 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄+ A0 Q+ v' n# b7 y0 G4 s3 }
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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二、土豆炒肉丝6 `- Z( F1 R' i( y5 G2 ]2 O4 z
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
# l" N9 g3 n) T: o8 g& `+ X1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。" J' m7 z+ Z& W6 s& `) D. _. Z3 P
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。4 w8 l+ j$ ^" g A4 H6 y9 R
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。& E. f% g6 k9 s' i
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆
/ V( h$ d" l& o2 M# ^8 q# y& j鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)# B+ [; Q+ I" o
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
( y" u% n7 `- ?+ G* u如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
) s5 ?( J8 X, F) V! Q# j& D3 G热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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5 ^2 s6 C+ ]$ g, n, c; j四、 土豆片炒茭瓜 ; E6 c7 D: ^3 P9 G) `) l$ X" X% M
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。 B0 x1 M8 M$ |9 V' {2 T+ t$ `3 ~
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五、野山椒炒土豆丝
2 Y6 L' T" u& K- t; h* ~' r' E! F材料:4 W- C6 t; a; T6 z3 a6 v4 k( k
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂3 z7 [) j( n* G+ O3 }; K
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
* y6 K- Y5 {8 n/ N4 i葱花少许6 k% q- N A w
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
8 u5 E3 r4 b, Z9 |2 l2 l快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥
( r9 p$ j! b1 E* ^3 W土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
) E/ y% z. R/ }, x4 n" I. |葱花要切多一点6 q1 P& i1 Y+ w% Z
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。2 V5 X1 w: W7 I7 |# _2 y
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七、营养土豆泥8 ~: g5 t0 V. p# m! |: l* V
买700g新土豆1 T$ z$ o6 p. J7 k8 T
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 7 e. f/ b% V' v) ^( O9 J+ _
50g葱% h4 P4 [# g6 @4 j, K, x" O
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 3 a& s: W! ?1 C' B
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
+ Q0 c; S5 ]1 R- f9 R, K3 O+ r/ ?锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
8 {) U' N( u6 M. L" n4 O加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) 2 G7 g5 v8 V+ q& e2 j7 S
3-5分钟后即可出锅即可。 2 C' S' W- ]* p) H: k1 A- F
小贴士:, S8 r) t& f6 T$ n5 i9 y+ c
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
0 x6 t! s) l3 [; n3 c4 w: }, H3 P- j) P2、用电饭煲做最容易
7 O5 o. Y: |9 b( W; _* g! @: s营养丰富,而且据说可以减肥!!
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0 Q. T6 g; m' y) K! H+ }八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)9 ?% j- S% z% V3 k" \
做法:
6 E" e5 k& U& f- y4 f選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)9 Q) y# i" f; q! q
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。3 H0 z( f! @- s& y9 s
* f0 [* I$ ^& ^" x z九、炒茄子, h% o2 v% g% u3 @
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。6 P% ?* `5 q1 |9 B5 Q- U/ v
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
7 s2 {+ P( w- D. `! M2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。& u% U u* p& A- `6 O
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
/ M! x& i% d& U) z' ePS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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W) c0 j1 `: j6 b十、鱼香茄子- @9 s4 m" i1 K' K
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
+ y& f4 W: j5 U' Z8 A2 z- E2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.4 O" y$ M% D% u3 V& _
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
# p! J" w; d; |: B1 C W4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
) k5 J& O5 j! w5 K. Z, ~: b: L5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.( K/ L' p8 p6 u5 Y) v
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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/ s: n9 g/ |, w0 Y十一、鱼香茄子
' Y$ m7 T1 \* C/ C$ R- m& S0 j3 v主料:茄子
& i# \& j; H7 O6 G配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱) t* h! u2 X( y# b" P9 H5 k% w2 M
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
5 m( |! x& z9 s$ H3 P 3、水淀粉、香油
' v# b, g9 C8 f. R制作
- R v( ]4 b- o5 r7 b1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。( n- \# B3 C' p" ]
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
K+ p# }6 f* h; v3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅/ q. e' j+ g; Z/ N0 k: S8 N1 H& `9 O
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十二、 鱼香茄子
2 q+ y+ Z$ v. j3 z0 ^茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
: V2 a( h8 Z' _1 L6 z 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
! K/ r3 j+ T- n2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
' r+ W* s) m& l9 S9 d, U Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
/ y# R5 S6 v5 i6 c! Q! o" a+ d1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。2 T; u% y) n0 V: C8 H; {
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。$ C* u3 L: O' ^6 R
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。! Y9 H7 H- B5 H/ W& H5 U& m. Y3 \' z
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。' P# p0 X7 T- g ^% f Q n
4 i7 i4 e9 A, _& K0 ~, H十四、 茄子的做法 W# _+ e* ]8 U, b. j3 ^
配料:2 c. T2 x0 C, Y( O, m( U
圆形茄子5 D4 ^" t' a& K5 O+ c" v
番茄- X8 c# S0 A" P8 G( L8 b
肉丝或者肉末
* t2 [) S' P7 w4 D面粉
. H* p- }6 U+ ^. F6 d- Y1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用7 X# z7 M e3 u( b
2。肉丝入油锅焙下后备用+ e+ V% }4 ^3 f& P
3。番茄切片备用9 n, o3 K+ \" f6 C/ {$ c( R, V
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净4 W' C+ d% }5 j* Q& h; m) E) e. I
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。/ Q: K7 h/ Y, X
需要注意的是:
# ~0 A' y2 G5 z% i- F; h1。最好是圆茄子: S* |; x+ ?: E* g# C
2。炸过后油一定要漏干净% m) j/ G) [* t6 m9 g, W j8 M
否则菜做好后油会很多- U9 q9 f4 ^2 \6 L. v& K- j, m
* s) }! T6 e8 b: O! X( U) m十五、烧茄子$ R! e5 L- l, I. q* D
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,' T9 {/ V) O3 l8 @- Z
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
: O9 [' l, L' t锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,0 O5 y9 a; o% Z) v( x& f
让外面出一层硬壳。# t) `" k6 z+ n4 Q$ v5 v
然后锅里留底油,& Y3 @. p3 b$ o5 j- E
炒大蒜片和几片肥猪肉,% ]: I J4 [0 E2 F7 {
炒得差不多的时候,% R1 E E7 P4 p+ `2 k- m& ?/ z
加入茄子一起翻炒,5 F( s. T& G6 f9 G! [
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
j$ f% U# A# Z6 v4 }+ p加入一点高汤中火炖个半小时,
3 S9 j+ N, Z5 X/ E2 K! K( O/ o收汤到浓就可以出锅了。( t' Y9 [) ~4 B, c/ D. P% M# g
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
( ] W8 `2 Q. I H- M8 j重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。9 a7 a' r2 V6 E! K2 ~* V6 ]
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十六、 家常茄子
/ ^- [" I D1 s6 D# M: X茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用3 a3 w7 _# t. Y: Y/ }
另起锅放小许油,下葱段暴香。
7 A8 G6 I7 X5 n5 S放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
) d% s- Z+ W U0 K可以出锅了也~~ |
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