- ~/ s" @9 z好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。
( l: i! ?( @% m6 o( I
: l- b- S9 q. W& ~) A

: x# S$ g1 L8 |. o$ o4 z% F    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方) ]6 _; U0 ^* i& t
法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合
) |: ~/ x  b& s) {* M* g& O自然,你说是不是?- H- U1 T$ X( }0 Z% [2 n& a- t8 A

" f4 s' y* g9 P; b    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课  M2 A2 m: f9 S% L3 {3 P+ Q
和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。

1 f3 O7 P: Y/ D1 ?4 l0 e$ C
9 ]) e9 t0 W% ^2 Y
; ?: g( p" n$ v; h    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单
1 t. y: G5 @' |& T6 i身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈
' _% A+ S, C5 \7 s5 E& e' c夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是
- S& ?+ I! D9 p禁不起考验的。
祝你新天新地
5 o) x& b( ~- P" Z+ j& \# M; F6 w  Q
    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

三毛:
5 Z3 q  G. E: I. {4 V/ a7 r# ~% `' `# C
    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭
0 O& F* w' b8 F8 r% f症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张/ v$ w! o+ [; E  }
害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今
& V1 J" L5 ^3 z却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作& D2 U$ i; V, t( ^$ Y& @
都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?9 I7 c! p2 u' n
9 d5 {! h1 p+ M6 n- `9 m
    黄上, ^, {! j# Z' r
_____________________________________________________________. X2 k- y0 f/ h+ y4 G( S

1 A" g9 z  u7 b; e5 f    黄先生(或女士)  V. S1 `9 f4 u. F9 |7 r" W' j

- \; Z1 t" i/ P  V     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安* |7 k# T/ p0 O& i# K- J
的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃. N/ p$ O" u$ e( o8 H- ^* N
避,更不能将自己干脆关起来。5 K1 M: u& g8 w) }) Z+ ?2 f

8 q" P4 v: B' n6 g4 r0 n    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外6 |+ K' {" w" Z0 u5 t
面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——. Y4 M' t( t* C& c1 ^' ]! R. Q
逃。
- n. f/ v: p3 l  c0 H- a' X- s
# l" K0 Y, B  W. \, o    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何
3 O4 d, G2 U7 L! P2 C+ Q! A5 d逃开你的心?+ Y- \  I7 A7 Y8 a' L

* N3 q: L" i! K7 e    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,+ r/ j: T* ~0 L# I# n6 m
也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。3 `1 G  M3 e# W+ P2 G) P* j+ B' y

. {' i! d8 Y: _+ g0 b+ |7 c% I) a9 y, h* J
    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕/ _6 ]# j- ^7 H9 ]( p/ d# Q
得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生
+ ^4 ^6 y$ b& j$ W! f) J$ y,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗! ]7 Z* ]" Z. W1 q
的。
) [0 C  I; m  W5 E. G% D/ y. ]. n1 H" j& T/ V) y- [! C. Z
    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过, m2 ^! V  A/ d9 g* W
来人的经验诚恳的回信给您。! v1 F+ \- Q' A2 ~  p" f  ~* w9 q  c2 j

  [+ ^2 b& C9 V' m0 @9 v$ |0 X    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的% t' o) @4 K0 K: e$ N- K5 }  d
可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走9 }& |9 L$ u# N0 p) W
两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许
& g- W0 f( X+ x- g三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下# B: o* ~) S% F) [
,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直
) F7 E, Y) _5 ~+ F7 ]3 w到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有% W* I9 Q- r& Y* R& ^1 W& v' t* U- P
决心,一定要有,请您答应我。
! V* P3 E7 a" i
( V/ I( V4 D5 y4 q" U    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理! U4 n# {+ u" h! l1 i+ R
方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样
. F1 E5 p2 C6 ]& z  k7 G- m* m要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不: M8 {( k9 t% J7 s8 P- W
是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?
. X  q: U. {( c. {$ N* @5 [  D8 E( W$ q+ y" x
    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,8 d* P' P% H. F' `9 o8 ~! n
一切听医生的方法,是最好的。- e1 M. w$ `5 s. @& e
3 E  u1 |% U) K3 [
    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人
, p+ s+ x% }& r( E8 D,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。6 t+ ]# A& U: a% I' ]/ U# S

9 H" b: ~$ L  G* r1 b4 B+ e你的朋友三毛敬上
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