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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。! @0 f: D) N/ C# `

: G1 P+ A. M  m! j+ V# W& c主料:龙利鱼排(basa fillet)" C7 l( ?; }4 y6 F
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
5 Q8 F+ T- z: z7 V9 F1 ^% U " @- ~2 O; o  R
做法:
- x3 h3 o3 W, S, ?1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。; d; l- ^# Y1 P5 Z/ W: O1 ~+ y
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。- t9 l9 K, b: K

% `0 W+ B5 f* w3 X# i! y+ C1 F DSCN4227.jpg ; G5 t0 A4 _2 l* K

2 F+ ?$ r7 V0 _. ]4 h" r) K两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
& Q6 ?1 r& h, V$ o/ }* L
/ ]2 I/ Z& ?- B3 a; W( E+ t$ G很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
( u- {3 T/ e/ O% O我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 " H- C' L. m- Z6 S; D9 ^- E
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
; \+ ], t1 d! `9 `. m2 `- G. g0 `% x8 W7 D0 e4 \
很美,顶楼主啊

! N) A2 `" a! K3 }' Y" S因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
6 S' w+ q6 k* V真漂亮,一定很下饭。
4 \3 P4 j; i2 d) ]( c6 M我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
" U/ e9 D- g' n7 i
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 + @" R, N6 w& O8 e3 l
看起来好吃,可以去蹭饭吗
! e+ ~6 _7 E3 ~! D0 x/ u3 x- H  y
,因为好吃,早就吃光了。。。' r, C8 O- K& R) u% x# z8 Z& ~
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
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发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
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发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
- Y4 u, A. D$ S* N1 Y# X# K. o真漂亮,一定很下饭。 2 ]+ Q9 `$ D' j/ \4 b
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
. U$ L; I) F5 B$ i' W; F
吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
8 T# \+ u  `0 L7 H" J7 b. d+ F今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

% ^& w9 b2 `* K9 N) z安慰安慰~~
6 z! `* c6 q) p2 m" S1 `" `没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 ) i- w8 t4 L* ^  X4 {
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

% F( O9 g' F( Y! H" j& E" E唉。。。
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发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 ( Q- F; A% X3 _) ~

% d. e: l! M( j唉。。。
8 s4 h( h8 {% @7 t& q$ j
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
% T& E9 m4 [) Y% h; H# A真漂亮,一定很下饭。 ' O; Q* n; @9 v
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

0 q6 R8 Y1 ^! n1 _$ f3 I8 E这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
理袁律师事务所
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 * X8 l: P  Y7 \2 p7 ?+ F
* w/ Q& i4 H% s$ e
我的饼干呢?

! T$ o( H, ]4 t8 e其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 # d1 ~$ g; O6 c. c
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

2 t6 [# t1 }' r! }, p" {如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
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发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表
0 ?; S" m& s- Q; |% }+ C
0 ^, K3 }. Q9 h" k吃过!赞!

: N) _1 e! I4 P6 s; f3 b. o
+ ]7 V4 j! I) x* b咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 % i: g( s5 k! K+ L
! q# m' R( [+ r7 b. \
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

; b1 z4 [& f/ J5 @* N骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
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发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
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发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
/ J) _$ W. u1 z$ a$ c- [& A) l8 C这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

" }) c6 a3 r3 y* x- L. d$ z" V5 G哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
/ Z: F" R+ }0 {4 V0 G# a9 m下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 & ~  J5 g0 Y. b, y! E
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

% N4 @5 k, j; |1 `我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:9 y& K/ U3 ^+ {' G
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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