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来源：搜狐女人社区
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& ^+ _4 Z' _1 |) c$ {) B$ x 作为女人，要要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。
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* p! w9 D8 B* s) P" y" q# W 1、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。
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+ B$ I I* K$ M/ x1 n+ C2 `; x 2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！0 ?7 R# i6 g9 N% z {) o6 G' H2 ~1 W
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3.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。0 D- E: ]3 k* }8 _* r8 t8 ]
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4.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。2 A* I2 x# K G" |* t) u
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5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。$ a* @* O, G2 B3 p$ Z* ?
. k' S+ g8 m" m" H9 T 6.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有明显改善。. o' U1 i- e$ Z, N
) u: e/ p: w* Y; R. w 7.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。2 ^) i: m- {( s" W# i1 v
9 N* c9 F0 m0 w# a; K, u, A 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。' H% g* g1 H z
+ t/ `0 T4 Z( p1 y 10.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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支招：巧用冰块有效击退澹化色斑 ( \9 K) V1 b7 `5 l7 a
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DIY：天然2方法 收细毛孔有奇效 4 Z' M" H d$ y8 I6 m
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支招：消灭大毛孔 塑婴儿般肌肤 |
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狗仔卡
发表于 2008-11-26 21:31
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