 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一、 南瓜鸭蛋黄
+ a3 t0 K5 B3 w" x- H; x放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
' m: J) e" k5 v
) k/ p! C$ h P$ p二、土豆炒肉丝! W' @! ~0 M2 ^& a7 g% `6 F+ K5 t
先把土豆丝,五花肉都切成丝。4 V9 `; ^9 l# O
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
# ^& J! m, n9 @4 O# i2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。8 M' G( j! V1 Q( c' w( V
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
1 V$ e0 W5 m3 B' ~" C9 h炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
$ v3 v' A% _, ?5 [' I& r8 i b
三、 咖喱土豆
7 p6 i( E6 i2 q, Q鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
8 g6 x& Y1 `- X土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
/ h, e7 D6 H6 e) G7 K. O6 W8 ^4 g如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
# F* g$ \- A k/ q5 y热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。- }* i0 g" J) V. e% Y" W. F
$ \0 |: K: B1 D; b
四、 土豆片炒茭瓜 4 Q2 |* u% a% O: @! j8 X0 |) Z
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。( v- N7 b3 P& V6 M* ~
6 [) Z$ b4 V. I4 L- ?五、野山椒炒土豆丝5 [7 l0 \' e; `
材料:5 y, p& U/ ?( s5 h6 G
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
& n9 p3 M5 D$ |+ k: Z泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
9 P. }/ c0 K5 r* R) l葱花少许
. b2 A6 c. C/ o+ m2 C2 r做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~4 C; P$ ^3 U, }; [' Q: K" N4 `
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。0 l; @# R# S" O8 A
4 T/ X" z- w- E六、中式土豆泥
% c5 y1 G, {2 D% y+ ?' _1 `土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。3 _7 z5 O8 U7 m/ H
葱花要切多一点
6 s3 o) M& W' C! F* I油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
8 L$ c: E6 W+ F) R$ ~( Q0 Z& g# S3 u' h
七、营养土豆泥! u3 D8 n* D( z6 V
买700g新土豆1 p# X5 k% k4 K# k) T0 Z
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 7 `: w" q7 d8 T4 q% |, F5 \
50g葱
- [" x( |! c% t( z; C" k0 a5 y3 K3 L将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
" B: w/ S& Y, Y3 K0 k捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); * O/ _. B) G( w
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
1 e7 f e: V" Q( X/ ?加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
/ J' Y6 Y5 e; [, e' R$ p3-5分钟后即可出锅即可。
3 Y/ i5 |* I7 x0 Q& L3 I小贴士:
' A# k. n) ?2 |3 p1 F* Y" \6 @9 X1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 ) t& J0 ?7 I: K" X/ K. p
2、用电饭煲做最容易
" [- P" w1 c/ r. D营养丰富,而且据说可以减肥!!
+ q% Z1 V7 b! N* a9 g6 {7 D2 Q6 o6 l
八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
; I+ X$ B; ]5 A# R2 F做法:
+ D3 }; ~/ } l0 ]& ^! N* X選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
# ` j( c$ y0 B& R鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
5 {0 H/ E( V& I/ u0 W0 Z/ Z
$ U( M' j. O" r0 n0 w九、炒茄子. y4 P! V. k# }! J; |5 D, ^) I
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。$ D6 d- q; H+ c/ `/ ?* q- U
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。5 x' ` Y% k# K* D5 F8 Z
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。& E2 O9 {: R/ }
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
7 M7 B2 F8 o/ ~' @PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
( s. }- \ L/ |* a) `
# ~1 O5 T' J% N. @2 V. y$ n1 @8 a: U4 {! ?# ]$ |: k
十、鱼香茄子
6 z$ `& z* s9 P4 o! `# G. ^1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.5 @% M# `# b) L, \- n) W+ O
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
) N& O3 i7 B9 | _. @. ~# y3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆./ P4 l: X4 W7 c
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.$ x0 x$ X& _$ ?5 @5 U7 X, m
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋., O) s$ {- v: M" ?6 m0 p1 d
6 最后,装盘,撒上香菜调色。+ K7 @+ A/ u) d' B0 D- U( P
8 t% R0 c0 ? U+ _3 i/ i1 f% }1 T& s7 B0 T4 v0 I8 |0 O- F) ^- |
十一、鱼香茄子9 q2 y% S) R& [9 ?/ L5 [% |, ~
主料:茄子
5 m f7 H* l) A配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
; l! e! K6 I% B0 ], U' O7 g 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)- N& H; i" C. I6 X0 w' C. Q4 H
3、水淀粉、香油
9 c: W% q' q' z3 ^1 h# l制作
* p3 |( f5 P1 x& j, }1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。. p! O; |2 G0 T2 m0 s& m. f
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
6 |; F. x5 V4 H; Q3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅9 T( F# u$ s% ?+ C3 e
5 e% M9 J" _. Y% A d
十二、 鱼香茄子
# D2 r; Z& Z% L* i茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
0 }9 [! C% l% A" ^6 G) Z 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
8 ~& w3 G0 K5 A& m2 j! d2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
! L! W, `. r* Y) @$ @2 n4 D Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
6 @) ?4 S; D: l% n
3 F" g6 g1 v" Y0 B! C+ |, e2 g5 i* |3 C十三、烧茄子
5 M' b* E/ i5 m( C' I1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。' q* c; \9 L& b* l! O. F
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。, N- b* B& H I
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
& d# j; D6 k% \' w( \" a4 d: j3 X*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
. A9 R, G" ]1 C, Z# i% h# Y$ x+ k! u( Q- v2 R; h w; @2 t
十四、 茄子的做法 b$ ^( t7 y7 I0 g! l5 s
配料:+ E( R5 u& v+ T- Z
圆形茄子 `% R6 X6 ^9 k( ^: n& o
番茄) t, N5 E' X h1 m
肉丝或者肉末
3 ~2 }) u' L s# p8 y( p0 |9 s面粉
) U0 W$ R s& h3 u1 A1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
3 i* B* N3 J" o2。肉丝入油锅焙下后备用7 H" D8 g6 }: ^! @) W3 S. S
3。番茄切片备用
! l7 c, ^# z7 Y. r1 F4 }5 [3 @& C4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
8 H7 [0 R8 w, @9 y ^: n5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
# h Q: u& p( D% q" q1 ]( P' g需要注意的是:
) D* o8 Y4 s, m' m1 [1。最好是圆茄子
j% \6 H! M+ H; O' L2。炸过后油一定要漏干净7 y9 Y8 f: c* L8 ^) P
否则菜做好后油会很多3 P) a, `1 f$ D9 G( o. w# g, t
6 t: b- m# A. |* h
十五、烧茄子
. g; C$ q( H7 E6 _" i; o- Z# U! k$ B茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
/ r) g$ e& b! g; `$ A当然也有整条烧的,风味各有千秋。
* r; a/ h8 K: U+ s锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
0 i4 n5 w: G; ], a' I- [让外面出一层硬壳。
2 W: g4 K9 l, Z' j% g' |; t然后锅里留底油,
0 l' k9 U h: J1 p- M炒大蒜片和几片肥猪肉,' |5 w, j+ y* F' f7 b; z2 ~1 s
炒得差不多的时候,
# E2 W+ E' P4 Y加入茄子一起翻炒,
, C3 |' i. m- M( m然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,( `/ z$ w0 }8 u/ A
加入一点高汤中火炖个半小时,, _. Y# h U; _2 q5 J
收汤到浓就可以出锅了。
1 b( `/ H8 W3 Y* s L" t d这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉, ~/ `6 C) b/ P4 S8 ~) o
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
' }+ U9 ~+ u9 ?- P% n/ @
) q- T% z( v! Z! a8 H: A: l4 `十六、 家常茄子
' p8 s4 w; {0 c4 y; ]& ^ H2 X$ J茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用) k2 h U9 o Q/ W2 Q
另起锅放小许油,下葱段暴香。
9 j! \9 b1 I: [: g放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
4 J# n) s8 e4 V5 ?) ]可以出锅了也~~ |
|